Дневник Вячеслава (9+7)

[alagor]

Сообщение от Вячеслав

Только два момента непонятны пока.

ответил Вам на эти вопросы в теме "Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!"

[Вячеслав]

alagor, спасибо. Я уже прочитал.
Все понятно.
Надеюсь, этот выход у меня будет такой, как надо.
Как доктор прописал

[Вячеслав]

Был в поликлинике - нифига у них нет такой услуги
Помню, были времена, когда на улице можно было за пятак взвеситься.
Правда, точность там конечно не гарантирована, но все же. В нескольких местах взвесился - уже можно что-то прикинуть.

Купил Новотерскую горную. Написано, артезианская очищенная. Ни слова о минерализации.
Думаю, самое то. Не хуже дистиллированной будет.

[Вячеслав]

9-й день подходит к концу.
Состояние совершенно нормальное.
Если не считать повышенного сердцебиения - где-то 120 ударов в минуту.
Надо с этим как-то бороться или не обращать внимания?
Если надо - как?
И еще с середины дня какая-то давящая (не сильно) боль в области сердца в районе левой подмышки. Чуть ниже.

Жаль, не могу измерить вес и давление.
Слабости практически нет.
Язык обложен, но не сильно. Правда, я его чищу каждый день.
Но это мало помогает.
Напоследок сделал клизму.

Завтра начинаю выход. Цитрусы купил. Выжималка есть. Ситечно тоже.
Вода - новотерская горная.

Вроде бы, пока все.

[Вячеслав]

Первый - пошел!
Я имею в виду первый бокал. Коктейля Молотова Столешникова

Кислятина, конечно. Если такой за раз выпить - кривым на всю оставшуюся жизнь можно стать
А если по глоточку - в принципе, нормально.
Пил его больше часа (поллитровую кружечку).
Никакого аппетита он у меня не возбудил. И это очень хорошо!
Просто, в той клинике, где я был, предлагают другой выход - на овсяной каше. Тоже разбавленной водой.
Мотивируя это тем, что она не возбуждает аппетит - и вообще ее много не съешь.
А вот соки там не советуют. Потому как они, наоборот, возбуждают аппетит.
Ну, практика показала, что все не совсем так. Если не сказать, совсем не так
В общем, пока я доволен.
Кстати, сразу начал появляться стул. Что тоже не может не радовать.
Помню, когда голодал на Алтае, у меня на выходе даже на 4-й день еще не было стула. Даже вообще каких-то позывов.
Но там в первый же день выхода давали отвар сухофруктов (изюм, курага, чернослив) Пять раз в день по 200 грамм.
В общем, каждый что-то свое придумывает. Важно самому себе найти свое

В целом, все нормально.
Только вот пульс все также под 120.
Иногда даже боязно как-то - не пойдет ли вразнос?
Надеюсь, что нет.
Слабость тоже присутствует. Особенно после физических нагрузок, даже не больших.
Уже 12 часов - пить коктейль пока больше не хочу. Думаю, через часок еще поллитровочку забодяжу

[Вячеслав]

Вторую поллитровочку засосал
Пошла лучше первой! Я чуть больше воды добавил.
Настроение отличное.
Никакого аппетита или чувства голода.
На улице погода хорошая. Надо пойти, погреться
На улице 23, в хате - 17

[Вячеслав]

Прогулялся, погрелся. Нагулял аппетит на еще один бокальчик коктейля
Что-то он мне все больше начинает нравиться.
Надо будет, действительно, внести его в повседневную жизнь.
Захотел, например, 100 грамм хряпнуть - выжимаешь коктейль Столешникова и вперед!

Жаль, взвеситься не могу.
Мои весы кажут 84 примерно. Плюс-минус два
Реально сейчас около 81, думаю.

Вообще, настроение все лучше, слабость все меньше.
Пульс тоже стал замедляться.
Жизнь прекрасна и удивительна!

[Вячеслав]

В общем, выпил я сегодня полтора литра коктейля. Грамм 600 чистого сока.
На этом решил остановиться.
Да и желания уже нет, честно говоря. Организм насытился.
Состояние отличное.
Пульс еще частит, но уже гораздо меньше.

Как говорит tata, завтра будет лучше, чем вчера.
Я тАк думаю!

[Вячеслав]

Второй день выхода.
Да, вчера я все-таки переборщил с этим коктейлем.
Три кружки - это оказалось много. Две - было бы в самый раз.
Что-то в районе селезенки (или она сама) еще долго потом периодически сокращалось, пульсировало.
А началось это на середине третьей кружки.

Сегодня вот только сейчас первую замутил. Может, вообще одну сегодня выпью.
Он, на самом деле, достаточно питателен, как я понял.
Нет ни голода, ни желания пить коктейль, ни даже воду.
Хотя, состояние нормальное.

Что интересно, вчера днем практически не было позывов по-малому.
А как лег спать - так мочевой пузырь и вздулся
Пришлось вставать ночью.

Ладно, буду дальше экспериментировать с выходом.

[Вячеслав]

Сегодня выпил две кружки коктейля (200 гр сока, 300 воды).
А не три, как вчера. Плюс еще пил просто воду (вчера не пил).
Голода совершенно никакого нет.
Пульс нормализовался.
Есть небольшая слабость при физ нагрузках.
Мои точнейшие весы показывают 83. Плюс-минус 2...
Вчера показывали 84.
Значит, сейчас около 80
Давление померить не могу.

В общем, все нормально. Продолжаем выход по Столешникову.