Дневник М.П.

[anyk99]

Сообщение от M.P.

Таки - у кого опыт есть - скажите, что лучше: покой или нагрузка?... и бинтовать или не бинтовать?...

M.P.,
Классика поведения при "свёртывании" голеностопа - это ХОЛОД и фиксация первые сутки, и наоборот, ПРОГРЕВ, с лёгким массажем мягких тканей у сустава - всё последующее время. Отлично помогают прогревающие мази. Наверное, лучше всего - мазь СПАСАТЕЛЬ - продающаяся в аптеках.
Хуже всего - долго, недвижно стоять или сидеть, ногой вниз - нет оттока крови.
Когда есть возможность, лучше на 5-10 минут вообще задрать ногу к небу - пусть кровь оттечёт. И так каждый час (по 5 минут).

Эластичный бинт перекрывает в первую очередь венозный отток крови. Лучше таскай какие-нибудь сапоги, что берут на себя функцию голеностопа - не дают ноге сворачиваться вбок.

[M.P.]

Спасибо, Андрей! Стало чуток понятнее. Как-то давно я ног не подворачивала - совсем забыла, что и как делать... Это у меня в детстве была проблема номер 1 практически - в месяц пару раз - железно. До боли, но не до синяков и опухоли. Потом мне это надоело (лет в 12, после очередного случая), и я решила, что отныне сосредоточусь на этом моменте (особенно во время выхода из автобусов)))) - и с тех пор как-то проблема пракически сошла на нет. Потом был случай во время учебы в институте - ну там ваще на грани сеьезной травмы было - нога распухла и посинела и болела так, что не то что ходить, а просто вниз опустить было невозможно - пролежала все две недели зимних каникул - а такие были планы начать новую жизнь!!! ))))) и на лыжах все каникулы ходить, и прочитать все, что нам задали прочитать на следующий семестр (у нас по обоим языкам были задания на так называемое внеаудиторное (самостоятельное) чтение )))) в общем, хотела стать примерной студенткой )))) и еще и оздоровиться )))) подсознание мое, по-видимому, решило иначе )))))

Но в этот раз, слава Богу, ходить я могу без проблем. И хожу много каждый день (ну совсем дома не сидится, если есть малейшая возможность)))) Только больше внимания уделяю тому, как ставлю эту ногу - чтоб не скособочить ее )))) иначе сразу больно. В остальном - кроме отека - ничего не беспокоит... Да и то, как Андрей и подтвердил мои догадки, проблема именно в застое, когда много времени приходится за компом сидеть...

Ладно, будем просто ждать... ))))) А то меня тут напугали, что ноге нужен покой... вот я и забеспокоилась )))))

[riskon]

M.P.,
к Вам, как к любителю русского.
Вчера смотрю рекламу и слышу: "У 80% женщин волосы имеют повреждения. Наш шампунь восстанавливает повреждения. Он укрепляет волосы и делает их более густыми".

Ничего слух не режет? Или это у меня уже паранойя?

[M.P.]

Сообщение от riskon

к Вам, как к любителю русского

как приятно слышааать... ))))) Да! Я любитель! )))) Хоть я и спокойно отношусь ко всяким ИМХАМ в и-нет общении ))))) Ну например ))))

Я, если честно, к рекламе стараюсь особо не прислушиваться... я ее боюсь )))) Если к ней прислушиваться (как и к песням, где-нить в общественных местах "поемых"), то только и будешь удивляться и сам себе не верить, и в самом себе то и дело сомневаться... ))))

Но в данном случае... я не знаю... С точки зрения русского, вроде ничего особого... Просто реклама - она ж как слоганы. в смысле, это уровень плаката, а плакат подразумевает краткость. А в языке есть такая штука как эллипс (эллипсис) - пропуск слов, которые, типа, подразумеваются и понимаются из контекста )))) .... Есть еще перенос, когда "чайник закипает", хотя на самом деле вода в чайнике закипает, а не сам чайник... это самый распространенный пример ))) он всегда на самой поверхности мозга болтается ))))

Логика, если напрячься, то тоже, вроде, не нарушена... Если волосы становятся менее густыми оттого, что из-за повреждений ломаются и/или выпадают, то их шампунь типа их укрепляет по всей длине и в луковице, а потому они становятся более густыми (обалдеть! от логических доработок текста!)))))

Но одно точно можно сказать: реклама эта таки меня лично напрягает, потому что заставляет достраивать все пропущенное )))) Потому что ж хочется какой-то логики ))) Мне, во всяком случае )))

[Илья]

M.P.,как нога?Вобще сочувствую и желаю укрепить связки одновременно с улучшеием их гибкости,чтоб больше не тянуть.
Вот еще один повод к зожу

[M.P.]

Спасибо, Илья ))) Да, ты абсолютно прав!

Нога куда как лучше! Немного по утрам побаливает, когда растягиваю. Осталось еще немного опухоли в, по-видимому, самом травмированном месте. А так - вполне! ))))

П.С. Рада, что ты вышел в эфир ))))

[riskon]

шампунь восстанавливает повреждения

Меня вот это сильно задело: как можно восстановить повреждения? Можно же восстановить что-то материальное ,какой-то объект, а "повреждение" - это описание объекта, причем негативное.

Лано, видать действительно паранойя)))))))))

[anyk99]

Сообщение от riskon

Лано, видать действительно паранойя)))))))))

riskon, не!!! Не паранойя!
Шампунь действительно восстанавливает повреждения.

Посуди сам:
Берём здоровые волосы, моем шампунем - они повреждаются.
Некоторое время не моем - волосы чуток оживают, повреждения уменьшаются.
Потом опять шампунь - повреждения восстанавливаются...

Тот редкий случай, когда реклама правдива. ))))))
Как и в случае с рекламой витаминов на витрине аптеки: "Витамины - источник гармоничЕСКОГО развития".

[M.P.]

riskon,
ну, если говорить все же о русском языке, то меня - в обычном тексте, в речи - "восстановить повреждения" покоробило бы. Но в рекламе - нет. Даже если они все же хотели сказать, что их шампунь "восстанавливает поврежденные волосы". Но реклама иногда (!) имеет право на сворачивание текста, если это не нарушает полностью смысл... Им, по-видимому, показалось, что не нарушает...

)))))
А вообще, я думаю, это таки их промашка, которую я пытаюсь тут оправдать ))))

[dina]

Сообщение от M.P.

Да! Я любитель! )))) Хоть я и спокойно отношусь ко всяким ИМХАМ в и-нет общении ))))) Ну например ))))

*Собирает камни тут)))*
Как это логика не нарушена? Шампунь восстанавливает повреждения. Нет бы их убирать, бороться с ними, волосы восстанавливать, так он повреждения восстанавливает. Охренеть!
Шампунь для повреждений что-ли, а не для волос? "С нашим шампунем, ваши повреждения будут счастливы вдвойне"
Вообще, мне кажется, копирайт сочиняют люди, потерявшие всякую связь с реальностью. Толи они постоянно в состоянии измененного сознания, толи просто офигели уже от работы.