И Я ХОЧУ... (каскады)

[Вика с]

Сообщение от Elios

я другие сказки вру

))))))))))))))))ты смотри мне тут. ребенка без матери оставишь))))))))))))))
А то овощи в салате (ну без соли и масла) я то с удовольствием, Ща кстати чуть тяжесть от сока почувствовала((( хотя выпила пол разбавленного стакана

[Elios]

Сообщение от Вика с

Не переешь-ну сколько примерно в граммах максимум дозволенного

Дело не в граммах, а в объёме (важно не растянуть мышечные стенки желудка, вернувшегося за время отдохновения к своим анатомическим размерам) Для женщины это объём одного стакана 200 мл. - не удивляйся, это правда. Лучше меньше, да чаще, чем в итоге больше, но чаще всё равно. Ну и о пресловутых каллориях тоже надо не забывать - чтобы не переглюкозиться - да ты уже и сама это поняла.

Сообщение от Вика с

ты смотри мне тут. ребенка без матери оставишь

Не боись, сколько я уже выходов провела.

[Вика с]

А в животике буль буль тяжеловато както, муж бегает вокруг и говорит, ну что доголодалась до анорексии))))))))))))))))))) отправила за яблоками, буду пить соки. успокоился вроде)))

[linga]

иМХО просиходит совершенно обычная вещь (неприятие овощного сока в первые дни выхода). у меня все точно также: уже которе голодание не мтгу начать выход с овощного сока (и овощи кушать тоже долго не могу, ну не идут никак. я их даже проглотить не могу). вынуждена пока выходить только на фруктовых по-кислее разбавленых соках (хотя считаю, что мне - диабетику - лчше выходить как раз на овощных соках). потом начинаю кушать кислые ягоды (красную смородину, чернику), потом кислые яблоки, а потом же могу и овощи.
опять повторюсь, что не считаю выход на фруктах для себя правильным, но пока у меня альтернативы нет. с каждым выходом опять и опять пытаюсь сначала пить разюавленный овощной сок и только при его неприятии перехожу на разбавленный фруктовый.

вот в это голод уж раскошелюсь и постараюсь купить себе огурчиков на сок для выхода. авось, покатит?

вопрос: а почему томатный не подходит (в плане, почему "если почек не жалко"?)

[M.P.]

Сообщение от linga

уже которе голодание не мтгу начать выход с овощного сока (и овощи кушать тоже долго не могу, ну не идут никак. я их даже проглотить не могу

linga,
а не пробовала на овощном супчике выходить?... Без соли, разумеется... Мне в свое время сильно помог. Для меня (моего организма) главным - мое мнение - в этом супчике было наличие капусты... ну или капустного отвара...

[Вика с]

Сообщение от M.P.

а не пробовала на овощном супчике выходить

Я бы тоже попробовала, но говорят остерегайтесь вареных овощей в первые дни((((((((((((((((((((((

[M.P.]

мда?... А вот Севен (Jseven) даже патент на супчик свой имеет на этом форуме ))))) Он и после 21 дня (а может и больше?..) на нем выходил. Ничего страшного в супе овощном на выходе (если он без соли) нет. Просто, - как говорит аник99, - если выходить на морковном соке - продолжается лечение, начатое на голоде, а если на чем другом (не яичнице и эклерах), то это будет просто выход...

[Вика с]

M.P.,
А какие овощи можно?
Я бы сварила: морковь, горошек замороженный, цветная капуста, помидорчик и перец болгарский, но перец под вопросом, а остальное можно?

[Вика с]

Я седня не только первый день из голода выхожу, но меня еще и звездой наградили))))))))))))))))

[Elios]

Вика с,
из перечисленного всё можно. Просто от варёного витаминная польза сама понимаешь...и перчик можно - я на перечном соке летом выходила (не помню сколько там в днях, но недолгий) - прикольно было.
Блин, с тобой и я есть захочу.