Голодание очистка по Оганян М.В.

[Muchacha]

Сообщение от tatyana_ts

Овощные никак не могу начать пить. Начну эксперементировать с капустой и сельдереем.

А я в основном овощные пью, ну и цитрусовые.
Сегодня намешала себе:
морковка, люцерна, фенхель, паприка и яблоко.
Пила я соки и повкуснее, но это из-за люцерны, ее хоть и немного было, но вкус очень интенсивный, тяжелый такой.

Люблю тыква, морковка+яблоко.

[Ольга Ч.]

мне так лениво соковыжималку мыть-вычищать...сока стакан выжмешь, потом ее полчаса разбирать и чистить надо. А если в блендере мелко с небольшим количеством воды и потом отжать через марлю.. не тоже самое получится?

[Muchacha]

Сообщение от Ольга Ч.

мне так лениво соковыжималку мыть-вычищать...сока стакан выжмешь, потом ее полчаса разбирать и чистить надо. А если в блендере мелко с небольшим количеством воды и потом отжать через марлю.. не тоже самое получится?

Так можно и не отжимать, Таня же уже кушает.

[tatyana_ts]

мне так лениво соковыжималку мыть-вычищать...сока стакан выжмешь, потом ее полчаса разбирать и чистить надо. А если в блендере мелко с небольшим количеством воды и потом отжать через марлю.. не тоже самое получится?

Я думаю что будет то же самое. Но по мне легче соковыжималку вымыть чем через марлю все протирать. Это долго и не удобно.

[tatyana_ts]

А мне сок томатный самодельный можно? Или это уже питание считается?
А ещё вопрос.Как его делать.Просто в соковыжималку?Да?Или ?

Я сок томатный начала пить на выходе. И мой сок проваренный. Я читала что в нем лютена больше чем в сыром, а это профилактика от рака.

Аленочка а тебе только через соковыжималку и еще туда модно добавить сельдерей, морковь, свеклу. Можно чистый пить. Чтобы не включать в работу желудок и иже с ним примыкающие органы.

Мне очень нравится сок из яблока моркови свеклы и 1/2 лимона добавляю.

А вообще для начала налегай на грефрутовый.

Яблоко и тыква вкусненько,

Апельсин яблоко морковь.

Свекла морковь не очень нужно еще что то добавить.

[tatyana_ts]

Но вот кто после отваров на соках и отварах.Т.е. второй период,то в блендере совсем другое получается.ИМХО.

В блендере это выход из голодухи. В первые дни я салаты в блендере сбивала никак не могла их начать кушать. Было не вкусно. А сейчас за милу душу нямкою. Божественно вкусно.

[Maks2096]

А что вы думаете про тренинг-туры? Мы вот думаем поехать куда-то отдохнуть от всего этого. Ищем место отдыха на этом сайте http://enjoytour.ru/. Может поможете, что-нибудь посоветуете!

[tatyana_ts]

А что вы думаете про тренинг-туры? Мы вот думаем поехать куда-то отдохнуть от всего этого. Ищем место отдыха на этом сайте http://enjoytour.ru/. Может поможете, что-нибудь посоветуете!

В любую деревню подальше от большого города и будет вам тренинг. Очень много красивых мест в Новгородской области. Там много озер и лес красивый и много заброшенных деревень возле озер. Я думаю можно и в каком-нибудь доме остановиться и жить. Карелия красивая.

[tatyana_ts]

Сегодня съездила в магаз купила себе овощи и фрукты и зелень - жизнь продолжается. Человек привыкает ко всему, так и я к овощам сырым уже привыкла. Теперь можно и разнообразить. Желудок работает как часы. Ни коликов ни боли не ощущаю. Поэтому можно смелее вводить новые овощи и травки. Купила большую тыкву, сейчас разделаю что бы была заготовка на сок и салат.

[tatyana_ts]

Эту тоже покупала, но тогда сырой не пробовала:

Я беру для крем супа эту длинную, она очень нежная и быстро готовится. ЕЕ же и для сока взяла.

А круглую не пробовала. Нужно попробовать.