Моё голодание! Присоединяйтесь!

[Larson4ik]

Сообщение от Saxarok

Кипяченую воду

А кипяченную воду вообще вроде бы как не рекомендуют пить на голоде. Мертвая вода, она и есть мертвая вода.

[Пух]

Сообщение от Larson4ik

А может и наоборот, если немного разбавлять простую воду минеральной, криз немного отодвинется и вес будет уходить еще несколько дней побольше, чем после криза. Это я из личных наблюдений за своим организмом в период голоданий.

Даже и не знаю....Но когда сама начинала пить минералку,то после нее обычную воду уже не могла и тянуло еще на чего- нибудь..может это как-то связано с вкусовыми рецепторами?

[Saxarok]

Я прошлое своё голодание с аква минерале без газа провела и ничего,за весом не следила конечно.и есть от этого не хотелось,да и не такая гадость во рту как от кипяченой воды.

[Пух]

Сообщение от Saxarok

да и не такая гадость во рту как от кипяченой воды.

Вот это 100%)))А если с лимончиком-то вообще класс)))))

[Селедочка]

Сообщение от Saxarok

Всё равно организм у всех разный и по разному реагирует,так что я думаю не стоит сильно обращать внимание на вес. Пишу его только для статистики своих результатов!

Согласна, что не надо много внимания уделять весу. у меня избыток веса - 3-4кг, так при голодовках 7 и 8 дней, вес уменьшился, соответственно, на 1 и на 0,5 кг - чему я даже рада, потому что склонна думать, что потеря произошла за счет мышц и недостатка воды, а мышцы жалко терять....

Ну и УДАЧИ!

[Saxarok]

Сообщение от Селедочка

Согласна, что не надо много внимания уделять весу. у меня избыток веса - 3-4кг, так при голодовках 7 и 8 дней, вес уменьшился, соответственно, на 1 и на 0,5 кг - чему я даже рада, потому что склонна думать, что потеря произошла за счет мышц и недостатка воды, а мышцы жалко терять....

Ну и УДАЧИ!

Я ходила на н-боди(анализатор состава тела человека) у меня всё в норме,соотношения мышц,воды,минеральных веществ,только лишний вес из за лишнего жира,лишнего жира оказалось 7кг!!!!

[Saxarok]

Сообщение от Пух

Вот это 100%)))А если с лимончиком-то вообще класс)))))

С лимоном не знаю,а желудок лимон раздражать не будет?а то точно есть захочется)))

[Saxarok]

Сообщение от Larson4ik

А кипяченную воду вообще вроде бы как не рекомендуют пить на голоде. Мертвая вода, она и есть мертвая вода.

Ну вот я тоже думаю что аква мне больше идёт,да и пью я её больше чем кипяченую)

[Эликсир]

Да не заморачивайтесь на тему воды. Главное, чтоб простая была, без газа. Как там делают аква минерале - большой вопрос тоже. Вероятнее всего, та же кипячёная вода. Шишкин лес - лучший вариант, если что.

[Селедочка]

Сообщение от Saxarok

Я ходила на н-боди(анализатор состава тела человека) у меня всё в норме,соотношения мышц,воды,минеральных веществ,только лишний вес из за лишнего жира,лишнего жира оказалось 7кг!!!!

Дело в том, что организму в таких экстремальных условиях, совершенно, как говорится, по барабану что у него - в норме, а что -излишек. После того, как, голодая, он израсходует запасы гликогена (из печени и из мышц), попутно замедлив обмен веществ, к концу 2-3 дня он начнет процесс катаболизма (т.е. - "пережигать" мышечную ткань, потому что она - более легкоусвояемая ткань, по сравнению с жиром). А вот, в лучшем случае, через неделю, максимум - две (ну как организм сообразит уже что к чему ) , начнет использовать жировые запасы, но обмен веществ так и будет тормозить.
свою точку зрения никому не навязываю, просто делюсь....