Сухие каскады + 21 день - Страница 29

На-Талия · 05-09-2013, 19:11

Цитата:

Сообщение от helenocka

Хочу зимовать в теплых краях

Опять в Турцию собралась?

Цитата:

Сообщение от helenocka

Надеюсь завтра увижу 66.

Я тебе очень этого желаю!

Цитата:

Сообщение от helenocka

Может быть кто-нибудь знает - можно в первый день выхода пить сок и есть мякоть?

После 3-х дней - можно. Сок вообще без вопросов.

helenocka · 05-09-2013, 19:15

На-Талия, Натуся, привет

Спасибо за ответы! Про планы не говорю, с некоторых пор суеверная ...

сейчас забегу к тебе

Иванка" · 05-09-2013, 19:23

Приветик!

Думаю соки и мякоть можно.
Про кокос ничего не знаю.

Да,главное удобная обувь,если много ходить приходится.
желаю тебе завтра купить,самую удобную и красивую!

И 66 желаю увидеть!

helenocka · 05-09-2013, 19:25

Иванка", Привет!

Спасибо за пожелания! Значит обязательно все сбудется!

Subul · 06-09-2013, 05:13

Цитата:

Сообщение от helenocka

Голова при вставании кружится сильно.

На голоде, даже на коротком лучше не делать резких движений совсем. Реально быстрее не получается, только хуже и медленней от головокружения. А мне очень нравится плавность тела на голодании, резких движений и не хочется)).

helenocka · 06-09-2013, 18:06

Цитата:

Сообщение от Subul

На голоде, даже на коротком лучше не делать резких движений совсем. Реально быстрее не получается, только хуже и медленней от головокружения. А мне очень нравится плавность тела на голодании, резких движений и не хочется)).

Сереж, спасибо, я знаю, но у меня и если медленно встаю тоже сильно кружится. Оно конечно не критично, просто раздражает.

Sweet cat · 06-09-2013, 14:23

helenocka, умничка моя!!!!))держись))

На-Талия · 06-09-2013, 14:57

Цитата:

Сообщение от Subul

На голоде, даже на коротком лучше не делать резких движений совсем. Реально быстрее не получается, только хуже и медленней от головокружения. А мне очень нравится плавность тела на голодании, резких движений и не хочется)).

Точно подмечено!!!

helenocka · 06-09-2013, 18:07

Sweet cat, Вера, спасибо, сегодня уже вышла. сейчас напишу отчет.

helenocka · 06-09-2013, 18:24

6.09 1 день выхода
Вес 65,8 (-1,3). Вот сколько калорий сжигает шопинг!!!

Ну и ванна уксусная тоже хорошая штука. И это все при том, что сегодня начались КД (по графику). Я конечно, понимаю, что завтра скорей всего 66 будет с копейками, но я очень довольна. В принципе я хотела, чтобы 11-12 сентября было 65, так что есть время закрепить и добиться большего. Не удержусь - поменяю линеечку. Схитрю маленько.

Утром выпила апельсинового сока, потом мандаринового. Сок из кокоса “добыла” легко, а вот с раскалыванием прошлось потрудиться. Очень понравилось. Буду покупать.
Потом на шопинге съела овощной салат (грамм 250), там был листовой салат, помидор и перец болгарский. Правда заправка горчичная, но я не солила. Еще банан. Потом ходила с мамой в поликлинику, слава Богу все ок.
Дома ела огурец, помидор, арбуз, шпинат, немного сыра кашкавал (в салате). Воды пила сегодня немного, думаю до литра. Вчера что-то очень хотелось пить, думаю литра 3 приговорила.
Вечером вместо кефира выпью апельсинового фреша.
Да, купила замшевые балетки, на полразмера больше, зато со стельками хорошо. И на голую ногу и в носочках хорошо. Над курточкой еще подумаю.
Думаю 3 дня поесть, а в понедельник-вторник опять поголодать.

05-09-2013, 19:15	#2
helenocka Регистрация: Apr 2013 Адрес: Киев Украина Сообщений: 3,310 Поблагодарил: 12,908 Поблагодарили 18,310 раз(а) в 3,540 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Сухие каскады+сыроедение для снижения веса На-Талия, Натуся, привет Спасибо за ответы! Про планы не говорю, с некоторых пор суеверная ... сейчас забегу к тебе __________________ Текущий дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17347 Хорошо быть смелым, но страшно .... Даже если ты один против всех - это не значит, что ты не прав Сознательная дисциплина - разве это не истинная свобода? Я никому не верю, поэтому меня нельзя обмануть.

