С 13.02 постараюсь 40 дней

[Тарас Б]

Сообщение от Юленьк@

Тарас Б, молодец!
Какие ощущения?

(105,4 кг) Спасибо за поддержку. Подскажите плиз кто разбирается, Только мучает изжога (особенно по утрам), что делать? Хотя , что делать - водички только попить можно я понимаю. Но это хоть нормально? А так состояние хорошее, видимо криз закончился, 1-й день - легкость во всем теле! Курить вообще не хочется. Снится ночью еда..много еды.. . Иногда проскальзывают мысли - типа -"Какой смысл? или Может хватит?". Ощущение , что кто то внутри головы подсказывает покушать. Но это так.. понятно лирика.. ломки короче. Вообщем положительного больше. Счастлив.

[Тарас Б]

Сообщение от Desire

Тарас Б, молодец!
то что не тянет курить - вообще супер
немного описывай, если сможешь, как себя чувствуешь

Дези! Не жрать!

[nikok]

Сообщение от Тарас Б

Ощущение , что кто то внутри головы подсказывает покушать.

Третий день уже выслеживаю этого шептуна у себя в голове.
Пока безуспешно.

[Desire]

Сообщение от Тарас Б

Ощущение , что кто то внутри головы подсказывает покушать. Но это так.. понятно лирика.. ломки короче. Вообщем положительного больше. Счастлив.

Рада за тебя, за то, что счастлив

А мысли и сны насчет покушать у всех на голоде (такой побочный эффект)

Держишься молодцом

[Тарас Б]

Сообщение от Desire

Рада за тебя, за то, что счастлив

А мысли и сны насчет покушать у всех на голоде (такой побочный эффект)

Держишься молодцом

Спасибо за поддержку. А изжога - не опасно? не будет язвы какой? В принципе то осталось фигня. еще дня 32 (до начала поста). А в пост как раз можно и выходить. Конечно цифра 32дня пугает. Но ничего не поделаешь. Просто оздоравливаться и тупо не жрать! Любая зависимость это слабость. А голод - это страх покидающий твое тело.

[Пончик]

Тарас Б, ты тока держись, и не срывайся! потом себя винить в том,что малодушен - плохо:) если изжога сильно мучает, добавь треть чайной ложки пищевой соды в воду. будет немного отрыжки,но изжога отпустит.

[Юленьк@]

Тарас, изжога это нормально, если можно так сказать. Просто что то лечится. Думаю скоро пройдет. До голодания изжога беспокоила?
И еще, я очень вас прошу, почитайте книги о том как выходить с длительных голоданий, подготовьтесь к выходу серьёзно, иначе всё напрасно будет. Не хотелось бы.

[сокол ясный]

Сообщение от Тарас Б

Спасибо за поддержку. А изжога - не опасно? не будет язвы какой? В принципе то осталось фигня. еще дня 32 (до начала поста). А в пост как раз можно и выходить. Конечно цифра 32дня пугает. Но ничего не поделаешь. Просто оздоравливаться и тупо не жрать! Любая зависимость это слабость. А голод - это страх покидающий твое тело.

А почему Вы решили во время поста выходить а не входить? Я вот Вам советую сейчас прекратить вход а во время поста строгого вместе начать и я думаю к нам многие присоединяться!

[Юленьк@]

сокол ясный, какой вход? Какой прекратить? Не сбивайте человека, если он сейчас птекратит, то потом возможно уже не начнет. Пусть движется пока двигается)))))

[Тарас Б]

Сообщение от сокол ясный

А почему Вы решили во время поста выходить а не входить? Я вот Вам советую сейчас прекратить вход а во время поста строгого вместе начать и я думаю к нам многие присоединяться!

Не совсем так мой друг. Вопервых я уже не ем скоро 10 дней. Еще , я уже скинул, страшно сказать, 8 кг. И меня это кстати совсем не напрягает. Мне кажется, что входить нужно когда сам почувствуешь. Если все вместе, или ждать пост, - это получается -"С понедельника возьмусь"). А перед этим найти себе мотивацию. У меня это длилось может быть года пол. А если уже решишь конкретно то и ломок не будет. А выходить только в пост, - овощи, фрукты, соки. Мне кажется после длительного голода, еще 40 дней поста позволят немного привыкнуть к новому режиму питания (который скорее всего придется соблюдать). Напрмер зашел в ресторанчик, - а там постное меню. Вот оно счастье.
Но все равно спасибо за поддержку.