ЦЕЛЬ ГОЛОДА-похудеть и забеременеть

[Мирабелла]

О такой диете слышала, отзывы положительные. Есть такие кому вкус супа не нравится, дело вкуса.
Ян попробуй довести до конца, то что начала до свадьбы, я имею ввиду рекомендации кот. дали на марафоне. Поверь, больше тебе ничего и не понадобится. Ты проверишь все продукты и будешь знать реакцию организма. Это не так сложно, как кажется.

[яна74]

Сегодня 6-ой день голода.
Проснулась в 7.00,слабость и боли в спине.
Вес буду измерять завтра , потому что нахожусь не дома.
Надеюсь ближе к обеду самочуствие улучшится.
Но настрой просидеть до конца остался.

[Наталья К]

яна74,
а может вы поделитесь, что вам рекомендовали на марафоне,ну хотя бы в крации? А я вот вчера вечером опять сорвалась, съела хоть и не много ,но тем не менее... Т.ч. сегодня вес мой не увеличился, но и не уменьшился, получается сегодня у меня опять первый день.

[яна74]

Наталья К,
У меня множество было срывов,и доброжелательные собеседники на форуме называли это 1-ым днем.
На счет рекомендаций:после выхода необходимо проверить как твой организм реагирует на разные группы еды.
Сегодня пробуешь мясо завтра смотришь как изменился вес,и т.д.
Если я не ошибаюсь ,уменя все записано дома,но не нразу не проверяля.

[Mariam]

яна74, а как муж относится к тому, что ты голодаешь ?

[яна74]

Mariam,
нормально,практически не замечает.Но когда результат виден внешне делает комплементы.

[Наталья К]

Да уж, у меня уже с иронией на все это смотрит, хотя я думаю ему так больше нравится, чем допустим в январе этого года.

[яна74]

Сегодня 7-ой день голода.
Встала на весы и вес меня не удивил,почти столько же как я была до срыва 72 кг.
До желаемого результата еще трудится и трудится.
Состояние в норме,ведь встала в 7-00,пошла на первые занятия в автошколу.Так что жизнь налаживается.
Меня вот какой вопрос интересует - в этот период 6-7 день всех поголовно тошнит,а меня нет.Ну вчера немного живот покрутило вечером и все.
Когда же будет этот КРИС.После которого организм очищается и выздоравливает.

[Наталья К]

яна74,
ты МОЛОДЕЦ! А мне теперь интересно-почему после 6 дней вес почти не изменился?

[яна74]

Наталья К,
А потому что у тебя срыв был.Не знаю как у остальных ,но уменя после голода если произошел срыв на один день,проходится наверстывать 3 дня.причина может быть так же по 2-м причинам:при уменьшении объемов вес стоит или женские дни когда потеря веса минимальная.