Голодать или ?

[Сергей 1989]

Все привет. Нужен совет.
Сразу к сути. 2 года назад испытал жуткий стресс, все это сошлось с лечением антибиотиками (4 курса, 2 из которых можно было не назначать , углубляться не буду , но это правда , не обошлось без ошибки врача.
Больше года боролся с болями в груди , страхом и чем то похожим на панические атаки. Со всем справился , без антидепрессантов и таблеток , хотя их прописывали , но вот боли с левой стороны и чуть ниже пупка переодически наблюдаются, народная мед. не помогла.
Делал УЗИ , гасстромкоп., и колоноскопию! Решился на все без наркоза))
Диагноз : бульбит , гастрит и колит (все поверхностное) !!ХЕЛИК.
Не курю , особо не пью , спорт ,питаюсь в целом качественно, чувствую себя на 95% хорошо , только вот боли , чаще голодные !стул итд. Все в норме, ем что хочу все норм , сладкое, соленое итд.
Прописали антибиотики от хеликобактер, пить боюсь с таблеток и стресса все началось !
Голодать или нет ? Поможет ?) подскажите пожл. Очень важно , для меня очень мешает жить, хочу уехать за границу, учить язык , развиваться , живот меня остановливает.
И да, мне 28 , женат)