|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
![]() |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
|
|
|
|
#1 | |
|
Регистрация: Feb 2013
Адрес: Планета Земля
Сообщений: 538
Поблагодарил: 291
Поблагодарили 2,304 раз(а) в 504 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Полет Птички на традиционном питании по Вестону Прайсу
Цитата:
По существу, это и есть кето диета, как и любая традиционная диета, где большинство калорий идут от животных жиров. Не совсем понятно, что такое "двухкомпонентная кето диета".
__________________
Все гениальное - просто. Мой дневник - http://golodanie.su/forum/showthread...728#post854728 |
|
|
|
|
|
#2 |
|
Регистрация: Feb 2013
Адрес: Планета Земля
Сообщений: 538
Поблагодарил: 291
Поблагодарили 2,304 раз(а) в 504 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Полет Птички на традиционном питании по Вестону Прайсу
Квадра, да, я сама иногда использую желатин в качестве добавки - не всегда получается есть бульон в рекомендованных количествах ( 2-3 чашки в день). Просто убедитесь, что он хорошего качества.
Однако все-таки упор надо делать на бульон - потому что в нем содержатся все нужные минералы и сотни различных соединений, важных для здоровья костей, суставов, кожи и волос. При длительном и регулярном приеме многие женщины отмечают такой "побочный эффект" как исчезновение морщин и целлюлита. Целлюлит у меня почти пропал, не смотря на то, что я не особо занимаюсь спортом. Кроме того, этим летом я ела его постоянно, практически каждый день и отметила для себя такую интересную штуку - я вообще перестала обгарать на солнце! И это при том, что я не особо ела традиционные "витамины" - фрукты, ягоды и тд. Я их почти вообще не ела.. В Японии проводилось исследование на мышах, одну группу кормили обычно, другую кормили с добавкой желатина. В итоге, у первой группы при облучении солнцем происходила потеря коллагена на 53%, а у группы потребляющей желатин этот показатель не просто не снижался, но и повышался на 17%! Важно в бульон класть побольше костей самых разнообразных. Особенно обратить внимание на кости с костным мозгом. Я также добавляю свиные ножки для супер-желатинистого эффекта. Даю рецептик из книги Салли Фэллон "Сытные Традиции": положите кости в кастрюлю, залейте холодной водой, добавьте 50 граммов яблочного уксуса, оставьте на час. Это необходимый шаг для того, чтобы кислота начала вынимать минералы из костей. Потом, включаем огонь, доводим до кипения, снимаем шкварки, добавляем специи по вкусу, снижаем огонь до самого маленького и оставляем рыбный будьон - на 12 часов, мясной - на 24-36 часов. К концу можно добавить лук, морковку, имбирь, чеснок*по вкусу. Процесс простой, но длительный - однако только при таком приготовлении возможно максимальное насыщение бульона минералами и костными соединениями. Я обычно готовлю на неделю, он прекрасно хранится в холодильнике. Можно даже заморозить - так он может храниться полгода. Удобно кубиками - потом их можно просто кидать в супы, овощные рагу и т.д. Я бы ничего не сливала - так можно с корытом выплеснуть ребенка. Если невозможно найти кости домашних животных, и на это есть выход. Купите качественную пищевую глину и перед едой употребляйте по пол-чайной ложки, разведенной в воде. Это древнейшая практика по очищению и самая действенная - она обладает удивительным свойством связывать и выводить все чужеродные вещества из организма и не трогать полезные. Если не сможете найти глину, есть такой препарат, называется Полисорб МП - это коллоидный кремний и работает по принципу глины ( глина - это в основном кремний). Он чрезвычайно сильный и это мой номер один медикамент при любом недомогании.
