Дневник Амирки

[Амирочка]

Aлeна, Cпаcибо Bам за ответ. Итак, завтра, 27 апреля начинаю новый этап голодания. Снова 5 дней. Выход - утро 2 мая. До этого подледний раз голодала 48 часов четверг-пятница (23-24 апреля). Цель- влезть в мои джинсы 26 го размера. Может это сразу и не выйдет, потому что щас ношу 28-й. Если так, то буду голодать до тех пор пока они не станут чуточку велики.

[тётя мотя (шамони)]

Амирочка, вы молодец! не сдавайтесь! не огорчайтесь, если в дневнике мало кто оставляет комменты. конечно, с поддержкой лучше! желаю вам успеха в дальнейшем!

[Амирочка]

Итак день первый - сложный. Возникают с самого прихода на работу предательские мысли все бросить и вообще считать там каллории и т д. Но, блин, чего ж я такая слабая? Всего каких то 5 дней. Теряю совсем оптимизм.

[Одри]

Сообщение от Амирочка

Итак день первый - сложный. Возникают с самого прихода на работу предательские мысли все бросить и вообще считать там каллории и т д. Но, блин, чего ж я такая слабая? Всего каких то 5 дней. Теряю совсем оптимизм.

Амирочка, вы голодаете или нет? Что-то не слышно от вас ничего...

[Амирочка]

Ну как сказать.....Не хотела тут до пятницы писать. В общам голодала понедельник, во вторник в обед скушала 1 сырник и кофе с молоком и пошла на тренировку. Сегодня опять голодаю. На счет завтра тоже попробую. Может 3 дня и будет вместо пяти. Как то сложно мне морально выдерживать длительные голодания. Щас много учусь, работаю плюс спорт, немного напрягает все это. Кстати, несмотря на то что я такая нерадивая голодальщица, объемы стали заметно меньше. А с голоданием - попробую исправиться все же.

[Амирочка]

Ну вот я снова с вими. Медленно , но уверенно я приблизжаюсь у заветной цели. В джинсы уже совсем хорошо влажу, даже застегиваю. Только "бока" висят в них очень. Надо бы посвободнее. На прошлой неделе голодала три дня ( понедельник, среда и пятница). На этой, к сожалению ни одного, и мне просто удивительно как это я продолжаю худеть. Да и кожа подтянулась , не то что сразу посвисало все. Ну и конечно хожу на тренировки и бегаю кроссы.
Чего это я собственно решила написать. Впереди 3 выходных дня. И я их решила провести голодными. Надеюсь, что по их прошествию джинсы будут сидеть идеально. Плюс, скоро месечные. Голод обычно мне подгоняет их начало( обычно задержки), плюс смогу много гулять и наслаждаться природой, загарать даже если повезет.

Итак, в путь, Амирка!!! 3 дня!!! Ребята, честно говоря, чем ближе цель, тем сильнее расслабляешься. ПОжалуйста, поддержите!!!

[6ty4ka]

Амирочка, Москва не сразу строилась... так что все еще впереди, и ты выдержишь намеченные сроки, тем более как ты заметила каскад как раз лучше для похудения, многие советуют 2 дня голода два дня еды и так чередовать, быть может для тебя эта схема как раз идеальна? подумай!

[Амирочка]

Сообщение от 6ty4ka

Амирочка, Москва не сразу строилась... так что все еще впереди, и ты выдержишь намеченные сроки, тем более как ты заметила каскад как раз лучше для похудения, многие советуют 2 дня голода два дня еды и так чередовать, быть может для тебя эта схема как раз идеальна? подумай!

Может каскад и лучше для похудения вцелом, но мне обязательно нужно натренировать терпение. Мне его на длительные сроки просто не хватает. А еще я долго раскачеваюсь прежде чем что то начать.
Так получилось, что сегодня у меня только второй день голода. Раньше заставить себя не получилось и на праздники активно употреблялись печеньки и пироги. Странно даже, как это я после всего этого насилия не поправилась.
Цель все таки поменялась. Я должна, просто обязана сама себе выдержать неделю! Я ненавижу себя за слабую волю, за отсутствие мотивации. Любимый тоже недоволен. Считает меня не человеком слова. Вобщем полный разлад и негатив пошел. Но выдержать я обязана! Даже если будет очень тяжело.

[Нестер]

Амира, нужно просто нудно терпеть, мне это голодание очень тяжело дается (Сегодня 7-ой день), и только вчера меня немного отпустило, то есть шесть дней было просто ужасно (головная боль правда один день)слабость, ходить не могу, колени дрожат, в глазах темно. Просто терпи.
Меня ничего не отвлекает, ни прогулки, ни шопинг, ни домашние дела.
Есть хочу как то глазами что-ли? И бесконечно все нюхаю. Но терплю. За шесть дней похудела на 6 кг