Дневничок Евгешки (20 дней)

[Рафис]

Сообщение от Мышеловка

Я сама как-то выходила на мясе

До сих пор общепризнан выход на морковке.
Можно ставить эксперименты по выходу на многом,
но не факт, что не подорвёшь своё здоровье.
Я не сторонник резких движений, будь то мясо или клизмы с солью.

Василий насколько помню, то что он написал, начал свой путь к свету, после инфаркта.

[Рафис]

Сообщение от Евгешка

К еде очень прям спокойно стала относиться.

И к людям отношение меняется очень сильно.
Самое главное:понимаешь, есть в жизни счастье - оно в тебе внутри!

[Евгешка]

Сообщение от Рафис

И к людям отношение меняется очень сильно.
Самое главное:понимаешь, есть в жизни счастье - оно в тебе внутри!

Это тоже. Прислушиваюсь сейчас к себе постоянно, анализирую. Стала более молчаливой. Молчание -золото. Раньше могла идя до остановки идти и трепаться по телефону, сейчас нет. Просто начинаешь как-то по другому к себе относиться и к людям тоже. Правда, иногда еще испытываю раздражение (например, очень раздражает ситуация, когда в автобусе женщина или девушка стоит, а парень перед ней сидит. Ну правда бесит. Девушкам так не удобно стоять на каблуках... Иногда, в роли таких девушек оказываюсь и сама. В таком случае прям аж подзатыльник хочется дать Злая я )

[Мышеловка]

Сообщение от Рафис

До сих пор общепризнан выход на морковке.
Можно ставить эксперименты по выходу на многом,
но не факт, что не подорвёшь своё здоровье.

Согласна с вами полностью! Но все же считаю, что выход - вещь индивидуальная. Мне комфортней всего было на кефире.

[Мышеловка]

Женька, это не злость, а обостренное чувство справедливости)))

[Евгешка]

Сообщение от Мышеловка

Женька, это не злость, а обостренное чувство справедливости)))

Наверно, Оль...

[Евгешка]

Сегодня ем салатик из свеклы. Очень вкусно. Вот сижу я сейчас и думаю, как же люди умудряются испортить вкус продуктов. Разные консерванты, Е, эмульгаторы... Просто все забыли, что продукты сами по себе очень вкусны, а из-за многочисленных консервантов, вкусовые рецепторы притупились и мы уже не чувствуем истинный вкус продуктов... Вот например, я вчера достала клубнику из морозилки, думала сварить компот с брусникой и клубникой. Но организм сказал "давай сюда, я её так съем". Было вкусно и очень сладко. Раньше бы я не стала есть замороженную ягоду и тем более не почувствовала бы её сладости. Теперь она показалась восхитительно вкусной. Раньше я не ела бруснику. Теперь очень даже ем.

[Евгешка]

Сегодня приготовила на завтра морковный суп пюре (не солила и ничего не жарила). Столько времени потратила... Но похоже, что есть я его не буду. Я и раньше морковку ела очень мало, только в салатах и чуть чуть в зажарку добавляла. Остынет, может вкусным будет, а нет так выкину. Что ж поделать, похоже, любовь к моркови мне голод не привил... Хотя морковный сок я пила (вкусный) и салат корейский с морковкой тоже люблю

[Мышеловка]

Женечка, попробуй из брокколи суп-пюре, очень вкусно!! или цветная капуста и морковка.
А я вчера свои сделала свекольный салатик - думала, ума лишусь. Ну так захотелось!!! АААААА!
Держимся)))

[Евгешка]

[QUOTE=Мышеловка;579710]Женечка, попробуй из брокколи суп-пюре, очень вкусно!! или цветная капуста и морковка.

Я из брокколи очень люблю ))) А еще картофельный, но картошку постараюсь подольше не вводить в рацион, так же как и рис. Все-таки там очень много крахмала. Суп вылила. От одного запаха тошнило. Сегодня проснулась, вес был 51.9. Ела свой салатик, клубнику (которую разморозила), сок морковный (1 стакан) и запеченые яблоки 3 шт. Еще сегодня попробовала есть тофу. Организм просил. Съела не много. Буду по желанию его в салаты добавлять (сейчас к организму прислушиваюсь). Сварила компот из сухофруктов. Завтра пойду в баню с утра схожу.