Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 15-06-2015, 21:09   #1
Заблокирован по собственному желанию
 
Аватар для monoed
 
Регистрация: Nov 2013
Адрес: D.P.
Сообщений: 3,898 Поблагодарил: 16,295
Поблагодарили 20,027 раз(а) в 4,228 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: Третьи роды и похудение после них

Цитата:
Сообщение от Alex_андр Посмотреть сообщение
Дети по спине ножками ходят? Их же можно применять как идеальный массажер. Воспользуйся ситуацией.
Когда я был малышом и лет до 10-ти, ходил маменьке по спине, ей помогало. Это и игра и польза, что правда то правда.
monoed вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали monoed спасибо за это полезное сообщение:
*Пантера* (16-06-2015), Alex_андр (15-06-2015), piumina (16-06-2015), prosto Natali (17-06-2015), тоша (16-06-2015)
Старый 16-06-2015, 07:54   #2
 
Аватар для *Пантера*
 
Регистрация: Sep 2011
Адрес: Москва
Сообщений: 1,033 Поблагодарил: 1,523
Поблагодарили 5,616 раз(а) в 1,084 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Третьи роды и похудение после них

Спасибо всем за ответы и пожелания удачи!! Не пойму как персонально ответить с тебефона((
Спортзал пока нет возможности, буду включать йогу.
Мази не помогают, лежу вечерами на иголках. Средний, кстати да, изредка ходит по спине. Надо чаще просить ))


День 1-й.
Вес с утра 79,9.
Набор +5 от последнего меньшего веса. Блин. Обидно. Ну ладно, начнем путь новый.
Вот магнезию муж не нашел вообще нигде.. Куда она делась?
Чем можно заменить? Касторка, не?
Почитаю.
Клизму вечерком, наверное, сделаю
__________________
Рост 175 см
возраст 28 лет, трое детишек


мой дневничок голодания
дневничок 2
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18851

зовут Аня))
I-ВГ 2.10.2011 г. (7+3+3)
II-ВГ 10.05.2012 г. (7)
III-Диета медиков с 13.06-20.06.2012
IV-ВГ 03.09.12 г. (7 д) - 2,5 кг
V-ВГ 24.07.13 (8 д)
VI-ВГ 23.03.15 (10 д+10 на цитр) - 8кг
VII-ВГ с 16.06.2015 (19 д + выход) - 9кг
VIII-ВГ 06.16 (- 8)
IX-ВГ 11.16 (10 д) - 3 кг
X-ВГ 2017, с 20.05-2.06 -5 кг
*Пантера* вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали *Пантера* спасибо за это полезное сообщение:
Alex_андр (16-06-2015), piumina (16-06-2015), prosto Natali (17-06-2015), тоша (16-06-2015)
Старый 16-06-2015, 08:00   #3
Заблокирован по собственному желанию
 
Аватар для Alex_андр
 
Регистрация: Mar 2015
Адрес: ЮГ
Сообщений: 2,775 Поблагодарил: 12,026
Поблагодарили 11,516 раз(а) в 2,776 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Третьи роды и похудение после них

Цитата:
Сообщение от *Пантера* Посмотреть сообщение
Вот магнезию муж не нашел вообще нигде.. Куда она делась?
Чем можно заменить? Касторка, не?
Водный настой коры крушины. Я столовую ложку коры крушины заливаю литром кипятка.
http://dolgojit.net/kora-krushiny.php
Пью в течение дня сколько влезет. Вкусно, полезно, действует мягко.
Про магнезию забудешь как страшный сон!!!
Alex_андр вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Alex_андр спасибо за это полезное сообщение:
*Пантера* (16-06-2015), piumina (16-06-2015), prosto Natali (17-06-2015), тоша (16-06-2015)
Старый 16-06-2015, 09:20   #4
 
Аватар для *Пантера*
 
Регистрация: Sep 2011
Адрес: Москва
Сообщений: 1,033 Поблагодарил: 1,523
Поблагодарили 5,616 раз(а) в 1,084 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Третьи роды и похудение после них

Alex_андр, спасибо! Поищу сегодня))
О, кажется разобралась как отвечать с тел)
__________________
Рост 175 см
возраст 28 лет, трое детишек


мой дневничок голодания
дневничок 2
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18851

зовут Аня))
I-ВГ 2.10.2011 г. (7+3+3)
II-ВГ 10.05.2012 г. (7)
III-Диета медиков с 13.06-20.06.2012
IV-ВГ 03.09.12 г. (7 д) - 2,5 кг
V-ВГ 24.07.13 (8 д)
VI-ВГ 23.03.15 (10 д+10 на цитр) - 8кг
VII-ВГ с 16.06.2015 (19 д + выход) - 9кг
VIII-ВГ 06.16 (- 8)
IX-ВГ 11.16 (10 д) - 3 кг
X-ВГ 2017, с 20.05-2.06 -5 кг
*Пантера* вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали *Пантера* спасибо за это полезное сообщение:
Alex_андр (16-06-2015), piumina (16-06-2015), prosto Natali (17-06-2015)
Старый 16-06-2015, 14:32   #5
 
