Активная жизнь при РС (21 день).

[Antosha-Tula]

ЦЕлый день провел на морковке! Осталось ее немного, завтра допиваю стаканчик, очередной, и пойду на двухнедельное голодание! Двух недельный выход

[Antosha-Tula]

Ходил сегодня на лекции по буддизму, по поводу рейкарнации, очень познавательно! Как раз морковки осталось на вечер! Сейчас пойду пожую!

[Antosha-Tula]

С утра сегодня сделал клизму ! И отправляюсь в путь 14 дневного голодания! Моя цель - внутреннюю самодисциплину, убрать распыленность и потихоньку, шаг за шагом приобретать терпение. Ночью читал книгу Николаева, Голодание ради Здоровье, очень понравилась аргументированная и здравая позиция автора, с утра починил свой USB концентратор, планомерно и аккуратно подклеил все контакты, без всякой спешки. Буду потихоньку духовно расти ! Задачи по физиологии: Убрать дрожание головы, укрепить силу ног и рук! Убрать головокружение! Повысить терпимость перед походом в туалет! и испытать ощущения, те которые я испытал, когда проголодал 21 день. Это ощущения гармонии, радости и полноценно взгляда на мир. Полноценно- позитивного и открытого. Задачи держать себя в руках каждую секунду этой жизни. И как не голодание поможет в данном вопросе. Вес 58 кг. Минимальный вес для себя при росте 182 см я определил 45 кг, если у кого есть другое мнение, готов выслушать и поступить по своему !
Сегодня пойду в институт!
До связи Друзья!

[Antosha-Tula]

Сходил в институт! Самочувствие кстати пристойное, дошел и прекрасно! Слабость правда после клизмы навалила, но это не беда Пришел домой потихоньку (голова кстати я еще вчера заметил начала меньше дрожать, значит время для начала голодания самое оно) Меня очень вдохновила книга Николаева, о том как мы можем восстановиться, точнее она меня вдохновляет, так как я ее еще не прочитал до конца. Но то как у нас рождаются новые клетки, и что организм на голодании делает строй материал, из азота, воздуха и еще чего то - меня искренне поразили. Мысли в голову о деньгах конечно лезут, но я понимаю что с этим можно и нужно бороться. Состояние достаточное умиротворенное, а значит голод и самое главное выход пройдет отлично. Еще зарекаюсь, что буду очень - очень тщательно пережевывать пищу. ! и есть не много, а часто и понемножку все очень жевать. Тогда и будет приходить ко мне сытость!!!!!!!! И это основа при моей болячке, нужно очень качественно жевать!
Видел интервью Голтиса (если кто знает такого), очень понравился его метод голодания!

[Antosha-Tula]

Ну слава богу добрался до компьютера. Сегодня целый день разбираюсь с установкой бухгалтерских программ, так как надо к бывшей соседке по коммунальной квартире сходить (она бухгалтер) подготовить отчеты! С утра сходил подышать воздухом, такое прекрасное солнышко ! Еще схожу на улицу вечером, но честно друзья, меня очень знобит, в плане холодно, хотя в комнате тепло, а пить теплую воду не хочу. (мерзость та еще). Обрадовало то, что я понял при выходе пить сок морковный, не разбавленный водой, можно уже в первый день, со второй кружки, но главное чтобы он был чистый и без мякоти. А так как я купил отличную соковыжималку то значит марля мне не нужна, сок чистенький и без жмыха. \Еще я задумался и понимаю, что голодание мне поможет очиститься внутренне, рано или поздно, плохо что сегодня мало ходил, так как голодание без физ. упражнений, это особо без пользы. Ладно надо пойти позаниматься музыкой. До связи друзья! Вес 58 кг. Мама мне купила для умиротворения, палочек таких буддийской направленности, мне очень нравится как они успокаивают, умиротворяют

[тоша]

Еще вчера вес был 58кг.

[Antosha-Tula]

поправил

[Antosha-Tula]

вчера вечером очень сильно на еду потянуло, но я выдержал, до двух ночи не спал, но очень рад. Утром встал с ясной головой, и с ощущением закисленности конечностей, но в очень прекрасном настроение. И я уверен, что мне свою легкую форму шизофрении о которой я писал мне удастся преодолеть, утром выпил стакан воды, и пойду потихоньку скоро в институт. Ура товарищи!
С утра делаю тренировку стоп

[Antosha-Tula]

Весь день в делах провел! Проучился, купил маме подарок и цветочек! Себе купил постельное белье! Вообщем забегался сегодня)))))) Ощущение позитивное

[Antosha-Tula]

Ночью заснул только в 3 часа! Это не есть хорошо! Утром встал с ощущением закисленности во рту ощущения бардака! Настроение неплохое, пытаюсь сконцентрировано выполнять свои задачи! Сейчас немного разомну пальцы и в путь потихоньку в институт)) Кстати хотел спросить, а не опасно ли после двух недель на выходе в первый же день пить неразбавленный водой морковный сок?