Бег трусцой как оздоровительное средство. - Страница 36

Forber · 30-03-2011, 03:04

Также еще вопрос: как чувствовал у тебя имплантант и зашитая грыжа на голоде? Опиши поподробнее плиз.

KKL · 30-03-2011, 06:59

Цитата:

Сообщение от Forber

Также еще вопрос: как чувствовал у тебя имплантант и зашитая грыжа на голоде? Опиши поподробнее плиз.

Когда собирался голодать, даже на этом форуме спрашивал. Но мне больше отвечали про выпадающие зубные протезы. Тоже боялся отторжения. А потом забил на эти мысли.

Может голод был не длительным, но ничего не чувствовал. Наоборот болезненные ощущения сходили на нет. Обычное состояние голодающего.

Танюсик · 30-03-2011, 10:33

Бег, это суппер! Главное выбрать, какой бег тебе подходит.. Я кроме как трусцой не могу. бегаю не постоянно, только когда хочу немного подтянуть тело к лето.. Первый раз попробовала в том году, перед отдыхом! Результат впечатлил! Со след. недели начинаю опять, хочу чтобы это вошло в регулярность, по вторникам и четвергам, т.к. в другие дни у меня силовая аэробика. Я ЗА бег!

Forber · 30-03-2011, 11:08

bander_rodriges,
Ясно, спасибо. Да они все разводят на операцию. Когда перед этими тварями в глазах мелькают сотни баксов, то ни о какой морали речи вообще идти не может. Меня также разводили, притом еще без наличия грыжевого мешка.

gn1977 · 04-05-2011, 09:38

А кто как бегает?
-один(одна) или с кем-то?
-на стадионе, по городу или в парке?
по утрам, по вечерам или как прийдётся?

-как часто?
-бегаете в дождь, зимой, когда скользко или когда много снега?

Я пока бегаю одна или с собакой, просто по городу и иногда по стадиону круги наматываю...Только с собакой долго не получается, она постоянно останавливается что-то понюхать

Мои подружки и знакомые присоединялись ко мне, но их хватало на один раз. Потом они на меня почему-то обижались

Наверное, они не ожидали, что уже через 5 минут бега буду пыхтеть как паровоз

Зазимский марафон · 07-05-2011, 17:28

Цитата:

Сообщение от gn1977

А кто как бегает?
-один(одна) или с кем-то?
-на стадионе, по городу или в парке?
по утрам, по вечерам или как прийдётся?

-как часто?
-бегаете в дождь, зимой, когда скользко или когда много снега?

Украина, любители побегать!!! Давайте бегать вместе!!!

Зазимский марафон · 07-05-2011, 17:38

Бегаю под музыку. Мобильный телефон, наушники, режим "случайный выбор" и вперёд. Есть своя подборочка (наши и импортные) конечно что то удаляется (надоело) что то обновляется. Но есть и песни старожилы. Вот например "нас не догонят" Песня так себе, но для бега драйва добавляет, просто супер. Хотел выложить, но так понял МП3 не добавляются

Зазимский марафон · 07-05-2011, 17:44

Кстате. Вчера первый раз бегал по беговой дорожке (супруга подарила на д.р.годовой абонемент в фитнес клуб) Что понравилось. Задаёшь скорость, работает таймер, считает километраж, не нападают собаки. Что не понравилось. топчишся на месте, нет ветра. Общее впечатление положительное.

gn1977 · 08-05-2011, 04:55

Цитата:

Сообщение от Зазимский марафон

Украина, любители побегать!!! Давайте бегать вместе!!!

Давайте!!!

Зазимский марафон · 15-05-2011, 18:14

И ещё про беговую дорожку. Она аммортизирует, поэтому нагрузка на суставы и позвоночник менее травматична. Дорожка фирмы Matrix. Вобщем мне по ней бежать комфортнее чем по пересечёнке хотя по пересечёнке приятней

30-03-2011, 03:04	#1
Forber Регистрация: Nov 2009 Адрес: Украина Сообщений: 1,068 Поблагодарил: 1,337 Поблагодарили 1,433 раз(а) в 800 сообщениях Файловый архив: 1 Закачек: 0	Re: Бег трусцой как оздоровительное средство. Также еще вопрос: как чувствовал у тебя имплантант и зашитая грыжа на голоде? Опиши поподробнее плиз. __________________ Помнить о смерти — лучший из известных мне способов избежать западни, в которую вас загоняет мысль, будто вам есть, что терять. Ты уже голый. Нет никаких причин не следовать зову своего сердца. © Стив Джобс

30-03-2011, 10:33	#3
Танюсик Регистрация: Mar 2011 Адрес: Россия Сообщений: 19 Поблагодарил: 1 Поблагодарили 10 раз(а) в 7 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Бег трусцой как оздоровительное средство. Бег, это суппер! Главное выбрать, какой бег тебе подходит.. Я кроме как трусцой не могу. бегаю не постоянно, только когда хочу немного подтянуть тело к лето.. Первый раз попробовала в том году, перед отдыхом! Результат впечатлил! Со след. недели начинаю опять, хочу чтобы это вошло в регулярность, по вторникам и четвергам, т.к. в другие дни у меня силовая аэробика. Я ЗА бег!

