Голодание с целью избавления от накопившейся слизи в организме (7 дней)

[Imennotakaya]

Kati, мне кажется, что у меня появится только когда начну есть.

[Imennotakaya]

Продолжаю пить только соки и воду. Обратила внимание, что, пока голодала на воде, кожа на лице и волосы с утра были нормальными, а сегодня утром проснулась - кожа на лбу как будто маслом помазана. И волосы жирные. У меня так было до голодания.
В туалет не хожу.
Есть хочется.
Вес 65,50.

[Imennotakaya]

Сегодня сделала сок не в соковыжималке, а в блендере, смешав с водой. Очень густой вкусный сок получился. И мякоть не пришлось выкидывать)
Вчера очень хотелось есть - мама делала пирог с капустой. Сегодня чуток капусты отщипнула - на пробу) Ещё выходные посижу на соках, а в понедельник начну добавлять овощи, фрукты, орехи.
Стула нет, делала клизму сегодня.
Вес тот же + - 200 гр.

[Lasto4ka]

Приветик! А вот для меня неделя голодания легко переносится, как один день! Вот сейчас нацелена на длительное, недельки так на 3-4, а там поглядим! Если уж я неделю легко выдерживаю, значит организм крепкий у меня, буду и дольше!

[Imennotakaya]

Начала есть овощи, фрукты свежие и вареные..а стула как не было, так и нет. Живот надувается. Это отвратительно.

[Lasto4ka]

Обязательно сделай клизму! Да, это неприятно, но необходимо, если не хочешь, чтобы отравление в организме произошло! Вся эта еда закиснет в кишечнике и можешь получить интоксикацию! Помоги организму своему! Вот увидишь как легко станет! Будешь как бабочка пархать!

[Imennotakaya]

Это свершилось! Как только стала принимать пищу- начался стул. Стараюсь есть много фруктов, овощи и курицу готовлю в пароварке без соли; не ем майонез, жареную пищу, сладкое. Вчера съела 2 кусочка черного хлеба с граммом сливочного масла - уж очень захотелось.
Планирую делать раз в неделю разгрузочный день.
Вес 66,60 вчера был.
Пока голодала не было животика,а стала кушать - опять появился))) Но в объёмах я уменьшилась на 2-3 см в талии, груди, бедрах.

[Imennotakaya]

Начала есть привычную мне еду и почти все кг вернулись!((((((((((((((
Я очень расстроена! Это ужасно!
Невозможно есть без соли, без хлеба. Так резко взять и ограничить себя в привычных продуктах...
Я теперь не знаю есть ли смысл в голодании. Буквально на глазах возвращаются объёмы и вес. И ради чего были лишения?
Я стала есть хлеб, несколько раз ела шоколадные конфеты и 2 раза жареную рыбу, 1 раз вареную картошку. В остальное время - вареные и сырые овощи без соли, фрукты, курицу на пару. И этого хватило, чтобы вернуть вес...?
В понедельник записалась на мониторную очистку кишечника. Возможно поголодаю ещё. Получается, что, чтобы поддерживать фигуру надо вообще ничего не жрать.

[Ira]

Сообщение от Imennotakaya

Начала есть привычную мне еду и почти все кг вернулись!((((((((((((((
Получается, что, чтобы поддерживать фигуру надо вообще ничего не жрать.

Летом вышло поголодать 12 дней - с тех пор вес не возвращается, хотя ем слааааденькое. После недельного голодания вес быстро возвращается. Для себя решила делать голодания более длительными.

[Imennotakaya]

Ira, если за голодание считать дни, когда я пила сок и воду, то получается 7 дней на воде и 5 на соках просидела. Потом ела несоленую пищу из пароварки. А через неделю съела шоколад и всё..
Завтра заново начинаю голодание.