|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#1 |
Регистрация: Apr 2006
Адрес: Россия, Красноярск
Сообщений: 4,801
Поблагодарил: 5,214
Поблагодарили 6,776 раз(а) в 2,899 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Дневник М.П.
Хочется подвести некоторые итоги прошедшего 2006 года в плане именно здоровья.
Именно в прошлом году я нашла этот замечательный форум. И впервые вполне осознанно начала голодать (то есть голодала и раньше, но по-немногу и совершенно бессистемно). Болезней особых (известных мне) не было, но здоровья никогда не бывает слишком много, поэтому лучше им заниматься регулярно и вообще - заниматься. О первой неудачной попытке "длительного" голодания уже было написано . Пришлось заняться однодневными (36 часов) и трехдневными. Из спортивных занятий пока были 1-2 часовые поездки на велосипеде летом и велотренажер зимой. Что касается питания: избавилась от пристрастия к шоколаду - раньше жить без него не могла; стала существенно больше есть сырых овощей и фруктов. Мясо пока ем, и зимой больше. Сахар не ем уже несколько месяцев - в чай (или просто горячую кипяченую воду) кладу мед и лимон. В итоге: о здоровье пока ничего особенного сказать не могу, разве что риниты (попросту сопли) практически прекратились. За всю осень-начало зимы был лишь однажды. Когда все вокруг меня болели гриппом - я не заболела. Правда, заболела позже и в очень смазанной форме - просто ощущала недомогание. Августовский поллиноз (аллергия на пыльцу полыни и ее родственников) в этом году был также существенно смазан. Ну и, - что особенно приятно любой женщине, - изменения в объемах. При росте 160 см мой вес весной прошлого года составлял 69 кг. В см: 96-74-112. Сейчас вес 61, остальное 95-69-105. По-моему, неплохо. Вот с этим мы вступаем в новый 2007 год. Спасибо форуму за то, что он есть! - Админу, который его основал и поддерживает его существование, и всем участникам за пример, информацию и моральную поддержку. Если бы не вы - не знаю, были бы вообще какие-то изменения в моей жизни. ![]()
__________________
Мудрость разумного - знание пути своего. (Пр. 14:8) Последний раз редактировалось M.P.; 06-01-2007 в 05:44.. |
![]() |
![]() |
#2641 | |
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Замкадыш
Сообщений: 1,625
Поблагодарил: 3,546
Поблагодарили 5,468 раз(а) в 1,488 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник М.П.
Цитата:
Однажды зимним холодным днем дикобразы решили придвинуться друг к дружке, чтобы согреться. Однако, почувствовав со всех сторон свои же колючки, они снова разошлись. Когда им снова стало холодно, животные вновь попытались согреться, прижавшись друг к другу, и снова им пришлось разойтись. Так они метались между холодом и стремлением согреться до тех пор, пока не выбрали оптимальное расстояние друг от друга. Точно также потребности человеческого общества сближают людей, но их разный характер и невыносимые ошибки разобщают их. Оптимальное расстояние, которое они наконец-то нашли и при котором можно жить вместе -это, по мнению А. Шопенгауера, вежливость и хорошие манеры. Вежливость - это «правила игры», принятые среди определенной группы людей, правила, которые предписывают и рекомендуют в определенной ситуации совершать или не совершать какие-то поступки.
__________________
Жизнь — это то, что с вами случается как раз тогда, когда у вас другие планы. М.Кундера |
|
![]() |
5 пользователей сказали riskon спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#2642 | |
Заблокирован
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Обнинск
Сообщений: 2,882
Поблагодарил: 333
Поблагодарили 5,086 раз(а) в 1,875 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник М.П.
Цитата:
Я Никского врачом и не считаю..., Я никого не оскорбляла и тем паче не хвалила. Если я сказала: У нас второй Варвар - значит я хотела сказать, что у нас второй Варвар. Всё. Пресс-конференция окончена.
__________________
Я никому не верю, поэтому меня нельзя обмануть. Последний раз редактировалось Elios; 23-01-2008 в 07:14.. Причина: очепятка |
|
![]() |
Следущий пользователь сказал Elios спасибо за это полезное сообщение: |
M.P. (23-01-2008)
|
![]() |
#2643 |
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Замкадыш
Сообщений: 1,625
Поблагодарил: 3,546
Поблагодарили 5,468 раз(а) в 1,488 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник М.П.
Elios,
бывает. Ничего, Брегг терпел - и нам велел.
__________________
Жизнь — это то, что с вами случается как раз тогда, когда у вас другие планы. М.Кундера |
![]() |
![]() |
#2644 | |
Гость
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
|
Re: Дневник М.П.
Цитата:
|
|
Следущий пользователь сказал спасибо за это полезное сообщение: |
riskon (23-01-2008)
|
![]() |
#2646 | |
Заблокирован
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Обнинск
Сообщений: 2,882
Поблагодарил: 333
Поблагодарили 5,086 раз(а) в 1,875 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник М.П.
Цитата:
*не ищите чёрную кошку в тёмной комнате, подскажу: её там нет.
__________________
Я никому не верю, поэтому меня нельзя обмануть. |
|
![]() |
![]() |
#2647 |
Регистрация: Apr 2006
Адрес: Россия, Красноярск
Сообщений: 4,801
Поблагодарил: 5,214
Поблагодарили 6,776 раз(а) в 2,899 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник М.П.
Поделиться, что ли, приятным? )))) Сегодня были в кафе, и за соседним столиком три дядьки (в возрасте около 60 лет))) хором отчего-то вдруг взялись высказывать свое восхищение... А я после того, что на нашем форуме уже привыкла как-то все больше получать от мужчин негативные высказывания по поводу собственной фигуры... прям не могла поверить, что это мне, и что это всерьез... но убедили )))) Уходя, они мне пожелали ни в коем случае не худеть и не толстеть... Мда, еще раз убеждаюсь, что мир многообразен, и вкусы у его обитателей тоже... ))))
Последний раз редактировалось M.P.; 24-01-2008 в 23:06.. |
![]() |
6 пользователей сказали M.P. спасибо за это полезное сообщение: |
riskon (25-01-2008),
Елена Троянская (23-01-2008),
Жанна (23-01-2008),
Илья (23-01-2008),
Любочка (23-01-2008)
|
![]() |
#2648 |
Заблокирован
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Обнинск
Сообщений: 2,882
Поблагодарил: 333
Поблагодарили 5,086 раз(а) в 1,875 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник М.П.
M.P.,
мне по студенчеству на улице один грузин тоже как-то сказал: "Дэвушка, у вас женская фигура! Не вздумайте портить её диетами"
__________________
Я никому не верю, поэтому меня нельзя обмануть. |
![]() |
![]() |
#2649 | |
Гость
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
|
Re: Дневник М.П.
Цитата:
![]() ![]() Последний раз редактировалось M.P.; 23-01-2008 в 12:33.. |
|
5 пользователей сказали спасибо за это полезное сообщение: |
M.P. (23-01-2008),
Алекс Борисыч (24-01-2008),
Елена Троянская (23-01-2008),
Жанна (23-01-2008),
Любочка (23-01-2008)
|
![]() |
#2650 |
Регистрация: Oct 2006
Адрес: Москва
Сообщений: 942
Поблагодарил: 922
Поблагодарили 1,561 раз(а) в 698 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник М.П.
А мне вобще только ваша фигура и нравится.
__________________
Лучше быть распятым за верность чем повешенным за предательство. |
![]() |
5 пользователей сказали Алекс Борисыч спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Спонсорские ссылки: | |
|