__________________
Все гениальное - просто. Мой дневник - http://golodanie.su/forum/showthread...728#post854728 |
|
|
| 18 пользователей сказали Pti4ka спасибо за это полезное сообщение: |
infinity (27-05-2014),
LadyTA (30-05-2014),
marinajensen (08-08-2015),
Nica (23-01-2016),
Ranetka (03-06-2016),
Selestra (10-09-2022),
Sole (09-07-2014),
Vetochka (01-03-2015),
Wit (19-12-2013),
Валерия57 (12-08-2014),
Елизавета Ушакова (29-09-2014),
жирок (13-12-2014),
Квадра (08-11-2013),
Ленчик1988 (27-05-2014),
Олег1099 (08-11-2013),
Ольга Третьякова (05-01-2016),
Пумба (02-05-2017),
Северный олень (03-01-2022)
|
|
|
#3 |
|
Регистрация: Jan 2013
Адрес: Беларусь
Сообщений: 897
Поблагодарил: 637
Поблагодарили 3,280 раз(а) в 944 сообщениях Файловый архив: 9
Закачек: 0
|
Re: Полет Птички на традиционном питании по Вестону Прайсу
Pti4ka, вы что-то путаете? Анализ микрофлоры у вас не производится по-моему. Можно сдать на анализ кал. Но вряд ли есть специалисты по анализу кала сделают вывод о микрофлоре. Бактерии в кале зависят от съеденной пищи, а микрофлора меняется очень медленно.
Pti4ka, с какого моря вы потребляете соль? Я ориентируюсь на лося, что показывали по ТВ, предпочитаю соль из древних отложений древних морей, которая стоит один бакс за 10 кг. А вы предпочитаете из современного моря? |
|
|
| 4 пользователей сказали marasvictor спасибо за это полезное сообщение: |
|
|
#4 |
|
Регистрация: Dec 2011
Адрес: Сириус
Сообщений: 2,517
Поблагодарил: 315
Поблагодарили 5,445 раз(а) в 1,980 сообщениях Файловый архив: 44
Закачек: 0
|
Re: Полет Птички на традиционном питании по Вестону Прайсу
|
|
|
| 4 пользователей сказали qaz спасибо за это полезное сообщение: |
|
|
#5 |
|
Регистрация: Feb 2013
Адрес: Планета Земля
Сообщений: 538
Поблагодарил: 291
Поблагодарили 2,304 раз(а) в 504 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Полет Птички на традиционном питании по Вестону Прайсу
Это не может считаться полноценной кето диетой - это растительные масла. Это так, желчь прогнать, не эту ли формулу используют для "очистки" печени? Нужны животные жиры - только они обладают целительной силой восстановления клеток как генетически нам более родственные.
__________________
Все гениальное - просто. Мой дневник - http://golodanie.su/forum/showthread...728#post854728 |
|
|
| 6 пользователей сказали Pti4ka спасибо за это полезное сообщение: |
infinity (27-05-2014),
marinajensen (08-08-2015),
Алексей_75 (03-12-2024),
Валерия57 (08-11-2013),
Елизавета Ушакова (29-09-2014),
жирок (13-12-2014)
|
|
|
#6 |
|
Регистрация: Feb 2013
Адрес: Планета Земля
Сообщений: 538
Поблагодарил: 291
Поблагодарили 2,304 раз(а) в 504 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Полет Птички на традиционном питании по Вестону Прайсу
marasvictor, извините, не совсем поняла вопрос про анализ. В любом случае он выявит состав и наличие дисбактериоза. Анализ на кал и есть анализ на микрофлору. Я думаю надо сделать в любом случае, обычно все проблемы сидят там. Вот именно, что еда очень медленно изменяет ее основной состав - скажем так, убить едой ее очень легко, а вот восстановить через еду тяжело. Не невозможно, но занимает долгое время. Поэтому я и присматриваюсь к другим разным техникам.
Такую соль я тоже ем ( у меня есть розовая гималайская, была еще одна каменная здешняя), но по вкусу мне больше нравится морская. Всегда инстинктивно тянусь именно к ней почему-то. Возможно, потому что именно она по вкусу так напоминает кровь. Значит, электролитный состав более родственный.