Аватар для *Пантера*
 
Регистрация: Sep 2011
Адрес: Москва
Сообщений: 1,033 Поблагодарил: 1,523
Поблагодарили 5,616 раз(а) в 1,084 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Третьи роды и похудение после них

Первые три дня психологически самые сложные.
Хочется кушать и все пробовать.
Держусь.
__________________
Рост 175 см
возраст 28 лет, трое детишек


мой дневничок голодания
дневничок 2
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18851

зовут Аня))
I-ВГ 2.10.2011 г. (7+3+3)
II-ВГ 10.05.2012 г. (7)
III-Диета медиков с 13.06-20.06.2012
IV-ВГ 03.09.12 г. (7 д) - 2,5 кг
V-ВГ 24.07.13 (8 д)
VI-ВГ 23.03.15 (10 д+10 на цитр) - 8кг
VII-ВГ с 16.06.2015 (19 д + выход) - 9кг
VIII-ВГ 06.16 (- 8)
IX-ВГ 11.16 (10 д) - 3 кг
X-ВГ 2017, с 20.05-2.06 -5 кг
*Пантера* вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали *Пантера* спасибо за это полезное сообщение:
Alex_андр (16-06-2015), piumina (16-06-2015), prosto Natali (17-06-2015)
Старый 16-06-2015, 14:45   #6
 
Аватар для МИЛУСЯ
 
Регистрация: Jul 2013
Адрес: УКРАИНА
Сообщений: 3,890 Поблагодарил: 50,057
Поблагодарили 20,789 раз(а) в 3,896 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Третьи роды и похудение после них

Цитата:
Сообщение от *Пантера* Посмотреть сообщение
Спортзал пока нет возможности, буду включать йогу.
ни один десяток лет и не одному десятку людей (из личного опыта) помогла "Вьетнамская йога при болях в спине". в инете есть. когда выучиваешь, занимает 12 мин в день. удачи тебе.
МИЛУСЯ вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали МИЛУСЯ спасибо за это полезное сообщение:
*Пантера* (16-06-2015), piumina (16-06-2015), prosto Natali (17-06-2015), Азина (16-06-2016)
Старый 18-06-2015, 08:28   #7
 
Аватар для *Пантера*
 
Регистрация: Sep 2011
Адрес: Москва
Сообщений: 1,033 Поблагодарил: 1,523
Поблагодарили 5,616 раз(а) в 1,084 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Третьи роды и похудение после них

День 3-й. Вес 78,6 (вчера был 79,1).
Кружится немного голова. Хочу есть. Просто что угодно жевать. Еще у меня жуткий пмс в этот раз, гормоны скачут, настроения нет, зла на всех.

Цель. Цель голодания в первую очередь - лечение депрессии, которая и является следствием недовольства собой из-за лишнего веса. Плюс вопрос лечения спины стоит остро. Опять же, больше вес - больше нагрузка на спину.
Ну и нехватка жидкости в организме. Два литра за день с едой я не выпиваю, а на голоде - легко. Жара - самое время, мне кажется, голодать.
__________________
Рост 175 см
возраст 28 лет, трое детишек


мой дневничок голодания
дневничок 2
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18851

зовут Аня))
I-ВГ 2.10.2011 г. (7+3+3)
II-ВГ 10.05.2012 г. (7)
III-Диета медиков с 13.06-20.06.2012
IV-ВГ 03.09.12 г. (7 д) - 2,5 кг
V-ВГ 24.07.13 (8 д)
VI-ВГ 23.03.15 (10 д+10 на цитр) - 8кг
VII-ВГ с 16.06.2015 (19 д + выход) - 9кг
VIII-ВГ 06.16 (- 8)
IX-ВГ 11.16 (10 д) - 3 кг
X-ВГ 2017, с 20.05-2.06 -5 кг
*Пантера* вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали *Пантера* спасибо за это полезное сообщение:
Alex_андр (18-06-2015), marimosk (18-06-2015), piumina (18-06-2015), prosto Natali (22-06-2015), Олимпия (18-06-2015)
Старый 18-06-2015, 12:52   #8
 
Аватар для *Пантера*
 
Регистрация: Sep 2011
Адрес: Москва
Сообщений: 1,033 Поблагодарил: 1,523
Поблагодарили 5,616 раз(а) в 1,084 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Третьи роды и похудение после них