05-09-2013, 19:23	#3
Иванка" Регистрация: Aug 2013 Адрес: Россия Сообщений: 882 Поблагодарил: 6,881 Поблагодарили 4,105 раз(а) в 878 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Сухие каскады+сыроедение для снижения веса Приветик! Думаю соки и мякоть можно. Про кокос ничего не знаю. Да,главное удобная обувь,если много ходить приходится. желаю тебе завтра купить,самую удобную и красивую! И 66 желаю увидеть!

05-09-2013, 19:25	#4
helenocka Регистрация: Apr 2013 Адрес: Киев Украина Сообщений: 3,310 Поблагодарил: 12,908 Поблагодарили 18,310 раз(а) в 3,540 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Сухие каскады+сыроедение для снижения веса Иванка", Привет! Спасибо за пожелания! Значит обязательно все сбудется! __________________ Текущий дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17347 Хорошо быть смелым, но страшно .... Даже если ты один против всех - это не значит, что ты не прав Сознательная дисциплина - разве это не истинная свобода? Я никому не верю, поэтому меня нельзя обмануть.

06-09-2013, 14:23	#7
Sweet cat Регистрация: Mar 2011 Адрес: Новороссийск Сообщений: 1,802 Поблагодарил: 2,319 Поблагодарили 5,177 раз(а) в 1,526 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Сухие каскады+сыроедение для снижения веса helenocka, умничка моя!!!!))держись)) __________________ Мой первый дневник(-10кг)http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=10895 Сейчас ищите меня здесь http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16166

06-09-2013, 18:07	#9
helenocka Регистрация: Apr 2013 Адрес: Киев Украина Сообщений: 3,310 Поблагодарил: 12,908 Поблагодарили 18,310 раз(а) в 3,540 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Сухие каскады+сыроедение для снижения веса Sweet cat, Вера, спасибо, сегодня уже вышла. сейчас напишу отчет. __________________ Текущий дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17347 Хорошо быть смелым, но страшно .... Даже если ты один против всех - это не значит, что ты не прав Сознательная дисциплина - разве это не истинная свобода? Я никому не верю, поэтому меня нельзя обмануть.

06-09-2013, 18:24	#10
helenocka Регистрация: Apr 2013 Адрес: Киев Украина Сообщений: 3,310 Поблагодарил: 12,908 Поблагодарили 18,310 раз(а) в 3,540 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Сухие каскады+сыроедение для снижения веса 6.09 1 день выхода Вес 65,8 (-1,3). Вот сколько калорий сжигает шопинг!!! Ну и ванна уксусная тоже хорошая штука. И это все при том, что сегодня начались КД (по графику). Я конечно, понимаю, что завтра скорей всего 66 будет с копейками, но я очень довольна. В принципе я хотела, чтобы 11-12 сентября было 65, так что есть время закрепить и добиться большего. Не удержусь - поменяю линеечку. Схитрю маленько. Утром выпила апельсинового сока, потом мандаринового. Сок из кокоса “добыла” легко, а вот с раскалыванием прошлось потрудиться. Очень понравилось. Буду покупать. Потом на шопинге съела овощной салат (грамм 250), там был листовой салат, помидор и перец болгарский. Правда заправка горчичная, но я не солила. Еще банан. Потом ходила с мамой в поликлинику, слава Богу все ок. Дома ела огурец, помидор, арбуз, шпинат, немного сыра кашкавал (в салате). Воды пила сегодня немного, думаю до литра. Вчера что-то очень хотелось пить, думаю литра 3 приговорила. Вечером вместо кефира выпью апельсинового фреша. Да, купила замшевые балетки, на полразмера больше, зато со стельками хорошо. И на голую ногу и в носочках хорошо. Над курточкой еще подумаю. Думаю 3 дня поесть, а в понедельник-вторник опять поголодать. __________________ Текущий дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17347 Хорошо быть смелым, но страшно .... Даже если ты один против всех - это не значит, что ты не прав Сознательная дисциплина - разве это не истинная свобода? Я никому не верю, поэтому меня нельзя обмануть.

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Сухие каскады 1+1 месяц	helenocka	Архив	28	28-06-2013 12:24
Сухие каскады: проба пера	Юла	Архив	29	09-06-2013 23:50
Пробую сухие каскады	Solana	Архив	2	09-09-2012 11:56
Сухие каскады против гипотиреоза	Arthur IvMard	Опыт лечения голоданием различных болезней	77	16-07-2012 12:01
Великий переход (12 + сухие каскады)	aleksa	Примеры успешно проведенных голоданий	40	01-12-2008 17:30