Голодание очистка по Оганян М.В.

[Jelenka]

Танюшка,и я,и я,и я того же мнения...

Держись.Я на тебя равняюсь.Ты для меня пример.Хотя уж больно ты мало весишь.Я даже не представляю.
Уже вон Мануше пожаловалась.А у тебя таже история.

Меня при 57 кг качало раньше.Интересно до чего я сейчас доголодаюсь?Гы...)))

Тань,а))) мясо будешь есть?(спрашивает вкрадчиво)

[tatyana_ts]

Тань,а))) мясо будешь есть?(спрашивает вкрадчиво)
__________________

Нет мясо есть не буду. И две недели я конечно додержусь. Я не мясоед.

[tatyana_ts]

вооо! знакомая история.. вот так я и начала обжираться.. Тань, держись!

Оль да я не обжираться. Я бы просто поела крем суп из тыквы. Но будем держаться. Осталось две недели.

[tatyana_ts]

Вечер 6 дня

МЕню за день:
4 кружки отвара
3 стакана воды
Салат вчерашний доела грамм 200 было
Томатный сок взбила с зеленью и 3 зубчиками чеснока 500 мл
Пюре из свежей груши и клубники 500 гр.
Вот собтвенно и все.
Совсем забыла написать. Судороги так и продолжают меня мучать. Одна ночь нормально, две ночи мучаюсь. Сегодня снова под утро вставала.

[A_lbina]

Сообщение от tatyana_ts

Вечер 6 дня

МЕню за день:
4 кружки отвара
3 стакана воды
Салат вчерашний доела грамм 200 было
Томатный сок взбила с зеленью и 3 зубчиками чеснока 500 мл
Пюре из свежей груши и клубники 500 гр.
Вот собтвенно и все.

Молодец, Татьяна! Так держать!

[tatyana_ts]

Девчонки если у кого есть ссылка на книгу Оганян скиньте пожалуйста. Я как то в ее лекциях уже запуталась.

[Ольга Ч.]

Сообщение от tatyana_ts

Девчонки если у кого есть ссылка на книгу Оганян скиньте пожалуйста. Я как то в ее лекциях уже запуталась.

Таня, посмотри тут
http://vk.com/doc5331076_132874469?h...5e4f8065c3b914

http://www.koob.ru/ohanian/#books

[tatyana_ts]

Таня, посмотри тут

Спасибо большое!!!

[tatyana_ts]

Сегодня 14 апреля 7 день выхода Вес 52,200

С утра самостоятельный поход в туалет. Далее утренняя гигиена, Отвар из трав.
Сегодня спала хорошо судорог ног не было. Борьба с гемороем продолжается. У меня геморой выпал именно в том месте где я его поранила в первую неделю когда вставляла трубку от кружки без наконечника. Ведь у меня и кровь пару дней выделялась когда выливалась вода. Вот видимо резельтат неправельного введения трубки.

Это мне наука на будущее. Хочется быстрее его вылечить так как нужно делать вторую процедуру чистки печени.

[Jelenka]

Таня,а ты знаешь отчего судороги бывают? Я вот подсуетилась на всякий случай.Гуголя тебе притащила.

Но чаще всего возникновение ночных судорог обусловлено дефицитом в организмемагния, участвующего в передаче нервных импульсов мышечным клеткам, а также кальция, который

является физиологическим партнером магния. Витамин D замыкает троицу борцов с судорогами. Он необходим для усвоения кальция имагния. Нехватка этих минеральных веществ усугубляется еще и тем, что существует немало факторов, способствующих их потере.

Может витамины надо попринимать?Всё-таки мы из пищи столько получить не можем.