Голодание с целью Возрождения:40-дневный путь к Счастью.

[Нюся]

Сообщение от Alex2

то был неправильный слон. Или был неправильно понят - он играть приходил.

Он размножаться приходил: Его самки привлекали, привязанные в стойле под открытым небом. Так он пешком даже через речку с крокодилами переходил. И кушать тоже- на полях рис растет, а в джунглях мало еды. Недалеко от моего бунгало он целую хату крестьянскую растоптал.Мы его выслеживали там. Но он очень опасный. Его вся деревня с криками и факелами пыталась прогнать...

Сообщение от Sotofa

Нюсечка, я голову мою сухим мылом фирмы Lush.

Спасибо, Сотофочка! На самом деле у меня навалом аюрведических натуральных средств и травы из Индии привезла.
А хочется максимальной простоты какой-то, только не мыло хозяйственное- его из жира убитых животных делают, запах для меня неприятный,да и для девушки- это уж слишком!
Это я подсознательно к следующему голоду готовлюсь, наверное. А на голодании- у меня была полная непереносимость запахов:Даже натуральных эфирных масел.
Распробовала свой зубной порошок из Индии: Склоняюсь к тому, что все-таки, это уголь с солью.Буду беречь его до следующего голодания- а то нечем тогда будет зубы чистить.
Кстати, советую "Мыло для бани" жидкое в банках от "бабушки Агафьи"- состав суперский, натуральный, запах обалденный- можно мыть и голову и тело.

Сообщение от Alex2

лет 30 мою голову хозяйственным мылом. Никогда не было перхоти.

А вы попробуйте малиновый скрабчик!!! Сотофочка плохого не посоветует!

Сообщение от Sotofa

А сейчас - будто заново родилась. Каждому дню радуюсь (вот уже 5-ый год!), и пионерская зорька в попе заиграла...

Поздравляю с новорождением!!! Урра!!!!!

А расскажи (если хочешь), что тебя возродило?

[Alex2]

Сообщение от Нюся

Он размножаться приходил:

Жалко слоника, он оказывается самый что ни на есть правильный

Сообщение от Нюся

А вы попробуйте малиновый скрабчик!!!

только хозяйственное мыло

Сообщение от Нюся

Сотофочка плохого не посоветует!

с этим согласен

Привычка ложиться рано закрывает мне веки. Спокойной ночи, Нюсечка и Сотофочка .

[Sotofa]

Издеваются ишшо над пионЭркой...

[Нюся]

Добавление в рацион орехов значительно повысило жор: Хочется и кешью, и миндаля, и кедровых....Чувствую, калорийность резко подскочила.

И еще: миндаль я купила, какой люблю, в скорлупках- а он подсоленный (конечно, сверху, но внутрь тоже попадает), но я думаю с солью проблем у меня не будет:Все голодание я чистила зубы зубным порошком с солью и промывала нос раствором морской соли. Но солить ничего не буду, мне еще в детстве соль казалась странным ненужным добавлением к пище.

Купила листья салата: Завтра сделаю свой привычный зеленый коктейль после долгого перерыва, пока без проросших зерен.
В воду с алоэ стала добавлять сок лимона, потом мед, но потом передумала насчет меда- сладость от фруктов приятнее.

Чуть не нарушила свой зарок на голоде:Не подходить к телевизору. Посмотрела 10 минут и ушла, не буду возобновлять эту дурную привычку.

[Sotofa]

Совратила я тебя, Нюсечка... Сбила с пути истинного...
Закинь их нафиг подальше куда-нибудь.
Орехи довольно коварный продукт, мало того, что они ОЧЕНЬ калорийные, так еще и аппетит от них сильно повышается.
Вот так отмеришь себе 50 граммулек на день - 300 ккал., а в итоге слопаешь весь пакет 200 граммовый, а там уже все 1200 ккал... Ну их в баню...
Сделай себе разгрузочный денек на цитрусовых, к примеру, и больше их не ешь...
После НГ будешь их лопать. Я попрошу, Алекс тебе пришлет МОЙ мешочек.

PS На выходе из голода, помнится, я с удовольствием хурму ела и айву. Айва вообще очень быстро голод утоляет и дает ложное ощущение, что ты что-то существенное съел.