Кружится голова.
Заметила, что бросает в озноб. Сейчас поспала с детками, лучше, до этого вообще трясло и куталась в штаны и кофту. Летом-то.
__________________
Рост 175 см
возраст 28 лет, трое детишек


мой дневничок голодания
дневничок 2
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18851

зовут Аня))
I-ВГ 2.10.2011 г. (7+3+3)
II-ВГ 10.05.2012 г. (7)
III-Диета медиков с 13.06-20.06.2012
IV-ВГ 03.09.12 г. (7 д) - 2,5 кг
V-ВГ 24.07.13 (8 д)
VI-ВГ 23.03.15 (10 д+10 на цитр) - 8кг
VII-ВГ с 16.06.2015 (19 д + выход) - 9кг
VIII-ВГ 06.16 (- 8)
IX-ВГ 11.16 (10 д) - 3 кг
X-ВГ 2017, с 20.05-2.06 -5 кг
*Пантера* вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали *Пантера* спасибо за это полезное сообщение:
Alex_андр (18-06-2015), piumina (18-06-2015), prosto Natali (22-06-2015), МИЛУСЯ (18-06-2015), Олимпия (18-06-2015)
Старый 18-06-2015, 16:28   #9
Заблокирован по собственному желанию
 
Аватар для Alex_андр
 
Регистрация: Mar 2015
Адрес: ЮГ
Сообщений: 2,775 Поблагодарил: 12,026
Поблагодарили 11,516 раз(а) в 2,776 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Третьи роды и похудение после них

Цитата:
Сообщение от *Пантера* Посмотреть сообщение
Кружится голова.
Заметила, что бросает в озноб. Сейчас поспала с детками, лучше, до этого вообще трясло и куталась в штаны и кофту. Летом-то.
Я сидел в парилке в бане и меня трясло от холода!!!

Все мужики красные как раки, а я как белая поганка- белый как снег. На меня как на БОЛЬНОГО СМОТРЕЛИ.
вот мой опыт- может, что-то поможетhttp://golodanie.su/forum/showpost.p...2&postcount=23
Alex_андр вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Alex_андр спасибо за это полезное сообщение:
*Пантера* (20-06-2015), piumina (18-06-2015), prosto Natali (22-06-2015), Азина (16-06-2016), На-Талия (20-06-2015)
Старый 20-06-2015, 05:32   #10
 
Аватар для *Пантера*
 
Регистрация: Sep 2011
Адрес: Москва
Сообщений: 1,033 Поблагодарил: 1,523
Поблагодарили 5,616 раз(а) в 1,084 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Третьи роды и похудение после них

Цитата:
Сообщение от Alex_андр Посмотреть сообщение
Я сидел в парилке в бане и меня трясло от холода!!!

Все мужики красные как раки, а я как белая поганка- белый как снег. На меня как на БОЛЬНОГО СМОТРЕЛИ.
вот мой опыт- может, что-то поможетhttp://golodanie.su/forum/showpost.p...2&postcount=23
Спасибо, как интернет нормальный будет - почитаю.
А в баньку с удовольствием бы сходила..
Вообще у меня такое ощущение, что все кости болят..
__________________
Рост 175 см
возраст 28 лет, трое детишек


мой дневничок голодания
дневничок 2
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18851

зовут Аня))
I-ВГ 2.10.2011 г. (7+3+3)
II-ВГ 10.05.2012 г. (7)
III-Диета медиков с 13.06-20.06.2012
IV-ВГ 03.09.12 г. (7 д) - 2,5 кг
V-ВГ 24.07.13 (8 д)
VI-ВГ 23.03.15 (10 д+10 на цитр) - 8кг
VII-ВГ с 16.06.2015 (19 д + выход) - 9кг
VIII-ВГ 06.16 (- 8)
IX-ВГ 11.16 (10 д) - 3 кг
X-ВГ 2017, с 20.05-2.06 -5 кг
*Пантера* вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали *Пантера* спасибо за это полезное сообщение:
Alex_андр (20-06-2015), piumina (20-06-2015), prosto Natali (22-06-2015)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Третье похудение после третьих родов (10 дней) *Пантера* Примеры успешно проведенных голоданий 19 11-04-2015 08:41
Домашние роды: "за" и "против" Bluma Семья 68 02-02-2015 05:51
Мое похудение. Юлясик Архив 0 29-04-2013 14:05
Кислотная рвота на третьи сутки. Помогите советом Aniuta07 Теория и практика голодания, вопросы и советы 3 22-03-2012 16:26
Похудение vovach777 Альтернативные методы оздоровления и лечения, обсуждение литературы. 21 26-07-2007 08:14


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 17:22. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter