Дневник Пантерки (11 дней)

[Пантерка]

Доброе время суток участникам форума:)
Решилась наконец и я создать свой дневник.
Возраст - 26 лет, рост 166, "устаканившийся" вес после последнего голодания - 67кг.
Хочу попробовать каскад, какой именно еще не решила, но если голод 7 дней, то выход буду делать покороче, на соках столько думаю не протяну, - продолжаю ходить на работу, делать домашние дела и заниматься готовкой. Слишком большой соблазн сорваться:)
Если интересно, да и думаю напишу, предыдущий опыт и что из этого вышло.
В этот раз хочу "добить" свои проблемы с кожей и перейти на нормальное питание, какое именно - тоже напишу подробнее. Опыт голодания - меньше года, в основном 3-4 дня.
Единственное - пока что не знаю, с какого дня голодать, восстанавливаюсь пока 10 дней, не мало ли это?:)
Писать буду подробно, об ощущениях, мыслях:) также отчитываться о весе и измерять давление. Возможно, будут фото.
Успехов мне! :)