Гормональное ожирение и голодание

[Красно Солнышко]

Сообщение от Кисточк@83

Крещенские морозы,у нас чуть ли не -39 было в январе...главное все с умом делать нужно..мы в этот год поехали с подружкой а она постеснялась себя в купальнике выдавать..поехали в купель чуть ли не под утро и где мало народу, а купель толком не оборудована...у меня девочка вынырнула и ладошками к берегу пристала..капец...дак дурочка от холода страха и эмоций отодрала..а надо было всего лишь водичкой полить..вообщем часть ладошек на льду осталась.

Да ну тебя Оль, ты прям филь ужасов рассказываешь )))))))))) В Крещение - лучше сидеть дома и гаданиями заниматься

[Красно Солнышко]

Сообщение от prosto Natali

100гр ПОСЛЕ как раз таки рекомендуют даже врачи.

Во !!!!! Предлагаю встретиться и нырнуть в ледяную воду на рождество !!!!

[prosto Natali]

У Оли в Челябинске?

[Sweet cat]

Сообщение от prosto Natali

У Оли в Челябинске?

Блин,че то далековато:)))

[RezedaSHKA]

Помнится мы на Питер настраивались

[Красно Солнышко]

Сообщение от RezedaSHKA

Помнится мы на Питер настраивались
__________________

В Питере в это Рождество,а в Челябинске - в следующие ))))

П.С. Прорубь можно и в Питере найти ))))) Чем вам Нева не в радость ?))))

[FOX]

Сообщение от Красно Солнышко

П.С. Прорубь можно и в Питере найти ))))) Чем вам Нева не в радость ?))))

Эт точно!!! ( товарищ Сухов)

[Кисточк@83]

Сегодня день ЖЕ-жрачки еды

вес утром 62.500 (уже две недели как застопорилась, но ничего это закрепление результата)

Я ела рыПку на гриле с овощами(грибы,лук,помидоры) вкуснятина,слов нет!!! Но уложилась в свои каллории)))

Всех с первым днем осени
Если честно, не навидела в школе 1 сентября, хоть и была не неуч а уч..а вот в институте любила..все после лета встречаются, красивые, загорелые, да и учиться было мне интересно)))тем более практически одни мужчины в форме
Я б наверное и сейчас пошла еще на кого нить учиться,но мне вроде как хватит (и так 4 зуба мудрости после голода выперли)
После ночного общения,весь день как муха вареная хожу..но режим не нарушаю,подъем всегда в 7-00,спорт,речка тоже всегда..

[Удача]

Сообщение от Кисточк@83

Сегодня день ЖЕ-жрачки еды

Олечка,привет дорогая! Приятного аппетита!Главное,чтоб еда здоровая была.

вес утром 62.500 (уже две недели как застопорилась, но ничего это закрепление результата)

Вес хороший. Твои достижения вызывают огромное восхищение!!!

После ночного общения,весь день как муха вареная хожу..но режим не нарушаю,подъем всегда в 7-00,спорт,речка тоже всегда..

Все-же лучший режим-это в 22:00 отбой(лучше в 21:00-но то мечта).До полуночи самый качественный отдых.А подьем хотя бы в 6:00,но лучше в 5:00.Уже одно это прекрасный подарок организму.Он скажет спасибо.Но ты потом сама поймешь это.С любовью и наилучшими пожеланиями тебе и твоим дорогим гостям!!!

[Кисточк@83]

Удача
Все-же лучший режим-это в 22:00 отбой(лучше в 21:00-но то мечта).До полуночи самый качественный отдых.А подьем хотя бы в 6:00,но лучше в 5:00.Уже одно это прекрасный подарок организму.Он скажет спасибо.Но ты потом сама поймешь это.С любовью и наилучшими пожеланиями тебе и твоим дорогим гостям!!!

Приве-е-е-ет Света!!!!
Вот я тебя и поймала
Еда вроде здоровая,не есть совсем я пока не умею, но я стараюсь научиться,хотелось бы))!!!!
Про режим верно,дома я всегда в 23-00 ложусь спать, поскольку по телеканалу "Союз" у нас есть такой(православный) идет очень интересная передача -Беседы с Батюшкой называется, когда я ее смотрю то уже в кроватке..и потом под конец засыпаю с добрыми мыслями)))
Спасибо за все!!!!