Путь к познанию своего тела

[kirillmich]

Танюшка вся в работе... Тебе привет передает. С горами пока еще не ясно ближе к делу увидим. Новогодняя горячка на работе... С зайцем конечно обидно, сожалею, но надеюсь что еще попадется. Удачи - если у Танечки получится - вечером напишет.

[Оля-20]

kirillmich, спасибо большое за сообщение!
я учту, и на будущее пригодится.

но сейчас я мясо не употребляю. сыроедение сейчас. и да, я расположена к полноте.
но я очень стараюсь работать над собой, честно.
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=9867

Юль, все хорошо? все по плану?

[ЮлькаЮлька]

Сообщение от Оля-20

Юль, все хорошо? все по плану?

ну типо того... вот только наверно много фруктов сегодня съела))) 2 часа обруч, 30 мин прогулка. у нас похолодало. мерзну((((

[Оля-20]

я тоже на мандарины налегала сегодня

ну ничего, рим не за один день строили

так устала..пошла спать.
удачи!!!!

[krisa-mish]

Привет! А вот и я! , на работе много дел, это конечно меня не оправдывает...Мама вчера приехала, Кирилл всбесился из-за этого, у него с ней непростые отношения. Вечером я из-за его финделей перенервничала, разозлилась и вместо того, чтобы мирно спать, начала готовить...умоталась и легла поздно, сразу не заснула, провозилась...спала плохо и не крепко, утром вся разбитая, а ведь еще 2 дня работать, по дороге на работу как обычно на прогулке с Кириллом разругалась. гадость какая-то...Настроение гадкое, и ничего не хочется...Не хотелось конечно все это на вас выливать, но сказать что все хорошо и безоблачно было бы враньем...,простите за такое негативное сообщение...

[krisa-mish]

И еще. Мне очень жаль, но у меня дипрессия, апатия и полное безразличие. Мне хочется побыть одной. Я надеюсь с этим справиться. Надеюсь. Поэтому некоторое время я здесь появляться не буду. Повторяю, мне искренне жаль. Да, получается я слабая, плохая, гадкая, безвольная. я с этим согласна.
Простите все. И ты, Юля, прости, я не в коем случае не хочу тебя обидеть или расстроить. Пожалуйста, поймите, если сможете.
Вот, пожалуй и все.
Когда зайду снова, пока не знаю. И что будет завтра не знаю.
Здоровья Вам всем и счастья...

[ЮлькаЮлька]

Сообщение от krisa-mish

Мне очень жаль, но у меня дипрессия, апатия и полное безразличие.

Танечка, разве нужно за такое извиняться? я тебя понимаю. понимаю как никто другой , потому что сама часто пребываю в таком состоянии. очень жаль, что оно у тебя наступило перед праздниками. советую тебе отвлечься, погулять одной. кстати, почитай книжку коэльо "победитель остается один"-мне чтение этой книги помогло отвлечься и погрузиться в другой мир :))) Танюш, пожалуйста, не расстраивайся! мы все переживем) ведь проходит плохое (правда и хорошее тоже, но в этом и изюминка)

Сообщение от krisa-mish

.Мама вчера приехала, Кирилл всбесился из-за этого, у него с ней непростые отношения.

у мужа моей сестры тоже с мамой непростые отношения. наверное у всех так. ты только не расстраивайся. отвлекись.

я сегодня иду с одногрупницами в кино на "елки"- хочется чего-нибудь праздничного посмотреть )
кушаю ячневую кашу сейчас)

вчера ходила на фильм "елки"-такой здоровский новогодний добрый , пахнущий мандаринами фильмец)- в целом понравился... потом гуляла час... кушала утром кашу (100гр), вечером многоооо фруктов-хурма 2 шт, 3 шт апельсинов и памело ... крутила обруч 2,1 часа... потом решила, что сожгла много калорий и съела шоколадку (ну дада, именно шоколадку... не могу пока без них). планирую выделить в неделе один день , в который буду съедать 1 шоколадку. или попробовать питаться по дням-например по понедельникам фрукты, по вторникам каши... и т.д. кстати, на этой неделе у меня еще не было голодного дня.
сегодня завтрак на завтрак снова каша. буду крутить обруч 3 часа и погуляю час.

[ЮлькаЮлька]

итак... сегодня кушала кашу и грейфрукт. крутила обруч три часа (почему-то болят ноги, а не пресс :) ). у нас теплеет, поэтому голова раскалывается, а давление, судя по ощущениям падает...

[Оля-20]

не переживай! с 3 часами обруча, и шоколад можно себе позволить

[ЮлькаЮлька]

Сообщение от Оля-20

не переживай!

Оленька, я особо и не переживаю)))) нужно просто разобраться в природе моей зависимости от шоколада)))))))))