Здрасте и снова здрасте))))

[На-Талия]

Ольга, держись!
Ессентуки - солёная вода, отекёшь, как пить дать,
на весах будет плюс. Эту водичку желательно употреблять в конце
голодания, когда много чего из организма вышло.

[Polinka]

Сообщение от На-Талия

Это есть хорошо, дорогой ham, лично я уже избавилась от 21 кг.
только благодаря голоданию, а "печения и пряники" никогда не любила
и не ела. Ожирение - это тоже заболевание, которое успешно лечится
голодом.

Полностью с тобой согласна, Натуля. У меня генетическая расположенность к полноте. Хлеб белый и т.д. почти не ем, картошку жареную вообще не ем, ничего жаренного т.к. печень не позволяет и желчный и много чего я еще не ем. При этом я не пью и не курю (аллергия), а вес набираю. Я пришла к голоданию через тернистый путь проб и ошибок. И хочу не только привести свой организм в нормальный режим и тонус, но и похудеть. Я ведь женщина и должна следить за собой.

[Angel Ольга]

Сообщение от На-Талия

Это есть хорошо, дорогой ham, лично я уже избавилась от 21 кг.
только благодаря голоданию, а "печения и пряники" никогда не любила
и не ела. Ожирение - это тоже заболевание, которое успешно лечится
голодом.

Спасибо тебе большое моя защитница. Целую в обе щечки. К таким людям как ты хочется тянуться. Спасибо тебе огромное за поддержку.

А вам Ham я бы хотела задать вопрос. А собственно ради чего мы все здесь собрались? Раз у меня нет хронических заболеваний и я относительно здорова, я не имею право голодать? Как сказала Фаина Раневская "нет лучшей диеты, чем ничего не жрать".

[Angel Ольга]

Сообщение от Polinka

Полностью с тобой согласна, Натуля. У меня генетическая расположенность к полноте. Хлеб белый и т.д. почти не ем, картошку жареную вообще не ем, ничего жаренного т.к. печень не позволяет и желчный и много чего я еще не ем. При этом я не пью и не курю (аллергия), а вес набираю. Я пришла к голоданию через тернистый путь проб и ошибок. И хочу не только привести свой организм в нормальный режим и тонус, но и похудеть. Я ведь женщина и должна следить за собой.

Вот вот такое ощущение что толстеешь от воздуха. Мы с моей помощницей питаемся одинаково на работе, дома она ужинает, а я нет. Так она за месяц похудела, а я поправилась. Разный обмен веществ. Она с детства тощий глист, а я вот всегда полненькой была и уйти от этого сложно.

Я где-то статью читала, что клетки жира при похудении никуда не деваются и не разрушаются, а просто осушаются. И при первой же возможности стараются восполнить утерянное. Поэтому так сложно удержать вес.

[На-Талия]

Сообщение от Angel Ольга

Спасибо тебе большое моя защитница. Целую в обе щечки. К таким людям как ты хочется тянуться. Спасибо тебе огромное за поддержку.

Олечка! Мне очень приятно!!!

[Angel Ольга]

У меня катастрофа

Сегодня мой 4 день голода и вес 86,3 (+0,3)
Не ну вот откуда???????? Реально что-ли из воздуха. Для криза еще рановато.

И еще, самое плохое. Перед входом в голодание да и во время его - Я НЕ ПОЧИСТИЛАСЬ!!!!!!!!!!!!

Девочки, что делать. Подскажите радикальное средство. Меня всю раздуло, живот болит. Вчера выпила 40 капель слабелена, а мой кишечник его вообще не воспринял.

Я знаю что я полная дура, сама не понимаю как я упустила из вида этот важный момент.

[На-Талия]

Angel Ольга, главное - не паникуй!
Сегодня вечером 50 г. магнезии + грелка на печень (держишь около часа) -
прочистит будь здоров! и голодай себе спокойно дальше.
У меня сёдня 16 день голода и + 0, 5 кг откуда-то! И ничё - переживём,
зато вчера было -0.9! Тело само знает, что делает.
А тебе надо почистится обязательно, и никаких Ессентуков!
(Ой, поскакала я на работу, а то вообще с вами везде опоздаю!)

[Polinka]

Оленька, есентуки пила или боржоми или еще что? Может быть отек от них или просто отек. У тя проблемы с почками есть?

[Angel Ольга]

Я ни какую минералку не пила. Только воду и настой на травках так ерунда, ромашка, мята, милисса. В меня вода простая что-то совсем не лезет.

[Angel Ольга]

У меня началась самая натуральная ломка. Я ЖРАТЬ ХОЧУ!!!
Глаза только еду и ищут. Уже не знаю чем себя занять. Зашла в магазин купила зеленый кофе, там же мне его и перемололи, накупила целой кучи вкусных китайских чаев. Прямо сейчас залезу в горячую ванну, возьму бук и включу какое-нибудь женское кино. И буду пить свой зеленый китайский чай, а представлять что сижу в кино и лопаю поп корн с пепси. Как говориться великая вещь самовнушение.

Мне только в ванную и осталась сбежать, мама блинов напекла...

Но я не могу себе позволить сорваться, если сейчас это произойдет, то я уже точно ни когда не постройнею.

А в уме все пытаюсь придумать себе отговорки типа: вот добавлю чуть-чуть лимончика в воду, ну с одного соленого огурчика ничего не будет, а вот если кусочек сыра съесть так вообще не заметно. НО ЭТО САМЫЕ ОПАСНЫЕ МЫСЛИ.

Девочки поделитесь опытом, если у кого это было, как с этим справиться. Первые два дня голода прошли прекрасно, а вот 2 и 3 просто жуть. Только мысли о еде и больше не о чем. =(