Сухое голодание против гепатита С

[Решившаяся]

Только проснулась, солнышко разбудило. Красота, никуда не надо спешить, самочувствие расслабленное, настроение хорошее.
Сегодня последний сухой день, завтра начну с воды и постепенно перейду на соки.
В прошлую 10-ти дневку я выход делала практически за один день, без последствий.

Конечно 10 дней это далеко не капитальная чистка, но хорошо выгляжу, результат "на лице". Язык белый, небольшой привкус во рту.
Румянец, никаких отеков, болей в теле и желание продолжать дальше до победы.

Немного удивляет, что организм вес быстро не теряет и запах от тела был всего одни сутки.

Но у каждого по своему. Наверное сказываeтся все таки мой обычный многолетний опыт каждодневной чистки, питание салатами и мятный чай по утрам натощак.


Вес 56,6. Немного все таки снижается.

Ну и подводя выводы могу сказать, что сухой голод намного лучше водного, просто предварительно надо выгнать паразитов, будет легче.

На сухом все таки тело греется само и очистка идет быстрее.

До наступления весны (до марта) собираюсь писать по сделанному, то есть если прошла суточный голод, вечером отмечаю, мол прошел такой день.

С марта с вирусом у меня будет более серьезная беседа )

(Мечтаю.. будет классно вообще отказаться от еды летом )

Итак, день 10-й сухой.

[Решившаяся]

Решила поделиться "приключениями" после выхода из голода.
Не удержалась, на 4-й день выхода сорвалась с салатов на.. копченое мясо и яйца.
Моментально организм возмутился. Начал болеть сустав большого пальца правой руки.

На ровном месте. До этого ничего подобного не было. Болел конкретно.

Естественно я испугалась, снова пару дней только пила мятный чай, и только пару вареных свекольных головок. Боль в суставе почти сразу прошла, но есть еще пока ощущение неудобства, некоей негибкости сустава.

Сегодня в воздухе был жуткий запах от нашего химзавода. Закупилась овощами на салаты, но уже смотрела и на овощи с подозрением. Понятно, что в них химикатов больше чем витаминов.

Пора постепенно и от них отказываться. Сколько же мы в себя пихаем ядов. Дождусь весны и ставим на питании точку. Пока готовлюсь. На мясо и белки, в том числе и на вареные овощи смотреть не могу.

[Решившаяся]

Так, особо пока сроков не определяю..


Начинаю каскад разминку, подготовиться к весне.

День СГ, день еда. 1х1
Еда строго на сырых салатах.

Сегодня 29.01.15 ( у меня 3 часа ночи) сутки СГ

СГ мягкий, то есть с душем, но без воды внутрь.

[Решившаяся]

Сегодня явно не мой день ((

Сорвался мой СГ (

С утра надо было по делам в город, а у меня принципы - в пределах города и досягаемости пешком - хожу пешком.

Погоды тут, как я уже не раз упоминала. Мокрый дождь со снегом, ветер как назло в лицо. Шла и материла этот климат и эту страну) Промокла как мышь до нитки, да еще и дела не ладятся. Короче приползла назад и чтобы хоть как то согреться выпила кофе. Долго терпела, уговаривала себя этого не делать, но все же сделала себе рыбный бутерброд. СТЫДНА!

Придется все таки подождать пока хоть немного потеплеет

[Решившаяся]

Вчера целый день ничего не ела, но под вечер все таки не выдержала, сделала салат. Маленькую мисочку.

Сегодня не тянет есть совсем, думаю удержусь до конца суток без еды.

Ощущения организму нравятся, хоть погода не особо способствует, но пока никуда не надо вылезать, можно использовать
шанс.


____
Ну вот сегодня и получился почти сухой день. Утром только одна чашечка кофе. И все.

[Решившаяся]

Утром проснулась с отличным настроением, вчера в итоге была только утренняя чашечка кофе, есть не хотела весь день и сегодня не хочу. Снова выпила кофе, дурная привычка, но с увеличением дней голода по опыту знаю, что потом уже и не хочется его пить.

Организм что то чистит тихонько и без всяких неудобств для моей активности, нигде ничего не беспокоит, самочувствие прекрасное, ни есть ни пить не хочу, хочу сегодня кучу дел переделать.

Ну и опять же удивила моя связь с солнечным светом, утром было солнышко и я почувствовала, что опять живу как надо и с солнцем вообще еда мне не нужна как понятие. Странно и интересно.

Перед сном напишу удалось ли не схомячить что то. Какое классное ощущение, когда тебе не надо ничего есть )

________________

Сегодня еще один сухой получился, если не считать маленькой чашечки кофе утром. К 17-и, как начало темнеть, появился голод.

Воду не пила, только раза три прополоскала рот водой. Самочувствие отличное, язык розовый, энергии море, все дела на сегодня успела. Покрутилась вокруг холодильника.. И зачем только я его забила своими любимыми овощами?)) Знаю же, что утром пожалею, если сейчас уступлю соблазну.

К вечеру начало морозить, пускай организм поработает над чисткой.

