Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Примеры успешно проведенных голоданий
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Примеры успешно проведенных голоданий Дневники законченных голоданий длительностью до 20 дней

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 16-01-2010, 22:44   #1
 
Аватар для Laura
 
Регистрация: Nov 2009
Адрес: USA, Chicago
Сообщений: 512 Поблагодарил: 1,131
Поблагодарили 895 раз(а) в 416 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: Laura. Дневник. (10+10+7)

Цитата:
Сообщение от ne3lakomka Посмотреть сообщение
А как ты переносишь сауну
Привет! Отлично переношу! И если пропускаю по каким-то причинам, то чувствую, что мне этого не хватает! Если получается, стараюсь хотя бы 5 дней в неделю посещать хеалс клуб, - погреться в сауне, поплавать, посидеть в джакузи. Вот с парной у меня как-то не сложились отношения :).
Laura вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Laura спасибо за это полезное сообщение:
Валерия1509 (17-01-2010), Леона (20-01-2010)
Старый 17-01-2010, 14:36   #2
 
Аватар для Laura
 
Регистрация: Nov 2009
Адрес: USA, Chicago
Сообщений: 512 Поблагодарил: 1,131
Поблагодарили 895 раз(а) в 416 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: Laura. Дневник. (10+10+7)

9 день голодания: самочувствие отличное, настроение-тоже, вес-86.5, немного течет из носа, а точнее, то течет, то нос заложен. Надеюсь, что это чистка, а не алергия.
Осенью затопило подвал в доме и ассоциация -правление кооператива- не добилась нормального ремонта, возможно образование mold, т.е. грибкового заболевания стен.
В планах на сегодня: сауна, бассейн, джакузи.
Всем привет!!!

Последний раз редактировалось Laura; 17-01-2010 в 14:38.. Причина: opechatka
Laura вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Laura спасибо за это полезное сообщение:
alagor (17-01-2010), ne3lakomka (17-01-2010), Валерия1509 (18-01-2010), Леона (20-01-2010), Юленьк@ (22-01-2010)
Старый 17-01-2010, 17:19   #3
 
Аватар для ne3lakomka
 
Регистрация: Jan 2010
Адрес: Нижневартовск
Сообщений: 66 Поблагодарил: 86
Поблагодарили 45 раз(а) в 27 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Laura. Дневник. (10+10+7)

мне твои планы нравятся))))
ne3lakomka вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал ne3lakomka спасибо за это полезное сообщение:
Laura (17-01-2010)
Старый 17-01-2010, 18:38   #4
 
Аватар для Laura
 
Регистрация: Nov 2009
Адрес: USA, Chicago
Сообщений: 512 Поблагодарил: 1,131
Поблагодарили 895 раз(а) в 416 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: Laura. Дневник. (10+10+7)

Ne3lakomka, котик у тебя симпотяшка на аватарке. Люблю черных котов: наш прошлый- Макс-
был абсолютно черным, прожил с нами 13 лет, отказали почки.
А Алиска-обычная разноцветная "Мурка"...
Laura вне форума   Ответить с цитированием
Старый 18-01-2010, 19:35   #5
 
Аватар для Laura
 
Регистрация: Nov 2009
Адрес: USA, Chicago
Сообщений: 512 Поблагодарил: 1,131
Поблагодарили 895 раз(а) в 416 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: Laura. Дневник. (10+10+7)

10 день голодания: самочувствие отличное, правда весь день хочется спать, вес-86.2.
Очень интересная штучка с налетом на языке : слой налета тоненький, но периодически образуется что-то вроде пены, держу рядышком с собой пачку мягких салфеток и либо сплевываю белую слюну, либо просто убираю её салфеткой.
Утром минут 10 были бронхиальные хрипы, сделала задержку дыхания по Бутейко-не помогло. Контрольная пауза уменьшилась: успевала досчитать лишь до 15. Сеичас подросла где-то до 20. Обычно: 25-30. Хрипы изчезли сами по себе .
Есть не хочется, а вот спать ,,,,,,,,
Всем привет!!!
Laura вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Laura спасибо за это полезное сообщение:
Юленьк@ (22-01-2010)
Старый 18-01-2010, 19:42   #6
Гость
 
Аватар для Habiba
 
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
Re: Laura. Дневник. (10+10+7)

Ты МОЛОДЕЦ! Держись!
  Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал спасибо за это полезное сообщение:
Laura (18-01-2010)
Старый 18-01-2010, 19:52   #7
 
Аватар для Laura
 
Регистрация: Nov 2009
Адрес: USA, Chicago
Сообщений: 512 Поблагодарил: 1,131
Поблагодарили 895 раз(а) в 416 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: Laura. Дневник. (10+10+7)

Хабиба, спасибо! Но в этот раз даже напрягаться не приходится-самое легкое мое голодание! Самые обычные дни, просто в них нет места еде. Вчера болтали с подругой о разных блюдах и вдруг она говорит:"Ой, ты же голодаешь, давай сменим тему". А для меня разговор о еде чисто на уровне эмоционально-интеллектуального удовольствия: как обсудить книгу(но сама за перо ведь не сяду) или поговорить о картине(рисовать тоже не побегу), вот и покушать не захотелось.
Так что всё чудненько!!!!
Laura вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Laura спасибо за это полезное сообщение:
Валерия1509 (19-01-2010), Леона (20-01-2010), Юленьк@ (22-01-2010)
Старый 18-01-2010, 19:59   #8
Гость
 
Аватар для Habiba
 
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
Re: Laura. Дневник. (10+10+7)

Когда часто голодаешь-привыкаешь.И это классно!!! И совсем не понятно окружающим.И от этого еще смешнее и класнее!!!
  Ответить с цитированием
2 пользователей сказали спасибо за это полезное сообщение:
Laura (18-01-2010), Юленьк@ (22-01-2010)
Старый 19-01-2010, 11:47   #9
 
Аватар для Laura
 
Регистрация: Nov 2009
Адрес: USA, Chicago
Сообщений: 512 Поблагодарил: 1,131
Поблагодарили 895 раз(а) в 416 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: Laura. Дневник. (10+10+7)

1 день выхода: вес 85.9.
Вышла из голода в 5 утра на 2 дольках апельсина, 2 дольках грейпфрута и "блине" ананаса, полив всё это соком из половины лимона. Объелась, хочется пить, делаю глоток воды-и больше не лезет. Выпила 5 глотков.
Всем привет!!!!
Laura вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Laura спасибо за это полезное сообщение:
alagor (19-01-2010), ne3lakomka (19-01-2010), Валерия1509 (19-01-2010), Леона (20-01-2010), Юленьк@ (22-01-2010)
Старый 19-01-2010, 18:21   #10
 
Аватар для ne3lakomka
 
Регистрация: Jan 2010
Адрес: Нижневартовск
Сообщений: 66 Поблагодарил: 86
Поблагодарили 45 раз(а) в 27 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Laura. Дневник. (10+10+7+10)

Ням ням-как вкусно все написано, я во сне тоже объедаюсь))))
ne3lakomka вне форума   Ответить с цитированием
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 21:42. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter