Борьба с собой за красоту и здоровье

[Hungry85]

Выход, день 1
Похоже, на лимоне чистка даже интенсивнее, чем на самом голоде. После вчерашнего вечернего лимонада язык наутро обметало просто шубой. На голоде, кстати, налету маловато было. По идее и посидеть бы на нем хоть пару деньков, но у меня вчера перед сном изжого началась - значит моя пищеварительная система его не любит(( Сегодня пью воду, настоянную на сухофруктах, один раз выпила травяной чай с лимоном. Вода довольно вкусная, но все равно какая-то выхолощенная по сравнению с настоящим компотом. Завтра, наверное, все-таки сварю и попробую попить отварного.
И надо бы подключать соки с мякотью для запуска кишечника. Может, куплю завтра какой-нибудь детский. Знаю, что большинство форумчан против магазинных соков, но я все-таки за здравый смысл: ну не может же после 10 дней голода желудочек стать нежнее, чем у 4-5 месячного ребенка! Да и покупные фрукты в этот сезон все равно уже витаминами не шибко богаты))))

[МИЛУСЯ]

Сообщение от Hungry85

Ура-ура-ура! Это я по поводу того, что я уже много лет не голодала больше 5 дней! А тут уже 7 день к концу подходит.

А если еще и дни СГ умножить на 3... то там уже не 7 дней будет. поздравляю с успешным голодом!

[МИЛУСЯ]

Сообщение от Hungry85

Сейчас я выбралась из 5 дней, поняла, что ничего непосильного в таком голоде нет.

Особенно с таким боевым настроем...

Сообщение от Hungry85

И вообще у меня за голод зубы очень хорошо очистились, прямо сказать, отбелились. Вот не пойму, почему у меня так?

перечитала много дневников. некоторые писали, что после голода эмаль аж голубизной отдавала, но потом вернулся природный цвет.

Сообщение от Hungry85

Да и покупные фрукты в этот сезон все равно уже витаминами не шибко богаты

прочитала о твоих успехах. очень рада за тебя, но на счет соков...
Кто то писал И ОЧЕНЬ МНОГО ОТГОВОРОК. что то вроде этой фразы. а морковь? морковный сок? не говоря уже о цитрусовых. а у тебя нет возможности очищать воду путем замораживания? это самая лучшая вода для выхода. но в общем все прекрасно. еще раз поздравляю с такой победой!удачного продолжения на выходе.

[Hungry85]

Сообщение от МИЛУСЯ

Кто то писал И ОЧЕНЬ МНОГО ОТГОВОРОК. что то вроде этой фразы. а морковь? морковный сок? не говоря уже о цитрусовых. а у тебя нет возможности очищать воду путем замораживания? это самая лучшая вода для выхода. но в общем все прекрасно. еще раз поздравляю с такой победой!удачного продолжения на выходе.

Спасибо за поздравления)))
В смысле отговорок? Перед кем мне отговариваться? Вроде все делаю для себя, и в силу своего видения. У меня есть опыт выхода из небольших голоданий на детских соках, и ничего плохого сказать не могу. Единственное условие - это, конечно, то, что сок должен быть 100% и не содержать сахара. Сейчас пытаюсь подобрать оптимальную схему выхода, экспериментирую. Пробую компоты, с воскресенья подключу жидкий суп-пюре. Если опыт будет отрицательным, я не буду больше так делать и напишу здесь, чтобы и другие опасались. Хотя с чего бы ему быть таким? Компотом и вареными овощами, вроде, никто пока не отравился)))
Про цитрусовые я уже писала, что аллергии боюсь, да и морковь в этом плане. И потом, кто знает, кто и на чем выращивал эти фрукты/овощи и какие пестициды-гебициды при этом использовались? Что-то сдается мне, что, например, в соках "Сады Придонья", которые делают из выращенных на месте яблок, даже меньше химии, чем в соке, отжатом из яблок, которые зимой привезли из Аргентины в Сибирь)))

[Brisa]

Сообщение от Hungry85

Что-то сдается мне, что, например, в соках "Сады Придонья", которые делают из выращенных на месте яблок, даже меньше химии, чем в соке, отжатом из яблок, которые зимой привезли из Аргентины в Сибирь)))

Что-то все на Аргентинсике фрукты взъелись? Есть инфа об их плохом качестве? Просто я как раз в Буэнос Аирес полетела, там сейчас начало лета, думала клубнички поем.

