|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
 |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
|
|
25-10-2014, 08:21
|
#1 |
Регистрация: Sep 2014
Адрес: Хабаровск
Сообщений: 387
Поблагодарил: 57
Поблагодарили 1,284 раз(а) в 333 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Подготовка к голоданию с целью сбросить лишний вес
6 день первой растительной недели.
Вес 76.1. Грибы организм принял хорошо, переварил без последствий. Вчера съела мало фруктов, поняла, что надо больше, иначе тянет на сладкое. Сегодня ходили к маме, ох, и тяжкое это испытание: мама всегда готовит очень вкусно и не принимает моей позиции, говорит, что это чушь - очищать свой организм голоданием. Вообще, весь этот период (почти 2 недели) я отношусь к своему телу крайне осторожно, прислушиваюсь, наблюдаю, а сейчас еще и книгу читаю "Медитативное голодание" и понимаю, что опять-таки интуитивно нашла верный путь, такое ощущение, что сама Вселенная меня ведет правильным путем. Вселенная, БЛАГОДАРЮ, БЛАГОДАРЮ, БЛАГОДАРЮ. Всем хорошего настроя и прекрасного настроения!
__________________
 Вес изменяю каждое воскресенье. Мой опыт голодания смотрите в моем профиле. Последний раз редактировалось Newстасья; 25-10-2014 в 12:24.. |
|
|
| 4 пользователей сказали Newстасья спасибо за это полезное сообщение: |
|
23-10-2014, 23:34
|
#2 |
|
Регистрация: Sep 2014
Адрес: Хабаровск
Сообщений: 387
Поблагодарил: 57
Поблагодарили 1,284 раз(а) в 333 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Подготовка к голоданию с целью сбросить лишний вес
inessat, относительно Миримановой, результат в первую неделю всегда такой, это вода уходит, а потом медленно, но верно уходит вес, я же хочу именно почистить организм, а потом и вернусь на Мириманову. Относительно колющей боли в животе - это у меня появилось во время первой беременности - это так мой организм реагирует на газообразование, а потом все выходит и все хорошо. А вчера - это была моя ошибка, но так бывает. Я просто обожаю острые корейские салаты, вот и поела, а потом живот схватило, тяжесть такая была, будто камней наелась, даже не ужинала, и не хотелось.
__________________
Вес изменяю каждое воскресенье. Мой опыт голодания смотрите в моем профиле. |
|
|
|
| 4 пользователей сказали Newстасья спасибо за это полезное сообщение: |
inessat (25-10-2014),
nata nata (24-10-2014),
Арина Ермалаева (21-11-2014),
Мадму Азель (29-10-2014)
|
|
25-10-2014, 08:32
|
#3 |
Регистрация: Feb 2013
Адрес: Новосибирск
Сообщений: 481
Поблагодарил: 4,263
Поблагодарили 2,586 раз(а) в 486 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Подготовка к голоданию с целью сбросить лишний вес
Newстасья, как организм сейчас переносит отсутствие пищи после 18.00. Расскажите, на каком дне стало легче. Вошел ли организм сейчас в такой ритм?
__________________
 2013: каскад 1х1 *10 = 10 дней голода. 2014: каскад 2+1+1+1+1+1+1+1+1+2+2+1+1+2+1+3+1 = 23 дня голода 2015: 9 дней голода; 2018: 11 дней голода. 2019-2020 голодала редко. |
|
|
|
| Следущий пользователь сказал Олимпия спасибо за это полезное сообщение: |
nata nata (25-10-2014)
|
|
25-10-2014, 12:24
|
#4 |
|
Регистрация: Sep 2014
Адрес: Хабаровск
Сообщений: 387
Поблагодарил: 57
Поблагодарили 1,284 раз(а) в 333 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Подготовка к голоданию с целью сбросить лишний вес
Олимпия, после 18-00 первые разы на системе Миримановой становилось легче на 3 день. Я потом поняла почему: я привыкла вечерами что-то есть, грызть, вообщем все что можно съедобное тянуть в рот. От этой привычки избавилась, и в этот раз сама была поражена вообще нет желания есть. Раньше когда появлялась, я пила чай с лимоном. Чай выпьешь, лимончик съешь и хорошо, сама себя обманула, так еще и ватаминчик съела, но не позднее 1 часа до сна. В этот раз к этому способу прибегала 1 раз, и то потому, что не успела поужинать.
