Дневник Versaveia

[Versaveia]

Распредели обязанности.Пусть тебе помогают готовить! А я рада,что муж зная,что я голодую,претензий мне не предоставляет Но это пока.Посмотрю, как дальше будет

[prosto Natali]

Versaveia, сестра помогает готовить(она типа кухрабочей) А зятя сегодня припахала квартиру пропылесосить.Все равно готовка еды занимает уйму времени!

[Versaveia]

Да,это конечно! Ну ты потихоньку готовься к голодовочке все равно

[Versaveia]

Dana, Даночка,я сегодня утром про тебя думала,почему ты решила каскадить? Может стоило поголодть дней 10,потом на соках еще и органоид бы почистился.Но я тебя не отговариваю,ты же, наверное ,все продумала

[Dana]

Versaveia,
Леночка, ты права! Теперь, когда я попробовала каскад, я знаю, что голодать лучше и легче Но уж доделаю дело до конца. А каскадить решила, потому что ни разу в жизни не пробовала. Говорят, на каскадах люди по много кг сбрасывают. Но, как видно, меня на долго не хватит-чесслово, голодать легче! Так что впереди голодовка, ближе к весне (это я настраиваюсь заранее)

[Versaveia]

Сообщение от Dana

Но, как видно, меня на долго не хватит-чесслово, голодать легче!

Меня хватило,кажется, на две недели.Это точно издевательство.Уж лучше одним махом.

Сообщение от Dana

впереди голодовка, ближе к весне (это я настраиваюсь заранее

Вот и правильно.Можно в Великий Пост.Я тоже думаю. Вот размечталась.Хоть бы эту голодовочку осилить.Хочу 10 дней.

[Dana]

Versaveia,
Ну а Великий Пост - это вообще идеальное время для очищения! (и физического в том числе). Я каждый год обязательно очищаюсь в это время - так или иначе…В прошлом году как раз в Пост Великий провела длительное голодание. В этом году тоже буду поститься, может не так строго, но всё же поголодаю. Может быть в начале или в конце поста.

[Versaveia]

4 день ВГ.

Подьем в 9 час. (с3 до 5 час. бессоница)
Чашечка воды.
Утренние процедуры.
Взвшивание.
Вес 60.3 (-700)
Зарядка 15 мин.
Дыхание ТУИ.
Язык такой же,может чуть-чуть белесый.
Чувствуется сердцебиение.Небольшая слабость.
В 11 час. иду гулять (-3,снежок)
Голодание переношу тяжеловато.Ощущение слабости и сердцебиения напрягает.Аппетита нет и не было.
-------------------------------------------------------------------------------------
Гуляла с 11час. до 15 час.Погода очень хорошая и на воздухе мне очень хорошо.Так бы и гуляла до ночи.Энергии немного прибавилось.Дома открыла балконную дверь .Я не мерзну.С собой брала маленькую бутылочку воды,но не понадобилось.Как пришла ,выпила чашечку воды .
Маме сказала,что голодаю,она говорит не время,что зимой нужны калории.Но я жн не всю зиму собираюсь голодать.Всего 10 дней.Она схватилась за голову.
---------------------------------------------------------------------------------------
Все идет нормально.Пью водичку.Сейчас только горячей хочется.Прочитаю дневнички и баиньки.Мне в эти дни голодания хочется побыстрее в постель, под одеялко.Ложусь в 21,может чуть позже.А обычно в 23-24,а то и позже.
-------------------------------------------------------------------------------------------

[Desire]

Versaveia, мододец

Маме сказала,что голодаю,она говорит не время,что зимой нужны калории.Но я жн не всю зиму собираюсь голодать.Всего 10 дней.Она схватилась за голову

ну ты меня рассмешила

Голодание переношу тяжеловато.Ощущение слабости и сердцебиения напрягает.Аппетита нет и не было

ну потерпи немножко, главное, что нет аппетита

[Versaveia]

Desire, Cпасибо Аленка! Терплю.Сегодня во второй половине дня мне лучше.Интересно,когда будет криз? И почему налета на языке нет?