новичок... хотя(((был неудачный опыт голодания

[Kheda]

Сообщение от olghina75

Не пугайтесь зелёная жидкость это желчь..а клизмы помогают очень хорошо бороться с интоксикацией....а тошнота это один из её признаков...у меня как только появлялась тошнота вечером делала клизму и сразу было лучше..

Спасибо завтра куплю крушку и постараюсь хоть несколько дней поделать их

[olghina75]

Советуют делать раз в три дня..но если плохо,то можно и почаще!!!!!

[Kheda]

ДЕНЬ 10

Вес 100.6... С утра прекрасное настроение... Самочувствие тоже пока ничего, голова ясная... на счет тошноты пока ничего не скажу, потому, что начинается ближе к обеду, а так вроде норм... Единственное глаза тусклые... Раньше говорили, сначала улыбаются мои глаза, а потом только на лице улыбка появляется, а сейчас говорят, нет у тебя блеска как раньше, ты в порядке, и бледная я, хотя это мне ближе даже, потому, что терпеть не могла я румянец на щеках

[olghina75]

молодец!!! так держать...завтра и я к тебе присоединяюсь!!!!!!

[Kheda]

Сообщение от olghina75

молодец!!! так держать...завтра и я к тебе присоединяюсь!!!!!!

Спасибо за поддержку... ООО, будет круто, вместе веселее... Купила кружку Эсмарха, буду следовать твоему совету... А то слишком много минеральной воды приходится пить, чтобы приглушить тошноту...

Кстати, на выходных хотела сухое голодание попробовать, только надо почитать о нем, что да как... В субботу, воскресенье все равно дома

[olghina75]

Я обычно голодаю всухую первые два-три дня,мне так легче входить в голодание..почитай Филонова,у него много чего есть про СГ...

[Kheda]

Сообщение от olghina75

Я обычно голодаю всухую первые два-три дня,мне так легче входить в голодание..почитай Филонова,у него много чего есть про СГ...

СпасибоПосле работы прочитаю,сегодня... Ты не начала голодать? Уже подготовилась?

[Kheda]

ДЕНЬ 11

Вес 100.5, т.е. он не сдвинулся ни капли Наверное это из за клизмы вчерашней... Я писала ранее, что утром у меня чуток кровь из носа бывает, точнее сгустки бывали,после сна, а утром я как обычно почистила нос, убрала сгустки, но кровь снова начала идти и так минут 5 я чистила нос... С тошнотой полегче стало, спасибо Olghina75, но минеральную воду все таки выпила утром на работе, у меня весь стол в разных бутылках... Крч, вот так вот... А, мне в последнее время начали снятся сны, аж бесит, раньше всегда думала почему снов нет.... Крч, вот так вот

[olghina75]

Привет!!ты просто молодец..держишься....да я как и планировала сегодня вошла в голод..приняла магнезию,но мне от неё кан то плохонько..подташнивает..нужно искать другой вариантчистеи..сегодня вечером сделаю клизму..

[Kheda]

Сообщение от olghina75

Привет!!ты просто молодец..держишься....да я как и планировала сегодня вошла в голод..приняла магнезию,но мне от неё кан то плохонько..подташнивает..нужно искать другой вариантчистеи..сегодня вечером сделаю клизму..

Удачки... Держу кулачки за тебяЯ входила с фортрансом... Тьфу тьфу, сегодня у меня отличное состояние, хоть и начались всякие отчеты... до конца года буду сильно занята разными отчетами, так, что думаю я полностью включусь в работу и не буду так сильно замечать свое состояние.. Но я всегда тут