Дневник Сказки (14 + 6.)

[Сказка]

Здравствуйте, дорогие участники форума!

Открываю э тот дневничок, так как намерена заняться наконец-то своим здоровьем.

В течении нескольких лет я придерживалась здорового питания, устраивала краткосрочные голодания (от 3 до 14 дней), купалась в проруби и чувствовала себя отлично. Немного расслабилась после рождения сына, но вернулась к прежнему образу жизни и привела себя в норму.
Однако в прошлом году, когда вышла на работу и вновь попала в жутко нервозную обстановку, что со мной случилось - жуткие головные боли, непроходимая усталость и 18 кг лишнего веса ( при росте 160 вешу 80 кг), несмотря на то, что я соблюдала сбалансированную диету, и занималась спортом.

Изначально меня обоспокоил мой лишний вес (как и для многих женщин это была почти трагедия - ни обычные диеты, которые всегда меня выручали, ни занятия в спортивном зале не дали ни грамма ( в прямом смысле) результата.
Но мужу я и так нравлюсь, посему насчет лишнего веса я успокоилась. Хотя странный факт, что вес не уменьшался при снижении питания и увеличении нагрузок и наводил на мысль на неполадки с обменом веществ и гормонами.

Сейчас же мы задумались о втором ребеночке. В течении 3-х месяцев забеременеть пока не получилось (хотя 3 месяца - это конечно не срок).

Надо сказать, что последние полгода я питалась карйне неправильно (это от обиды такой глупой - типа, - раз все равно толстая, так почему и не съесть сладенького), и подходить к голоданию не рисковала.

Но вот неделю назад я уволилась с работы, а дней 5 назад всей семьей мы переболели гриппом с признаками острой кишечной инфекции. Организм прочистило через все дыры, есть совсем не хотелось, только пила. Аппетита и сейчас нет никакого, и я подумала - чем не прекрасный повод начать кратенькое (3-х дневное) голодание? Как раз сейчас организм нуждается в очистке, и сам на нее настроен. Да и пора уже перед таким ответственным событием, как зачатие ребенка, привести себя в норму и внутри и снаружи.

Поэтому предполагаю провести серию каскадных голодоний:
по 3 и 7 дней в течении нескольких месяцев.

Завтра планирую начать первое в этом цикле 3-х дневное глодание.

Не судите строго, пожелайте удачи