__________________
Все гениальное - просто. Мой дневник - http://golodanie.su/forum/showthread...728#post854728 Последний раз редактировалось Pti4ka; 08-11-2013 в 11:31.. |
|
|
| 8 пользователей сказали Pti4ka спасибо за это полезное сообщение: |
LadyTA (30-05-2014),
Алексей_75 (03-12-2024),
Валерия57 (08-11-2013),
Елизавета Ушакова (29-09-2014),
жирок (13-12-2014),
Инфинити (03-12-2019),
Квадра (08-11-2013),
Олег1099 (08-11-2013)
|
|
|
#7 |
|
Регистрация: Jan 2013
Адрес: Беларусь
Сообщений: 897
Поблагодарил: 637
Поблагодарили 3,280 раз(а) в 944 сообщениях Файловый архив: 9
Закачек: 0
|
Re: Полет Птички на традиционном питании по Вестону Прайсу
Квадра, здесь на форуме, много внимания уделяется природному противогрибковому средству- морковке. Тертая морковка не по нраву грибкам, даже, если долго стоит в холодильнике, зато бактериям в самый раз. Как выбирать морковку поищите на форуме. Единственная проблема- если потреблять ежедневно больше 200-500 грамм в день, то может изменится пигментация кожи, которая быстро проходит, если прекратить ее есть.
Pti4ka, анализ кала- не анализ микрофлоры. Можете выявить явную паталогию микрофлоры, но не больше. |
|
|
|
|
#8 |
|
Регистрация: Feb 2013
Адрес: Планета Земля
Сообщений: 538
Поблагодарил: 291
Поблагодарили 2,304 раз(а) в 504 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Полет Птички на традиционном питании по Вестону Прайсу
Именно это я и пытаюсь выявить.
__________________
Все гениальное - просто. Мой дневник - http://golodanie.su/forum/showthread...728#post854728 |
|
|
|
|
#9 | |
|
Регистрация: Dec 2011
Адрес: Сириус
Сообщений: 2,517
Поблагодарил: 315
Поблагодарили 5,445 раз(а) в 1,980 сообщениях Файловый архив: 44
Закачек: 0
|
Re: Полет Птички на традиционном питании по Вестону Прайсу
Цитата:
Курсами по 1-2 мес., между курсами иногда и во время курсов минерализация, витаминизация, пополнение электролитов. Можно использовать и рыбий жир. Чиста печени по другому, залпом пьют оба компонента вместе. Гибки не едят аминокислоты? Попробуй вырастить на своем мясном бульоне в чашке Петри. Штамм возьми свой, который: |
|
|
|
|
|
#10 |
|
Регистрация: Jan 2013
Адрес: Беларусь
Сообщений: 897
Поблагодарил: 637
Поблагодарили 3,280 раз(а) в 944 сообщениях Файловый архив: 9
Закачек: 0
|
Re: Полет Птички на традиционном питании по Вестону Прайсу
qaz, ты опять путаешь. Неужели никогда не видел тухлой рыбы и тухлого мяса? Их окучивают гнилостные бактерии, антогонисты грибкам. Неужели ты думаешь, что бульон у Pti4ka будет бродить, ферментироватся, а не тухнуть.? С тухлого квашеного не получишь.
|
|
|
![]() |
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Эзотерика о питании. | kalenda | Альтернативные методы оздоровления и лечения, обсуждение литературы. | 20 | 14-02-2013 16:14 |
| мера в питании | putnik | Вегетарианство, сыроедение, малоедение | 85 | 16-12-2010 01:36 |
| Выход на спортивном питании | cefo | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 0 | 03-06-2010 18:31 |
| Тексты А.Пилиповича о питании и медицине | Romualdas Bajarunas | Библиотека | 0 | 31-03-2007 08:20 |
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|