30-03-2011, 11:08	#4
Forber Регистрация: Nov 2009 Адрес: Украина Сообщений: 1,068 Поблагодарил: 1,337 Поблагодарили 1,433 раз(а) в 800 сообщениях Файловый архив: 1 Закачек: 0	Re: Бег трусцой как оздоровительное средство. bander_rodriges, Ясно, спасибо. Да они все разводят на операцию. Когда перед этими тварями в глазах мелькают сотни баксов, то ни о какой морали речи вообще идти не может. Меня также разводили, притом еще без наличия грыжевого мешка. __________________ Помнить о смерти — лучший из известных мне способов избежать западни, в которую вас загоняет мысль, будто вам есть, что терять. Ты уже голый. Нет никаких причин не следовать зову своего сердца. © Стив Джобс

04-05-2011, 09:38	#5
gn1977 Регистрация: Jan 2011 Адрес: Ukraine Сообщений: 560 Поблагодарил: 216 Поблагодарили 1,018 раз(а) в 495 сообщениях Файловый архив: 2 Закачек: 0	Re: Бег трусцой как оздоровительное средство. А кто как бегает? -один(одна) или с кем-то? -на стадионе, по городу или в парке? по утрам, по вечерам или как прийдётся? -как часто? -бегаете в дождь, зимой, когда скользко или когда много снега? Я пока бегаю одна или с собакой, просто по городу и иногда по стадиону круги наматываю...Только с собакой долго не получается, она постоянно останавливается что-то понюхать Мои подружки и знакомые присоединялись ко мне, но их хватало на один раз. Потом они на меня почему-то обижались Наверное, они не ожидали, что уже через 5 минут бега буду пыхтеть как паровоз

07-05-2011, 17:38	#7
Зазимский марафон Регистрация: Mar 2011 Адрес: Киев Сообщений: 35 Поблагодарил: 16 Поблагодарили 58 раз(а) в 26 сообщениях Файловый архив: 2 Закачек: 0	Re: Бег трусцой как оздоровительное средство. Бегаю под музыку. Мобильный телефон, наушники, режим "случайный выбор" и вперёд. Есть своя подборочка (наши и импортные) конечно что то удаляется (надоело) что то обновляется. Но есть и песни старожилы. Вот например "нас не догонят" Песня так себе, но для бега драйва добавляет, просто супер. Хотел выложить, но так понял МП3 не добавляются

07-05-2011, 17:44	#8
Зазимский марафон Регистрация: Mar 2011 Адрес: Киев Сообщений: 35 Поблагодарил: 16 Поблагодарили 58 раз(а) в 26 сообщениях Файловый архив: 2 Закачек: 0	Re: Бег трусцой как оздоровительное средство. Кстате. Вчера первый раз бегал по беговой дорожке (супруга подарила на д.р.годовой абонемент в фитнес клуб) Что понравилось. Задаёшь скорость, работает таймер, считает километраж, не нападают собаки. Что не понравилось. топчишся на месте, нет ветра. Общее впечатление положительное.

15-05-2011, 18:14	#10
Зазимский марафон Регистрация: Mar 2011 Адрес: Киев Сообщений: 35 Поблагодарил: 16 Поблагодарили 58 раз(а) в 26 сообщениях Файловый архив: 2 Закачек: 0	Re: Бег трусцой как оздоровительное средство. И ещё про беговую дорожку. Она аммортизирует, поэтому нагрузка на суставы и позвоночник менее травматична. Дорожка фирмы Matrix. Вобщем мне по ней бежать комфортнее чем по пересечёнке хотя по пересечёнке приятней

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Плавание как оздоровительное средство	Радей	Различные методики укрепления здоровья и его поддержания	21	05-03-2017 22:02
Ходьба как оздоровительное средство.	Яга	Различные методики укрепления здоровья и его поддержания	52	24-02-2016 06:53
Мое оздоровительное лето с М.Оганян (лишний вес, миома, артроз и др.)	Белка	Соло-ЗОЖ	81	21-09-2013 09:06
РДТ, как средство от боли.	fatSergio	Опыт лечения голоданием различных болезней	124	16-11-2011 06:38
ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ ПО МЕТОДУ ПОЛЯ БРЭГГА	Admin	Теория и практика голодания, вопросы и советы	0	28-03-2005 08:34