Голодание очистка по Оганян М.В.

[Ольга Ч.]

Сообщение от Muchacha

А форум тормозит не по деЦЦки

ага.. форум чудит... цитаты не оформляются

[tatyana_ts]

Сегодня 21 апреля 14 день выхода 42 день от начала Вес 51,700

Ничего нового!!!! Все идет своим чередом. Стойкий оловянный солдатик держится в рамках дозволенного. Кушаю, пью соки,отвары,воду. Порции заметно увеличиваются. Желание кушать тоже.

Но ощущение того что осталась всего 1 неделя - очень радует. Прожито 6 недель. 42 дня, много это или мало? Много 42 дня борьба с привычкой есть. Но утешает то, что я с этим научилась справляться.

[Jelenka]

Сообщение от tatyana_ts

[B][COLOR="black"]

Но ощущение того что осталась всего 1 неделя - очень радует. Прожито 6 недель. 42 дня, много это или мало? Много 42 дня борьба с привычкой есть. Но утешает то, что я с этим научилась справляться.

Вот!Вот хде собака порылась. Я сегодня пока по гартэну ползала,много чего передумала.И вышла на то,что главное-то научиться есть маленькими порциями и редко.Чтобы организм успевал справляться.

Тогда можно и УГ по 4 дня чисто профилактически,и не отказывать себе ни в чём,даже в шашлыках.

Знаю-знаю,ща скажите,что вредно это.Сама знаю.Но что получается-то?В мизерных колличествах и редко-совсем и не вредно.Как и алкоголь.Главное-не усердствовать.

даже по себе наблюдаю. ведь всё ела,но вырыгивала.Вырыгивала не так,как булимистки,а до состояния комфорта в желудке.научилась без труда это делать.Так вот и болезней потому не б

[Jelenka]

было.

А ведь мяско и колбаски у меня шли за милу душу.
--------------
Я и теперь научилась клизмы с удовольствием в себя вливать.Пока конечно только начало,но я уже процесс этот прочувствовала.Сегодня оч хорошо и быстро вливалось.А главное,не испытывала я дискомфорт.

--------------
Форуйм действительно дал сбой.
А я уж думала ,что только у меня одной така беда.

[Jelenka]

Девчонки,не входило полностью сообщение.Чё за ерунда...

[Ольга Ч.]

Сообщение от tatyana_ts

Сегодня 21 апреля 14 день выхода 42 день от начала Вес 51,700

Но ощущение того что осталась всего 1 неделя - очень радует. Прожито 6 недель. 42 дня, много это или мало? Много 42 дня борьба с привычкой есть. Но утешает то, что я с этим научилась справляться.

Если верить академику Павлову, то 40 дней это срок, когда условные рефлексы переходят в безусловные, т.е. записываются на подкорку и становятся привычкой. Так что, Танюш, ты теперь сыроед по умолчанию..

[tatyana_ts]

Сообщение от Jelenka

Девчонки,не входило полностью сообщение.Чё за ерунда...

Что то с форумом непонятное творится. Писать стадло как то сложно.
Желенка ты молодец. Первый опыт - это серьезно. И главное теперь можно сделать вывод нужно тебе это и можно ли это повторить.
Мясо конечно нужно кушать ведь белок куда без него. Я творог буду кушать. И чистку обязательно повторю. Я поняла что я это могу сделать. А это главное.

[Muchacha]

Сообщение от tatyana_ts

42 дня, много это или мало? Много 42 дня борьба с привычкой есть. Но утешает то, что я с этим научилась справляться.

Да, я тоже опыт приобрела бесценный!
Я так любила раньше есть, без завтрака не могла функционировать нормально.
А тут пожалуйста, столько времени без пищи.
Не ожидала даже, что я так когда-нибудь смогу.

[Jelenka]

Ольчик,первый раз вякну против.очень трудно с привычками воевать.Года два точно надо.Говорю,как спец в этих вопросах.Я курила с 15 лет ну и винцо потягивала с такого же возраста.
Так вот стойкое -НЕТ,к этим факторам я только через два года posle otkaza почувствовала.

Но мы недооцениваем то,что происходит через 10 лет и переоцениваем,что делается за год.Дорогу осилит идущий.

Таньчик,я на тебя равнялась и буду равняться.Ты уже уходишь с форума или???

[tatyana_ts]

Сегодня 22 апреля 15 день выхода 43 день со дня начала всех процедур. Вес 51,400.

Вчера день прошел как всегда. Правда ела мало по причине отсутствия дома.

Мое меню на вчера:

Отвар 3 кружки 300 мл
Пюре из 2 яблок и груши 400 мл
Салат: салат айсберг, перец болгарский, огурец, зелень укроп петрушка чеснок - заправка из оливкового масла сока лимона соевого соуса тмина сока апельсина.

Вода 2 стакана Вот и все.

Соответственно и вес - 300 гр.

Самочувствие хорошее. Настроение хоть куда. Осталась 1 неделя.