Марафон: 8СГ+40ВГ+52 выход из ЛГ

[Сергеев]

Венкиан пишет:

Эхх,если бы я ванны могла принимать,делала бы раза три в неделю так,точно.

Мне то же нельзя принимать горячие ванны из-за варикоза.

[Aff]

24.03.19 День четырнадцатый, ВГ.
Вес в 8.00 56,55 кг Всю ночь сны о еде, прям устаю от этого))) Утром сильный запах изо рта, налет на языке стал желтоватым, почти весь отчистился щеткой. Слабости нет, головокружений нет, раздражительность присутствует. Мерзну, как обычно……. К вечеру раздражение усиливается, уже склоняюсь к тому, чтобы какие-то успокаивающие попить. Знакомые не замечают во мне изменения, значит не все так страшно))) Иногда очень хочется есть, потом это желание проходит. Весь день без сигарет. Благодарю тебя вселенная!!!!!!!!

[Венкиан]

Aff, я когда курить бросала,мне пришлось от сигарет воздерживаться 3 месяца,только потом тяга прошла.Но я ещё месяца три после этого начеку была.Курила 23 года.Бросила 2 года назад в этот раз навсегда.

[Aff]

Сообщение от Венкиан

Aff, я когда курить бросала,мне пришлось от сигарет воздерживаться 3 месяца,только потом тяга прошла.Но я ещё месяца три после этого начеку была.Курила 23 года.Бросила 2 года назад в этот раз навсегда.

У меня нет сейчас тяги - у организма другие заботы. Посмотрим, что будет на выходе из голода...... Очень хочется не возвращаться к этой гадости

[Майя]

Я уже третье голодание начинаю с подспудным тайным желанием бросить курить. Ведь на 5-6 день уже противно становится. А все равно курю. Не есть могу. А не курить-нет

[Aff]

Сообщение от Майя

Я уже третье голодание начинаю с подспудным тайным желанием бросить курить. Ведь на 5-6 день уже противно становится. А все равно курю. Не есть могу. А не курить-нет

Майя, у меня так было 3 первых голодания. Тяжело, знаю. Важен настрой

[Aff]

День шестнадцатый, ВГ.
Вес в 8.00 56,3 кг. Подъем в 6.30 и 1,5 часа активных садовых работ, силы есть, слабость незначительная. Налет на языке желтоватый, ничего не болит и не беспокоит. Днем 1 час ролики. Раздражительность очень умеренная проявилась к вечеру, наверное от усталости. Продолжаю мерзнуть. Почти не пью - не хочется. При разговоре немного заплетается язык, так же иногда пошатывает)) Вечером небольшой спазм в желудке, тошнота, но ненадолго. Весь день без сигарет. Благодарю тебя, Вселенная!!!

[Aff]

День семнадцатый, ВГ.
Вес в 8.00 56,2 кг. Сны снились яркие, сегодня работала с Новиковым)))). Встала немного опухшая. Голодание переходит в автоматический режим, иногда сухо во рту, но пить при этом не хочется. Шелушится кожа на руках. Язык почти без налета, запаха практически нет. Самочувствие в норме. Утром 1,5 часа садовых работ. Язык почти не заплетается. Пью очень мало. В целом день прошел в заботах и без особых вопросов. 11 дней без сигарет. Благодарю тебя, Вселенная!!!

[Сергеев]

Вот так и мне удалось расстаться с курением автоматически после 20 дней голодания. Благодарю тебя, Вселенная!!! А то тогда сразу я забыл поблагодарить. На выходе из голодания у меня правда появлялась слабая тяга курнуть по новой, но именно потому что слабая и не долго дня 2-3 всего, то расстался в общем то без проблем. Главное в дальнейшем не надо никогда баловаться курением за компанию, чтоб не оживить привычку ненароком.

[Katushka]

Aff, а у меня от воды давит и даже режет немного, но ощутимо в желудке.