SOS! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе!

[Алена]

Сообщение от irinaharina

До этого ела месяц в основном фрукты.

Если так, то можно попробовать без клизм.

Сообщение от irinaharina

Сколько дней лучше голодать первый раз?

Семь.

[_as_]

Сообщение от Алена

Семь.

а я считаю 21. Будем голосовать?

[dad]

Сообщение от Na-ta-sha

но изжога такая сильная, ...такая боль резкая из-за этой кислоты, что я готова все бросить... ПОДСКАЖИТЕ, что мне делать?

К сожалению, вы не сказали никаких подробностей о проблемах с ЖКТ.
Причиной изжоги могут быть камни в желчном. Наличие камней - причина отказаться от голодания в зависимости от их количества, размеров, расположения, состояния желчного. Если до голодания не проверяли этот пункт, лучше выйти и обследоваться.
Может быть язва. Но это - причина искать инфекцию и лечить. После голодание не будет мучительным и даже опасным.
Если этих относительных противопоказаний нет, в воду добавлять щелочную воду - минеральную или содовую.
Снять изжогу сейчас можно минеральной щелочной без газа или содовой.
Если ничего не предпринимать, есть риск получить заболевание пищевода и более серьезные осложнения.

[dad]

Сообщение от rol070

на 3 сутки голодания на воде появилась тошнота и рвота ... Состояние как с жуткого похмелья. Уже не хожу, а ползаю. Что это может быть,

Я проверила бы уровень глюкозы крови и кетоны в моче.
Если не принимали слабительное, тоже причина.

Сообщение от rol070

Может нужно неделю до голодания попить трав?

До голодания нужно знать, есть ли заболевания, кот могут вызвать осложнения при голодании. А неделю-две перед не есть тяжелое мясо, много сладкого, соленого. "Чистить" что-либо не обязательно. Голодание справится.

Сообщение от rol070

И все равно тошнит. Может вообще не пить пока.

Нужно выйти и сделать анализ крови и мочи, не откладывая. Исключить скрытый сахарный диабет. А не пить... - копить в себе токсины, в лучшем случае.

[dad]

Сообщение от irinaharina

Сегодня хлебанула сладкого чая, так как больше не было воды

Если нет воды и не находитесь в жарком помещении, несколько часов можно и без нее. Просто дышите.

Сообщение от irinaharina

Знакомый говорит, что надо клизму обязательно

Слабительное перед голоданием обязательно, а клизму - на 3 день. Так будет легко. Но на информации от знакомых голодание проводить нельзя. Есть книги. На форуме много литературы. Почитать, почитать сообщения, оценить для себя. Но в этом вопросе знакомый прав.

Сообщение от irinaharina

на работе все уговаривают прекратить, и у меня страх какой-то начался, что могу не выдержать.

Страх, потому что нет достаточных знаний о голодании. Изучите, никто вам помешать не сможет. Если захотите, конечно.

Сообщение от irinaharina

Сколько дней лучше голодать первый раз?

Трое суток с правильным входом и выходом (несколько дней без мяса перед, слабительное перед, сок, овощи и фрукты на выходе, отсутствие противопоказаний).
Если уверены, что не начнете выход с каш, пасты, мяса в привычных объемах и даже в щадящих, можно попробовать до криза - дней 7. А потом и выходить не захочется). Дней до 10.
Но нужно иметь уверенность, что нет заболевания, с которым самостоятельно не справитесь. Типа диабет. И острых инфекционных и гнойных, а также острых состояний типа непонятных болей в животе и сильных головных болей.

[_as_]

Сообщение от irinaharina

Знакомый говорит, что надо клизму обязательно

это индивидуально. Для некоторых клизма - весьма травмирующая процедураа (лично таких знаю). Встречал статьи руководителей зарубежных клиник по голоданию, которые считают, что от клизмы на голоде вреда больше, чем пользы. Я без клизмы голодал несколько раз по 4 недели, пару раз по месяцу и раз 40 суток. Про 3 недели и меньше вообще молчу.
Мое личное мнение - стоит попробовать, особенно если испытываете тошноту, интоксикации в какой-нить форме и т.п. Помогает - пользуйте, не помогает - забейте. Но инструментом имхо стоит научиться пользоваться. Я 2 раза попробовал - больше не пользую.
Еще, мое личное наблюдение. Если даже в конце 3 недели выпить достаточно быстро и много холодной воды (ну скажем около пол-литра), то в течение получаса может наступить нечно похожее на стул, т.е. жкт промоется насквозь. Такая вот альтернатива клизмы...

[irinaharina]

спасибо! не знала, что надо слабительное принять. Сегодня утром часов 7 встала и заметила, что немного колбасит, сердце бьется учащенно, мушки в глазах и слабость, озноб. Попила теплой воды с минералкой, вышла на балкон. Вызвала Скорую, так как испугалась. МОжет это после сауны вчерашней? Скорая померила давление 100 на 60. ничего не нашла, ни тахикардии, ничего. Спросили зачем голодаю.Сказала, что хочу вылечить мастопатию и хроническое воспаление женских органов. Они посоветовали завести мужика, а лучше двух. И выйти из голодания на кефире. Вот такие дела. Пойду куплю клизму все-таки. может еще продержусь день.

[irinaharina]

последнее время ноющие боли в левой нижней части живота, думаю, что воспаление по гинекологии, оно бывает у меня периодически. Можно его к острым относить? скорее хроническое.К враче не хочу, так как все время антибиотики выписывает, я пью, но помогает ненадолго.

[_as_]

Сообщение от irinaharina

Они посоветовали завести мужика, а лучше двух. И выйти из голодания на кефире.

первое - верно, второе - от некомпетентности... Но с вашей мнительностью голодать вам будет сложновато. Слабительное перед голоданием - тоже не закон, а как правило полезная процедура. Вы не бойтесь, ни разу пока не встречал, чтобы от 3 недель голодания кому-то стало плохо.

[Na-ta-sha]

Уважаемые форумчане! Мне так нужен был Ваш опыт... но здесь все мои вопросы модераторы переносят в другие темы и приходится пересматривать много ненужной информации... да и тот, кто бы мог ответить на мой вопрос просто никогда не увидит его! А спрашивала я про ИЗЖОГУ, в том числе. Может кто-то в этой ветке случайно откликнется? (хотя шансов мало, если бы это была отдельная тема, то другое дело, да и другим, кому это так же было бы важно не пришлось бы рыться по всему форуму...)... Голодаю 7-й день. Все прекрасно, почти нет слабости, но страшная изжога, такая, какой никогда в жизни не было. Что делать? Прекращать голоданое или ждать?