[Hungry85]

Сообщение от Brisa

Что-то все на Аргентинсике фрукты взъелись? Есть инфа об их плохом качестве? Просто я как раз в Буэнос Аирес полетела, там сейчас начало лета, думала клубнички поем.

Да нет, конечно! Я Аргентину вообще от балды назвала, просто имела в виду далюнюю транспортировку, для которой фрукты по-любому как-то обрабатывают. А то, что там растет и на месте съедается, думаю, вполне достойного качества. Аргентина - это здорово! Ждем фоток и Буэнос-Айреса)))

[ПЁТР48]

Hungry85, Очень рад за Вас.Нам тяжеловесам голодать всегда труднее, чем людям с нормальной конституцией. Тем более заметен Ваш немалый подвиг,я думаю что сейчас он Вас очень радует. Не забрасывайте на долго голод,ведь он наш единственный врач,и только с ним мы можем хоть немного контролировать себя и свой вес. Один раз в неделю голодать нам всем это по силам. Я думаю,что теперь Вас голод сам звать будет. Вы большая молодец и умница!! Удачи!!!...

[Hungry85]

Выход, день 2
Утром проснулась с небольшими отеками на глазах, хотя вчера не употребляла ничего, кроме сухофруктовой воды, травяного чая и небольшого количества лимонного сока, добавленного в этот чай. И почки вчера работали прекрасно - только успевала в туалет бегать.
Попила-таки сегодня простокваши. Она жирноватая получилась, поэтому я ее процедила через сито и выпила почти одну сыворотку. Потом попила травяной чай с лимоном и началась у меня изжога. Не знаю, от чего она конкретно: от лимона или от простокваши. Поэтому, чтобы маленько погасить кислоту, выпила-таки коробочного сока с мякотью (жду вот теперь ужасных последствий, но че-то их нет) - все успокоилось. Был еще компот из яблок, кураги и чернослива. Наверное, от него + накопившихся в кишечнике остатков магнезии был стул, если это можно так назвать, - почти черная вода с какими-то черными сгустками.
В общем полет нормальный, только как-то многовато уже выпито. Читала где-то, что такой "еды" в день на выходе можно до литра, а если больше, то это уже жидкостный жор какой-то

Вечер Периодически одолевает изжога. Видно, кислое на выходе не мое. Хотя в прошлый раз сидела день на цитрусовых соках - и ничего. Но впредь буду, наверное, выходить на каких-нить овощных отварах или некислых соках типа груши...
Был стул. Теперь это точно стул, а не промывка от остатков магнезии. Даже удивилась, откуда он взялся. В компоте мякоти почти нет, а сок с мякотью я выпила совсем незадолго. Может, на очищенный кишечник все как у утки?))) Вивини пишет, что к твердой пище можно переходить, когда есть стул от соков. Значит мне уже можно)))

[Brisa]

Сообщение от Hungry85

Вивини пишет, что к твердой пище можно переходить, когда есть стул от соков. Значит мне уже можно)))

Ямщик, не гони..)))

[Hungry85]

Сообщение от Brisa

Ямщик, не гони..)))

Да лана))) Я ж не гамбургеры точить собралась. Так, пюрешки овощные всякие. Не люблю, блин, соковую стадию - в животе все бурлит и булькает, а чувства сытости нет. Хотя и жора большого нет, а вот с твердой пищи может и начаться))
Пока вот хочется только картошки в мундирах. Прямо готова сожрать без масла и соли прямо с кожурой)))