Мой Эверест. 36 суток

[helenocka]

BezNik, Сожалею, что не все твои проблемы решились. Но я уверена, что в борьбе за здоровье ты не отступишь! Спасибо тебе за этот голод и дневник, очень интересно, информативно и вдохновляюще было следить за тобой. Удачи тебе и здоровья!

[На-Талия]

BezNik, поздравляю с результатами, какие бы они ни были!!!
Проделана огромная работа! Сделаны выводы - спасибо тебе за них!
Ещё поголодаем, раз есть над чем работать!
Здоровья тебе, дорогой!!!

[paulino756]

BezNik,

Сообщение от BezNik

Моя половинка настаивает на медикаментозном лечении. Пока отнекиваюсь, не охота садиться на "колёсики".

Держись, парень! Справился с куревом-колёса пострашнее будут! НЕ СДАВАЙСЯ!!!

[ludasja]

у меня те же выводы после 29 дней голодания, ждешь некоторых результатов, излечения болезней, а они не происходят, мало того, ещё и проблемы приводят, а не только лишние кило. Советую всем голодать не больше 14 дней. Вот так начитаешься о мифических результатах долгих голоданий и веришь. Потому что мало пишут или стыдно признаться, что ожидаемой "нирваны" нет. Долгие голодания разве что, могут помочь ну в сильно запущенных случаях, при очень большом весе. Но ИМХО каскады лучше. Тем более мы не идём к просветлению, как шел Исус 40 дней в пустыне. Даже если бы и пришли, всё равно окружение на землю опустит

[paulino756]

ludasja, Тоскливо читать такое...Даже не смотря на то, что любой опыт-положителен, даже "отрицательный". Возьму на себя смелость предположить возможные причины такого упадка настроения. Основной-ЛГ от полноты. Сброс веса не должен быть самоцелью.

Сообщение от ludasja

ждешь некоторых результатов, излечения болезней, а они не происходят,

Годами, а то и десятилетиями, заработанные болячки убить за месяц ЛГ можно.Либо в сказке, либо нужно так постараться, что полностью изменится образ мышления и жизни. Лишь после этого может что-то получиться. Хорошо бы ещё и понимать, что происходит во время ЛГ, хотя бы на уровне школьной биологии.

Сообщение от ludasja

начитаешься о мифических результатах долгих голоданий и веришь.

читать-не вредно. А вот безоговорочно верить-... Конечно, если без подготовки, сходу замахнуться на месяц ЛГ-результат предсказуем. А если делать ЛГ постепенно, заодно изучая себя, то результат тоже предсказуем. Только, в отличие от первого варианта-со знаком плюс!

Сообщение от ludasja

Советую всем голодать не больше 14 дней.

А известно ли Вам о втором кризе, "энергетическом"? Он, как правило, проходит после трёх недель. И он-то искореняет корни недугов.

Сообщение от ludasja

Тем более мы не идём к просветлению, как шел Исус 40 дней в пустыне. Даже если бы и пришли, всё равно окружение на землю опустит

Но его-то не опустило?
Но самое основное-проблемы будут минимальны, если выполнять ЛГ по ПРАВИЛЬНОЙ, классической методике (куда входит и принцип постепенности увеличения продолжительности ЛГ).

[ludasja]

Сообщение от paulino756

ludasja,
А известно ли Вам о втором кризе, "энергетическом"? Он, как правило, проходит после трёх недель. И он-то искореняет корни недугов.

Опишите на своём опыте этот криз. Я считаю, что это миф.

[helenocka]

Сообщение от ludasja

Опишите на своём опыте этот криз. Я считаю, что это миф.

Согласна с paulino756. У меня на втором голодании в 21 день был второй криз. Я его не почувствовала именно как "энергетический", но он был (на 17 день ) и именно в результате этого голодания поменяла представления о многих вещах, да в общем-то и жизнь поменяла. Результаты от двух голоданий в 21 день я считаю у меня есть. ИМХО конечно и сужу только по своему опыту.
если интересно: итоги 2-го длинного голода здесь http://golodanie.su/forum/showthread...16207&page=136
итоги года ЗОЖ http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17067&page=9

[helenocka]

Сообщение от paulino756

ludasja, Тоскливо читать такое...Даже не смотря на то, что любой опыт-положителен, даже "отрицательный". Возьму на себя смелость предположить возможные причины такого упадка настроения. Основной-ЛГ от полноты. Сброс веса не должен быть самоцелью.

Годами, а то и десятилетиями, заработанные болячки убить за месяц ЛГ можно.Либо в сказке, либо нужно так постараться, что полностью изменится образ мышления и жизни. Лишь после этого может что-то получиться. Хорошо бы ещё и понимать, что происходит во время ЛГ, хотя бы на уровне школьной биологии.


читать-не вредно. А вот безоговорочно верить-... Конечно, если без подготовки, сходу замахнуться на месяц ЛГ-результат предсказуем. А если делать ЛГ постепенно, заодно изучая себя, то результат тоже предсказуем. Только, в отличие от первого варианта-со знаком плюс!

А известно ли Вам о втором кризе, "энергетическом"? Он, как правило, проходит после трёх недель. И он-то искореняет корни недугов.

Но его-то не опустило?
Но самое основное-проблемы будут минимальны, если выполнять ЛГ по ПРАВИЛЬНОЙ, классической методике (куда входит и принцип постепенности увеличения продолжительности ЛГ).

Согласна практически на все 100! Я пользу от голодания ощущаю. Правда кардинально улучшилось самочувствие только после 2-го длинного, а сначала чистила кишечник, печень, каскадила 1/1, голодала 10 дней, потом 2 раза по 21. То есть как раз постепенно. Считаю, что за год получила очень хорошие результаты (похудение целью не было, но для меня стало приятным бонусом). Никого не агитирую голодать длительно, но мне кажется для серьезной чистки и решения сложных проблем со здоровьем 14 дней недостаточно.

[ludasja]

из ответов опонентов сделала вывод: тут все глубоко больные люди. Не спорю, что если иметь 30 кг лишнего веса, список из 20 болячек, то от длительного голодания хуже не станет (куда уже хуже).
Но я вас уверяю, если человек более-менее здоров, ничего серйозного нет, просто немного почистить организм, то длительные голодания вредны. Ну посадите например ребёнка на 21 день голода Я утрирую, но понимаете, что я хочу сказать. Я тоже беру свой опыт: мне стало только хуже, результаты прямо противоположны, гормоналка слетела, а это очень важно для женщины, если расстраивается здоровая гормональная система, то потом сидишь после голода и удивляешься только, и не успеваешь считать возникшие проблемы. И правильный вход и выход здесь не причём. Длительный голод особенно вот под 40 лет просто выводит из строя яичники. Есстественно, если женщина больная, талия метр, куча операций и болячек по женски, то она может и поголодать и потом ничё не заметит, так как и до этого было не айс.
И ещё, у кого там мировозрение меняется с голодухи: да меняется, но я обычно работаю над собой другими методами. Результаты неплохие, я уже давно не смотрю на жизнь, как большинство людей, имею неплохие способности, выходящие за обычные рамки, но уверяю вас, для этого не обязательно не жрать.

[paulino756]

ludasja,

Сообщение от ludasja

Опишите на своём опыте этот криз. Я считаю, что это миф

Считайте...