Дневник msattey

[msattey]

Второй день прошел. Чегой-то тяжеловато. По ходу мои психи и нервы последних дней боком вылазят

[msattey]

Прошло трое суток, начались четвертые. С утра пробежка и тренировка, потом заготовка дров. Через каждый 2 часа пью по таблетке активированного угля. Ну что могу сказать- с углем ацидоз переносится несоизмеримо легче. Не сказать что прям аж так легко, но по крайней мере работать где-то на производстве вполне терпимо. Ну- посмотрим что будет завтра. Следующие два дня самая жесть, пик ацидоза

[msattey]

Прошло четверо суток, начались пятые (ну забыл я тогда вечером поесть! Забыл. Вот и считаю теперь с обеда). Утром не бегал, просто очень хорошая разминка на 40 минут. Состояние, как ни странно, лучше чем вчера. Хотя пик ацидоза. По ходу активированный уголь при голодании- незаменимая вещь. Пью по две таблетки из расчете чтоб всего за день вышло в общем 10-12. Вечером сделал пробежку, опять минут 40 разминка, опять с силовыми упражнениями. Но на этот раз так- в меру. В общем все хорошо. Что удивительно. Вес теряется просто катастрофически. Ума не приложу где взять жира чтоб на 10 дней хватило )))))))). Ау, желающие похудеть- не жадничайте, поделитесь! )))))))). Я вижу что с каждым голоданием организм все больше и больше приспосабливается к внутреннему питанию. Поэтому и запасенный (с таким трудом!!!!!) жир так быстро сьедается. Надеюсь что до конца планируемой десятки мне каких-то внутренних запасов все таки хватит

[msattey]

Прошло пять суток, начало шестых. А вот сегодня мне что-то не очень. Достаточно тяжело. Хотя по сравнению с тем как у меня ацидоз проходил раньше- небо и земля. Я раньше в ацидозе просто помирал. Сейчас конечно намного легче. Или организм привыкает или активированный уголь помогает. Но если работать в таком состоянии на производстве где-то, то явно не потяну. Хотя- если рассчитывать так чтоб эти дни приходились на выходные..... Посмотрим что завтрашний день покажет

[msattey]

Всем привет, шесть дней прошло. Блин, сегодня жестко меня гребет. Даже не знаю- потяну я вечером тренировку или нет. Что интересно- утром на тренировке, когда тянулся в поперечный шпагат, мышцы начали тянуться как резиновые! Но решил ничего не форсировать и слишком уж тянуть не стал. Но все равно прикольно и классно. Завтра наверное буду выходить. Хотя- посмотрим. То что жировых запасов не осталось- с одной стороны вроде плохо что слабость и плохое самочувствие, а с другой- как раз идет глубокая очистка, организм сьедает всю гадость. И лишнюю кожу. Может морщин меньше будет ))))))))). Я и так на свой возраст ну никак не выгляжу, но тем не менее.... Хочется ж быть помоложе ))))))

[msattey]

Прошел седьмой день. В общем-то терпимо прошел. Вполне терпимо. Вчера вечером все таки стандартные 40 минут тренировки я отработал, без пробежки но отработал. Сегодня утром так же 40 минут тренировался. Не знаю, надо ли начинать вечером выходить или еще день протянуть. Ладно, посмотрю на свое состояние к вечеру. А так- вроде и дальше можно, но и загоняться не хочется, и так уже худой как щепка. Кстати два дня как налета на языке нету. В августе тоже последние два дня язык чистый был. Поэтому и не думаю что прям так уж и обязательно дальше тянуть. Ну- будем поглядеть вечером

[msattey]

День тот же, вечер. Начал выход. Самочувствие хорошее, можно было бы запросто еще пару дней проголодать, но сегодня резко начала изменяться политическая обстановка, и очень вероятно что через несколько дней у нас тут может стать по настоящему жарко. Так что мне на всякий случай нужно быть к этому времени в хорошей физической форме. А в остальном подводя итоги, можно сказать что это голодание по сравнению с прошлыми далось мне легче всего. Или активированный уголь помог или просто организм начинает привыкать

[msattey]

Три дня после начала выхода. Первое впечатление- семидневное голодание это самый-самый минимальный срок голодания при котором есть хоть какой-то толк. Но тем не менее семидневки меня не устраивают. Мучений много а толку- "маловато будет, понимаешь- маловато!" ))))))))). В октябре, если тут не начнется тотальное мочилово, хоть тресни а надо тянуть десятку. Минимум. Полной очистки сосудов у меня до сих пор так и не произошло. Лишняя кожа на пузе и боках, оставшаяся от времен когда я был толстенький- так и не сожралась полностью.

[msattey]

Всем привет. Сегодня 27 сентября. Ровно неделя как я закончил очередную семидневку. Организм полностью восстановился, как ни странно. То есть получается что голодая в цикле, восстановление тоже начинает со временем происходить быстрее.

[msattey]

Посмотрел на количество просмотров моего дневника и сильно удивился- количество просмотров резко начало расти. По ходу мои так сказать эксперименты с циклическим голоданием народу все таки интересны )))))))). И в связи с этим я хочу обратиться к читателям и гостям моего дневника с одной несколько необычной просьбой- Дело в том что 2-го октября одна из наших форумчанок, прекрасная девушка Яна, пишущая на форуме под ником "Маннер", первый раз пробует пойти на длительное голодание. Ей это будет достаточно сложно и трудно. Вы будете таки смеяться, но я в знак солидарности с ней, за компанию и чтоб ее поддержать, тоже со 2-го числа начну очередное голодание вместе с ней. Планируем 15 дней. Вот так вот получится прикольное такое парное голодание ))))))))). Вот ее дневник (скопировал как смог, потому что не получается почему-то просто скопировать ссылку)-"Я все равно найду путь (Тема на нескольких страницах 1 2 3 4)
Маннер". Ну вот на всякий случай попробую и ссылку- https://golodanie.su/forum/showthread.php?t=25501 Впрочем ее дневник недалеко от моего, ни разу не проблема просто в него зайти. Так вот в чем моя просьба к моим читателям- давайте поддержим Яну! Будем следить за ее успехами и всячески ее поддерживать. Не пожалейте для этой прекрасной девушки добрых слов!!!!!!!! Плиз-ззззз )))))))