Голодание 21 день (или до полного излечения)

[Акира]

4 день голодания. Вес 60,4 (потеря 1,3 кг.)

Ночь провела так себе. Заснула быстро, постоянно просыпалась чтобы пописать и попить, сегодня больше обычного. Сны яркие снились, много. После них просыпалась и старалась опять заснуть.
В 4 часа утра открыла глаза, заснуть вообще не получалось. Часов до 6-7 провалялась и потом наконец заснула.

Голова опять с утра тяжела, легкие признаки головной боли. Горло совсем засохло, попила. Слизь или гной, а может и то, и другое, начали обильно стекать по задней стенке горла. Такого ранее не было.
Вообще самочувствие хорошее, на улице ясно и солнце. Решила чуть прогуляться, икры побаливали, еле поднялась на 5 этаж, с передышками.

Вонь во рту, есть догадки, что воняет гной в миндалинах, запах у гнойных пробок похожий. Сладковатый привкус никуда не делся, вода опять противна. Отрыжка остается.
Налет белый, моча бесцветная, в животе изжога, крайне неприятно. Пару раз подступала к горлу желчь, но так и не дала бой. Живот побаливает.

Кушать хочется, мечтаю обо всем на свете.

[Познающий мир]

Сообщение от Акира

Кушать хочется, мечтаю обо всем на свете.

Очень важно не "медитировать на еду". Как только появляются такие мысли, сосредоточься на том, чтобы думать о чем-то другом. Ибо это делает процесс голодание слишком тяжелым. Не надо читать рецепты, предвкушать, что съешь и т.п. никакой пользы кроме усложнения себе жизни не будет.

Чем больше думать о еде, тем больше будет тоска по тому лишению, которому ты себя сейчас подвергаешь, тем больше жалость к себе и тем более вероятно, что спонтанно выйдешь значительно ранее того, чего хотела.

[Акира]

5 день голодания. Вес 59,7 (потеря 700 гр.)

Ночью вставала всего пару раз выпить воды. Опять проснулась в 3:30 и не могла заснуть, где-то час провалялась, затем заснула.

Изжога уменьшилась, чем больше пью воды, тем менее она выражена. Воду пить трудно, во рту еле переносимая сладковатая бяка, которая мешает нормально пить.
Вонючка во рту продолжается надоело уже ходить и все это нюхать, к людям так вообще страшно подойти и открыть рот.
Налет белый с легкой желтизной, кончик языка очистился.
Моча стала еле желтоватой, появился специфический резкий запах.

После обеда сильная слабость, ноги ватные, в глазах темнеет, голова чуть побаливала. Похоже идет фаза нарастающего ацидоза.
Чувствуется печень. Носом гораздо легче дышать, чем раньше. Обоняние обострилось, пока не в мою пользу..
После 21:00 начало подташнивать, сижу и думаю, может 2 пальца в рот и не мучиться?

Клизму не делала с начала голодания.

[Акира]

Познающий мир, прекрасно это понимаю, но так сложно остановиться!))
В следующий раз попробую следовать твоим рекомендациям в усиленном режиме.
Мой дух силен, рассчитываю на него.

Благодарю за поддержку:)

[Katushka]

Познающий мир, мысли такие коварные, сами приходят. как мухи назойливые

[Katushka]

Акира, помоги Бог! но после двух пальцев все равно может еще мучение остаться. Стоит ли того.

[Акира]

Katushka, вот и я не знаю. Если совсем поплохеет - сделаю, а так жить можно.

[Yogafit]

Акира все описанное тобой это процессы очищения. Шлаки выходят ч/з кожу, дыхание, рот, мочу и кал. И желательно соответствующие органы держать в чистоте, чтобы помогать им. Поэтому нужен душ, чистка ротовой полости, если слюну противно глотать то можно сплевывать, ну и клизма.

[Акира]

Yogafit, я в курсе про все это.

Душ не принимаю, т.к. холодно, ванную - да. Рот с языком чищу постоянно, сплевываю тоже, но ситуация с противным привкусом и вонью изо рта практически не меняется. Клизму не делаю, т.к пытаюсь вылечить геморрой, иначе он только обострится.

[Serg]

Серьёзный список заболеваний!
Удачи и терпения вам!
С вашим подходом, уверен, вы справитесь.