Отправляюсь спать с чистой совестью и без еды.)

[Решившаяся]

Легла в 20:15, уснула сразу же, а проснулась только что... в 10:00 это я аж 14 часов проспала???

Было, видимо, над чем работать организму. Голова тяжелая, но не болит, ощущение невыспанности.

Лицо припухшее. Еще бы, столько дрыхнуть. Язык розовый.

Пока посмотрю какой день сегодня будет, сухой или водный.

Изначально не взвешивалась, так как не думала, что осилю поголодать в зимние дни.

Вечером отчитаюсь по итогу..

______________


Сегодня снова только чашечка кофе утром, потом из меня организм выбросил с клизмой немеряное количество мусора с противным запахом и моча была темная. Потом еще вместо йоги я минут сорок попрыгала под быструю музыку, потом умчалась по делам пешком на другой конец города и еще в пару мест поблизости.

Весь день ничего больше не пила и не хочется. И есть не хочу. Губы чуть сухие, слюна нормальная. Сейчас еще часик два поработаю со своими девайсами и новой операционкой и спать. Что завтра получится пока не планирую.

[Решившаяся]

Вчера сидела до поздней ночи, в конце концов максимум возможного настроила, но не все как должно работать, получила заряд отрицательных эмоций.

Поэтому в порядке самоутешения сьела салат из болгарского перца, помидоров, огурцов и кусочка черного хлеба.

Утром проснулась с неприятными ощущениями по сравнению со вчерашним утром, когда организм очистился, а сегодня в него снова напихали, пусть и сырой салат. Ну и нафига мне это понадобилось?) Анализируя ощущения после сухого голода МНЕ НЕ НРАВИТСЯ ЕСТЬ.

Сегодня солнце просто весеннее, неожиданно для февраля. Есть и пить не собираюсь. Вечером отчитаюсь.


__________________

К вечеру голода почти не чувствовала. Но.. я курю (пока)
Появились неприятные ощущения в желудке, легкая боль. Блин, бросать надо с сигаретами, но пока не получается.
В остальном самочувствие супер.

Чтобы успокоить, что там в желудке организму не понравилось, выпила стакан горячей воды. Все прошло.

Завтра наверное прерву голод, мои овощи начали портиться. Зря накупила, выбрасывать жалко. Но это будут последние.

Если до настоящего тепла и солнца еще будет период зимнего холода, то это будут только фрукты, причем легкие: мандарины, виноград, киви.

[Решившаяся]

Сидела до 4-х утра, зачиталась книгой Джерико. Проснулась в 11. Спала ровно 7 часов. Состояние чуть сонное, но самочувствие хорошее. Язык розовый. Моча темная. Чувство умиротворенности, все идет как надо.

Сегодня солнце, вылезаю на лоджию, пока оно светит. Вечером ем сырой салат. Несколько дней буду доедать овощи, сырыми. Потом перехожу на фрукты исключительно.

__________________

Замерзла окончательно, подогрела даже не салат, а нарезанный болгарский перец 3 минуты в микроволновке.

А его у меня в холодильнике еще на неделю такими порциями, как я ем. Еще огурцы свежие и редька.
Уже хочется одних фруктов и овощи надоели.

Остальные дни по тому же сценарию пока не закончатся и куплю фрукты.

[Решившаяся]

Проснулась в 6 утра, выспалась хорошо. Спала, как и в прошлый раз вроде 7 часов.

Язык чуть белый. Самочувствие супер. Вот только организм мой овощи уже не хочет. Фрукты ему подавай.))

А ведь раньше я к фруктам практически равнодушна была. Чуть не 10 с лишним лет самая любимая еда была - сырой салат с болгарским перцем, растительным маслом и уксусом. Нет, я конечно и рыбу и изредка копченое мясо и картошку печеную ела, но основная закупка в овощных была именно перец болгарский и помидоры. Интересно, что думали обо мне продавцы, глядя на полную сумку исключительно этого овоща)

Ну и что теперь? Джерико описывает свой переход на прану как ПЛАВНЫЙ, даже многолетний путь. Я поняла это как переходные довольно длительные периоды - с вареной пищи на сыроедение, потом на фрукты, потом на жидкое питание исключительно, на соки и наконец на жизнь без воды. И предупреждает от быстрых скачков тех кто не готов духовно и физически. Без вареной пищи я могу без проблем обходиться уже давно. Духовно готова хоть сию минуту, готово ли тело, пока не поняла. Хватит ли одного лета на переход?
Будем посмотреть)

_______________
С утра позагорала минут 20 в купальнике на солнце (надо же! в феврале солнце тут)
Воздух холодный, но солнце греет. А лужи покрыты льдом.

Съела сырой салат из перца + свежих огурцов с растительным маслом.
Организм недовольно что то пробурчал и занялся обработкой чего вовсе не хотел)

Сбегала за фруктами, накинулась сейчас на виноград и мандарины, как будто ничего в жизни нет вкуснее.

Сижу, ржу сама над собой.

Буду пока попеременно фрукты и овощи, пока овощи не кончатся и больше никаких овощей никогда.