Не заржаветь! (33+42+33+30...)

[Нэлли]

Уточните пожалуйста,что значит отвар картофеля.Картофель очищенный или просто мытый?

[Гвоздь]

Хорошо помытую картошку в мундире сварю, воду солью в ковшик и с большим удовольствие этот отвар (воду, в которой она варилась) пью. Там наверняка куча микроэлементов, а главное - вкусно. Рекомендую. Вот только беда - каждый раз слизистую рта немного обжигаю горячим отваром. Картошку едят остальные, иногда и я.

[Нэлли]

Спасибо за уточнение. Давно хотела пить этот отвар,но почему-то он не нравился. Сейчас начала,т.к. участились судороги в ногах.Видимо недостаток магния. Я заметила,что это у меня происходит каждую осень.Почему? Активизируются паразиты или магний "вымывается" при сильном ощелачивании организма? Как вы думаете?

[Гвоздь]

Основной источник хорошо усвояемого магния - листовая зелень - в любой молекуле хлорофилла он присутствует. Так что петрушка, кинза, укроп, сельдерей и т.п. - и вперёд. Подробнее - читайте в инете "зелёные коктейли", "Виктория Бутенко"

[Нэлли]

Сообщение от Гвоздь

Подробнее - читайте в инете "зелёные коктейли", "Виктория Бутенко"

И читала,и сама делаю,но, тем не менее,осенью обязательно начинаются судороги. Буду искать причину дальше.

[Ина]

Нэлли,
Лечит луковая шелуха
Еще один конкретный пример действенности кверцетина, о котором рассказывает в Интернете сотрудник Института биоорганической химии. Речь идет о луковой шелухе, которую, увы, мы чаще всего выбрасываем без всякого сожаления. Собственно, некоторые видимые свойства лука и его оболочки будущий химик наблюдал еще в молодости. У его бабушки были прекрасные волосы, украшавшие голову густой шапкой: никакой перхоти и красить не надо, потому что голову она всегда мыла отваром луковой шелухи. А его мама варила суп, используя при этом лук только в шелухе, и суп при этом приобретал весьма аппетитный оттенок.
К более серьезным свойствам луковой шелухи биохимик вернулся значительно позже, когда уже узнал в результате исследований, что в луковой шелухе содержится около 4% кверцетина, а значит, отвар из нее способствует выведению из организма избытка натрия и хлора, что очень важно для тех, кто страдает сердечными заболеваниями. Тогда и пришел к выводу, что с помощью лукового отвара можно избавиться от мучивших его судорог в ногах. Простой рецепт: в стакан кипятка положить щепотку шелухи от репчатого лука, дать настояться 10 минут, затем вынуть шелуху и получившийся золотистый напиток выпить на ночь. И забудете о судорогах навсегда. А если вспомнить, что кверцетин тонизирует сердечную деятельность, повышает иммунитет, обладает мочегонными, желчегонными, антисептическими свойствами, то эта «бросовая» шелуха оказывается золотой не только по цвету, но и по содержанию.
http://www.fismag.ru/pub/dob-08-12.php

решила выложить весь текст про луковую шелуху, может кому пригодится а рецепт от судорог ног внизу. Я сама начала принимать на убывающую луну с 1 сентября

[В.С.]

Сообщение от Ина

Нэлли,
Лечит луковая шелуха
Еще один конкретный пример действенности кверцетина, о котором рассказывает в Интернете сотрудник Института биоорганической химии. Речь идет о луковой шелухе, которую, увы, мы чаще всего выбрасываем без всякого сожаления. Собственно, некоторые видимые свойства лука и его оболочки будущий химик наблюдал еще в молодости. У его бабушки были прекрасные волосы, украшавшие голову густой шапкой: никакой перхоти и красить не надо, потому что голову она всегда мыла отваром луковой шелухи. А его мама варила суп, используя при этом лук только в шелухе, и суп при этом приобретал весьма аппетитный оттенок.
К более серьезным свойствам луковой шелухи биохимик вернулся значительно позже, когда уже узнал в результате исследований, что в луковой шелухе содержится около 4% кверцетина, а значит, отвар из нее способствует выведению из организма избытка натрия и хлора, что очень важно для тех, кто страдает сердечными заболеваниями. Тогда и пришел к выводу, что с помощью лукового отвара можно избавиться от мучивших его судорог в ногах. Простой рецепт: в стакан кипятка положить щепотку шелухи от репчатого лука, дать настояться 10 минут, затем вынуть шелуху и получившийся золотистый напиток выпить на ночь. И забудете о судорогах навсегда. А если вспомнить, что кверцетин тонизирует сердечную деятельность, повышает иммунитет, обладает мочегонными, желчегонными, антисептическими свойствами, то эта «бросовая» шелуха оказывается золотой не только по цвету, но и по содержанию.
http://www.fismag.ru/pub/dob-08-12.php

решила выложить весь текст про луковую шелуху, может кому пригодится а рецепт от судорог ног внизу. Я сама начала принимать на убывающую луну с 1 сентября

В гречневой крупе кверцетина 8%.
http://pishhaizdorove.com/quercetin-to-product.html

[Нэлли]

"Я сама начала принимать на убывающую луну с 1 сентября"-Ина
Ина,спасибо за напоминание. Я как то опустила это из вида,хотя и знала. СПАСИБО!

[Нэлли]

Не знаю,что помогло,но судороги прекратились!!!!.

[Олег1099]

Сообщение от Нэлли

Не знаю,что помогло,но

А что делали?