Влияние голодания и физических нагрузок на суставы, связки, межпозвоночные диски

[Илья]

Хотя и спрашивали не меня,но...
Читал исследования,подтвердившие мое мнение(от Брегга набрался):солнце полезно!Оказалось,что в странах с его недостатком рака не меньше,а БОЛЬШЕ!Просто именно рака кожи немного меньше,а многих других гораздо больше.Из чего сделали вывод,что нехватка солнца гораздо опастнее его избытка.
Кроме того читал,что все кремы от загара не только не защищают от рака(только от ожега),а наоборот-"сотрудничают"(как говорил Жванецкий.1.Человек меньше обжигается и проводит на солнце больше времени(при том,что кожа дает ему конкретно почувствовать-хватит-это уже мой коментарий) чувствуя себя защищенным.2.Оказалось,что некоторые компоненты кремов имеют четкую канцерогенную направленность(в Англии уже судятся с компаниями-производителями).

[Илья]

Лично на себе не проверял.Остальное читал,слышал-идеи изложил.
Вам решать выбирая чему следовать.

[Василий]

Некоторый форумчане справоцировали меня на сдачу анализов. Решил посвятить этому время и деньги. Не сдавал анализы уже 4 года.

В конце июля сдал кровь на десятки анализов - общий, биохимия, гормоны, состав, и мочу. всего на 6 000 руб.
Ждал когда придут все результаты, дольше всего шли результаты гормонов (шитовидная, надпочечники, гипоталамус, муж, женс. и т.д.).
Сегодня был прием и врач мне прокомментировал результаты.

Оказалось все анализы в золотой середине, а те которые должны сремиться к нулю так и стремятся. Она почти пять раз спрашивала сколько мне лет и не веря смотрела в глаза. Только два анализа были на верхней границе это холестерин и мочевая кислота (буду править диету).
В конце она сказала - такой анализ - редий случай.
Я пообещал ей - что через год еще приду.

К сожалению трудно сравнивать предедущие анализы и сушествующие, т.к. они выполнены в разных еденицах измерения. Теперь вроде как принято в мире. Т.е. видно куда анализ попал ( есть допуск), а вот как он изменился с предедущего раза - просто так не видно, только по положению в допуске.

Теперь очередь - узи сердца и магн. томография грыж позвоночника.
Это сделаю осенью и зимой.

[Илья]

Спасибо,Вы для меня лично пример.
Как диету править будете? Мочевую кислоту с избытком белка связывают,но я не буду утверждать как врачи.Может это просто Вы собственные лишние ткани переваривариваете и выводите...То же и с холестеролом.Со своей стороны могу только сказать,что на моей диете холестерол у меня внизу-внизу(причем именно плохой там какой-то).

[Сероглазая]

Василий, разрешите и мне присоединиться к Илье. Я представляю, сколько (!!!) нужно труда, времени и сил, чтобы так изменить себя... У Вас совершенно потрясающая воля, Вами можно только восхищаться! Вы -истинный мужчина!

[Admin]

Сообщение от Илья

Со своей стороны могу только сказать,что на моей диете холестерол у меня внизу-внизу(причем именно плохой там какой-то).

Что за диета? Или это образ жизни?

[Илья]

Сообщение от Admin

Что за диета? Или это образ жизни?

Конечно образ.

[Василий]

Пошел четвертый год игры в футбол.
В 2003 г. первая суббота ноября я организовал игру в футбол.
Взял на себя всю финансовую часть - мячи, формы летнии, зимнии, стирка их и замены как износятся, да и ремонт калды за мной, уже 2 раза ее ремонтировал.
А также каждую субботу два термоса чая, стаканы и фавельный тор (я это неем) и фляга питьевой воды.
За 3 года приходили и уходили люди, коллектив рос и менялся, кто-то женился, кто-то мер, кто-то куда то уехал или заболел (стареют - за 40 и толстеют, суставы не выдерживают). Молодые парни 17 лет стали 20 летнии окрепли и бьют стариков не только скоростью но и силой уже.

За это время образовался костяк 8 - 12 человек. Т.е. игра будет всегда, каждую субботу и все об этом знают и всегда на одном и том же месте и в одно и тоже время. И даже если ты пропустил пару раз или 20 раз то даже звонить не надо пришел и играй.

И я доволен и это тоже результат. Я себе сделал не умирающую забаву. Каждую субботу я встаю и знаю - я без этого не останусь - придут и я буду играть и буду не один и мне будет хорошо.

[Jseven]

Василий,
Хоть фильм снимай!

[Василий]

С соседом приятелем уже отсыпали площадку рядом с участками в лесу на берегу озера, но пока первое это домики.
Вместо душа - озеро, набережную на нем уже забабахали.
И в доме баня.

Проблема в другом - соседи все пузатики, их сыновей еще не видел, т.е. кому играть ??? Всех из города не увезеш, не у всех машины.
Т.е. ждем когда все соседи обьявятся.