__________________
Вес изменяю каждое воскресенье. Мой опыт голодания смотрите в моем профиле. |
|
|
|
| 5 пользователей сказали Newстасья спасибо за это полезное сообщение: |
Celine (25-10-2014),
inessat (25-10-2014),
Арина Ермалаева (05-12-2014),
Мадму Азель (29-10-2014),
Олимпия (25-10-2014)
|
|
25-10-2014, 23:33
|
#5 |
|
Регистрация: Sep 2014
Адрес: Хабаровск
Сообщений: 387
Поблагодарил: 57
Поблагодарили 1,284 раз(а) в 333 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Подготовка к голоданию с целью сбросить лишний вес
7 день первой недели растительной пищи.
Подведем итоги на сегодняшний день: вес 75,7 (за неделю минус 1,8 кг) ОТ 90 (-3) ОБ 107 (-2) ОГ 89 (-1) ШС 39 (без изменений) ОЛ 55 (-3) ОГ 34 (-2) ОЩ 20 (-1) Настроение отличное, результаты радуют. Вчера было так много соблазнов, но удержалась и сама себе поразилась, что даже слюньки не текли, а раньше было.
__________________
Вес изменяю каждое воскресенье. Мой опыт голодания смотрите в моем профиле. |
|
|
|
| 4 пользователей сказали Newстасья спасибо за это полезное сообщение: |
nata nata (26-10-2014),
Арина Ермалаева (05-12-2014),
Мадму Азель (29-10-2014),
Олимпия (26-10-2014)
|
|
26-10-2014, 04:00
|
#6 |
Регистрация: Jul 2012
Адрес: РК
Сообщений: 1,004
Поблагодарил: 5,775
Поблагодарили 4,152 раз(а) в 988 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Подготовка к голоданию с целью сбросить лишний вес
Newстасья, молодец!!! С таким настроем все получится !!!
|
|
|
|
| 2 пользователей сказали nata nata спасибо за это полезное сообщение: |
piumina (28-10-2014),
Арина Ермалаева (05-12-2014)
|
|
26-10-2014, 05:17
|
#7 |
Регистрация: May 2010
Адрес: Волгодонск
Сообщений: 170
Поблагодарил: 822
Поблагодарили 617 раз(а) в 159 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Подготовка к голоданию с целью сбросить лишний вес
Newстасья, молодец!И организм легко отдаёт вес,это здорово пусть и дальше так будет!
__________________
 Мой моно дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18088 Мой дневник обсуждения http://golodanie.su/forum/showthread...136#post923136 |
|
|
|
| 2 пользователей сказали inessat спасибо за это полезное сообщение: |
piumina (28-10-2014),
Арина Ермалаева (05-12-2014)
|
|
26-10-2014, 05:20
|
#8 |
|
Регистрация: Sep 2014
Адрес: Хабаровск
Сообщений: 387
Поблагодарил: 57
Поблагодарили 1,284 раз(а) в 333 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Подготовка к голоданию с целью сбросить лишний вес
nata nata,
inessat, спасибо большое!!!!! поддержка у меня на тылах очень хорошая - мой супруг!
__________________
Вес изменяю каждое воскресенье. Мой опыт голодания смотрите в моем профиле. |
|
|
|
| 4 пользователей сказали Newстасья спасибо за это полезное сообщение: |
|
26-10-2014, 05:23
|
#9 |
|
Регистрация: May 2010
Адрес: Волгодонск
Сообщений: 170
Поблагодарил: 822
Поблагодарили 617 раз(а) в 159 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Подготовка к голоданию с целью сбросить лишний вес
Это круто!Так с таким тылом ты вообще непобедима!
__________________
Мой моно дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18088 Мой дневник обсуждения http://golodanie.su/forum/showthread...136#post923136 |
|
|
|
| 4 пользователей сказали inessat спасибо за это полезное сообщение: |
|
26-10-2014, 09:52
|
#10 |
|
Регистрация: Sep 2014
Адрес: Хабаровск
Сообщений: 387
Поблагодарил: 57
Поблагодарили 1,284 раз(а) в 333 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Подготовка к голоданию с целью сбросить лишний вес
inessat, спасибо!!! Семья такой и должна быть, ведь они самые близкие. Они могут не понимать, не принимать, но поддерживать - это их святая обязанность!
__________________
Вес изменяю каждое воскресенье. Мой опыт голодания смотрите в моем профиле. |
|
|
|
| 3 пользователей сказали Newстасья спасибо за это полезное сообщение: |
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Голодание с целью сбросить 6 кг | Hungry85 | Архив | 3 | 17-09-2014 10:14 |
| СПОРТ! - альтернатива голоданию, как способу сбросить вес. 14 дней. | Янина888 | Архив | 4 | 26-06-2014 09:02 |
| Подготовка к 28-дневному голоданию и его проведение | Газель | Архив | 21 | 18-03-2012 17:12 |
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Комбинированный вид