[Alex2]

Здравствуй, Аня.

Сообщение от Нюся

Добавление в рацион орехов значительно повысило жор: Хочется и кешью, и миндаля, и кедровых....Чувствую, калорийность резко подскочила.

От хочется подскочила? А урюк? Он тоже будет уместным.

Сообщение от Нюся

И еще: миндаль я купила, какой люблю, в скорлупках

Да, в скорлупках много не съешь. Это ж надо колоть их.

[Нюся]

Сообщение от Alex2

Здравствуй, Аня.

Здравствуйте!!! Я рада вас с Сотофочкой видеть!
Урюка не хочу.Не хочу сушеных фруктов, тем более их иногда осветляют, подкрашивают, сахар добавляют и т.п.

Сообщение от Alex2

Да, в скорлупках много не съешь. Это ж надо колоть их.
__________________

Они мягкие, как картон и колятся легко!

Сообщение от Sotofa

Орехи довольно коварный продукт, мало того, что они ОЧЕНЬ калорийные, так еще и аппетит от них сильно повышается.

Ну, ладно!!! Не вини себя! Я и сама "совратиться была рада".
А что- мне сейчас нужно соблюдать какую-то определенную калорийность?

Сообщение от Sotofa

Я попрошу, Алекс тебе пришлет МОЙ мешочек.

Не смогу принять такой бесценный подарок!

[Alex2]

Сообщение от Sotofa

Орехи довольно коварный продукт, мало того, что они ОЧЕНЬ калорийные, так еще и аппетит от них сильно повышается.
Вот так отмеришь себе 50 граммулек на день - 300 ккал., а в итоге слопаешь весь пакет 200 граммовый, а там уже все 1200 ккал... Ну их в баню...

Орехи - хороший продукт. Понемногу можно.

Сообщение от Нюся

Урюка не хочу.Не хочу сушеных фруктов, тем более их иногда осветляют, подкрашивают, сахар добавляют и т.п.

Курага содержит всякие добавки, а урюк - натуральный продукт. Его чуть размочить, иногда достаточно просто помыть - и он становится мягким.

Сообщение от Нюся

А что- мне сейчас нужно соблюдать какую-то определенную калорийность?

следить, чтобы не переесть белка, не есть солёного, не переедать.

[Sotofa]

Сообщение от Alex2

...следить, чтобы не переесть белка, не есть солёного, не переедать.

ППКС!
Если вдарить по калорийным продуктам, организм с огромной радостью начнет запасы откладывать "на всякий пожарный"...

[Нюся]

Наконец-таки я вернула в свой рацион зеленые коктейли! Сегодня делала из листьев салата, т.к. никакой сныти и крапивы у меня нет.
Съела половинку переспелого манго- потом уже выкинула часть, надеюсь, что все будет ОК.
В голове роится целая туча мыслей- готовлю отчёт по голоданию, чувствую, размером он будет с хорошую диссертацию. Только времени присесть, чтобы хоть что-то написать не было.
На выходных заметное переедание:то ли чаще бываю дома, то ли орехи в рационе появились...
В магазине поймала себя на некоторой тяге к нездоровым продуктам- например, запах хлеба стал манить и т.п. Причем, даже на голоде (я постоянно совершала покупки для бабушки) меня продукты вообще не манили.Первые недели 2 выхода из голодания я вообще никогда не чувствовала, что проголодалась (на сыроедении похожее- хочешь ешь, хочешь не ешь), кроме голодных болей (первые 2 дня), как последействия "кризиса желчи", а последние дня 2 появилось ощущение "желания поесть" периодически.

Купила сегодня 2 двухлетних саженца- мандариновое дерево и лимонное, посадила. У продавщицы на улице для демонстрации стояли саженцы, увешанные мандаринами и лимонами. Красота неописуеммая!!!

Забыла написать: Я , наконец-таки, выяснила, что за странное ощущение у меня было после съедения винограда и некоторых других продуктов. Кажется, я паниковала зря: Это не изжога. Просто, их протравливают каким-то газом в мешках- и это жжение было от этого, мне объяснили в чем дело...