добиться стабильности нормального А.Д.

[Celine (Роксана Ор)]

Сообщение от piumina

завтра на диету рис-яблоки , на неделю. надо почиститься от соли и шлаков.

piumina, что за диета?

[piumina]

Celine,
Gulichka,

Сообщение от Gulichka

Что за диета?Поделись!

диета рис, яблоки. рассчитана на 5-7 дней не более. выводит из организма шлаки, соли, которые способствуют задержке воды в организме. повторить не раньше чем через 3 месяца. один стакан риса замочить на ночь в холодной воде. утром воду слить, промыть рис от остатков крахмала, и сварить на слабом огне 5 минут. разделить на 5 порций и съесть в течении дня, заедая яблоком, желательно зелёным. в промежутке между приёмами порций риса, пить воду, лучше талую. я пью отвар яблок, как компот только без сахара. однажды у меня не было яблок, я добавила в рис кусочки апельсина. тоже очень вкусно. удачи всем и здоровья.

[nata nata]

piumina, суставы должны быть после этой диеты - как новые !!!
Пить не надо усиленно?

[Gulichka]

При рисовой диете,рис всасывает все токсины и их надо чем то вымывать,поэтому воды надо пить как можно больше.

[piumina]

Gulichka,

Сообщение от Gulichka

При рисовой диете,рис всасывает все токсины и их надо чем то вымывать,поэтому воды надо пить как можно больше.
__________________

привет девоньки. спасибо за советы. я пью много отвара из яблок. мне вода не лезет. может это от яблочного отвара вес не уходит?
сегодня пришла моя знакомая и с порога заявила что очень заметно как похудела. такая говорит, компактная стала. ну да, отёки ушли, объёмы уменьшились, но вес на месте. ну ничего у меня так бывает. буду ждать, всё равно столкну его в низ.
сегодня в 5 ч. вечера был ужин: суп овощной и через час долька арбуза. завтра С.Г. день. присоединяйтесь, в компании веселее. всем хорошего вечерочка.

[nata nata]

piumina, я завтра хочу ВГ , давайте вместе ...

[Celine (Роксана Ор)]

Сообщение от nata nata

piumina, я завтра хочу ВГ , давайте вместе ...

piumina,
nata nata, девочки, я тоже хочу, очень-очень надо! Я с вами!

[piumina]

Celine,
nata nata,

Сообщение от Celine

девочки, я тоже хочу, очень-очень надо! Я с вами!

Сообщение от nata nata

piumina, я завтра хочу ВГ , давайте вместе ...

привет девочки. вы готовы? тогда начали. вечером поделимся впечатлениями. не забывайте, что аутотренинг-великий помощник. удачи нам и здоровья.

[piumina]

всем привет. мой С.Г. прошёл хорошо, если не считать периодического подташнивания. вот это предательское ощущение и толкает на срыв во время голодания. сегодня много гуляла, ушла из дому что бы не видеть кухню. пришла домой в пятом часу. ноги гудят, как э-провода. зато голова ясная. позанималась домашними делами и села за комп. и тут выясняется что я ошиблась. оказывается 11 й лунный день будет завтра. куда я смотрела? ну что же. значит продолжаю голодать на С.Г. завтра. кто со мной? хорошего вечерочка.

[piumina]

всем привет.
отчитываюсь за вчерашний день.
вес минус 700 гр. А.Д. -115/90-80
продолжаю сегодня С.г. всем удачи и здоровья.