Голодание с целью Возрождения:40-дневный путь к Счастью.

[Sotofa]

"Лелик! Все пропало, все пропало!"
Нюсечка, не переживай)
Я голодала 4 денька, два дня на мандаринках и... к вечеру не удержалась, слопала бутер с икрой...
Да что там бутер, бутербродище гигантский с полметра в длину...
Так мне захотелось солененького и склизкого))) И хлеб я уже месяцев 8 вообще не ем, а вот на тебе...
И что это было?
Вот теперь занимаюсь аффирмацией - "Я не ем бутеры!"

[Sotofa]

Алекс, в новостях все про обломки спутника "Меридиан" говорят, то они крышу дома пробили, то еще какие ужастики...
Думала, не твой ли это аппарат космический, про который ты писал, а потом, вроде, вспомнила, что название у твоего аппарата как у одного из спутников Марса - то ли Фобос, то ли Деймос, забыла, к сожалению ("страх" или "ужас" - вот же названьице дали... юмористы... )

Нюсечка, да, видео твое очень за душу трогает...

[Нюся]

Здравствуйте, Alex2 и Сотофочка!

Сотофочка, спасибо за музыку, балдею! На страничке с музыкой увидела сбоку ссылку:
http://www.youtube.com/watch?v=2TReK...eature=related
Она меня очень проняла.

[Alex2]

Сообщение от Нюся

Кто хочет, могу дать рецептик

Рецепт - в студию. Пожалуйста.

Я как раз сижу читаю рецепты квашения капусты. Процедура неустойчивая. Каждый раз получается разная. Пью воду и мечтаю о простой еде - вареной картошке с квашеной капустой с луком и растительным маслом

[Нюся]

Сообщение от Alex2

Рецепт - в студию. Пожалуйста.

С удовольствием! Сейчас напишу то, которое мы делали сегодня, в простой форме. А, если захотите, могу дать еще несколько более подробных.

РЕЦЕПТ КИЧАРИ
(на 4-6 чел)
1 чашка 250г – мунг-дал (зеленый маш)
1чашка 250г- рис басмати
3-5 помидорки черри
3-5 шт. брюссельской капусты
3-5 соцветий брокколи
3ст.л. топленого масла (ги)
3ч.л. тертого имбиря
½ коры коричного дерева
½ ч.л. куркумы
½ ч.л. асафетиды
1 щепотка зиры, черного тмина
Семена черной горчицы


Варим маш 1:1 с водой до полуготовности, затем добавляем рис- басмати+ воду(столько же закипевшей), потом кидаем туда соль морскую,овощи (кстати, овощи можно использовать любые, а в классическом рецепте- вообще не добавляются) и тертый имбирь. На отдельной сковородочке берем масло ги (топленое) и кидаем в него специи (вначале-черн.тмин, зиру, кориандр на 5 мин, затем- все остальные на 2 мин).Затем, когда специи "распустятся" - выливаем из сковородочки в кастрюльку, перемешиваем, через 5 минут снимаем с огня.

Отдельная "история" как сделать масло ги: Сливочное масло перетапливается при небольших температурах,пока оно не расслоится на 3 фазы, и нижний осадок не станет коричневым.Осадок выкидывается, пенка снимается- можно использовать в других целях. Среднее янтарное масло- это одно из целебнейших масел аюрведы (его можно хранить годами без холодильника). Считается, что это единственное масло, при поджаривании на котором не образуются канцерогены.

Сообщение от Елена1410

Нюся, после такого длительного голодания "от пуза" рановато..... Нужно продлить как можно дольше, тогда будет эффект. Говорят сколько голод- столько и выход.... А можно и еще больше. У вас организм пока чиститься еще

Спасибо вам, Елена1410 ! Да я и сама это знаю. Просто, на такие долгие сроки самоограничений я "не подписывалась". Я, когда голодала, вообще не знала, что существуют какие-то заморочки с выходом, да к тому же такие долгие. А эффект, я думаю, и так будет. Только не пойму, какой он вообще у меня. Пока: Я постоянно все забываю, даже имена читаемых мною писателей- короче, такой неясности мышления у меня не было никогда. Я что- "съела" чуть-чуть ткани своего мозга? Думаю, это симптомы, что какая-то чистка продолжается, хотя я чувствую себя уже полностью закончившей.

Сообщение от Sotofa

слопала бутер с икрой...

И на здоровье!!! Надеюсь, ты не страдаешь комплексом вины из-за этого? ТО ПОЛЕЗНО,ЧТО- В РОТ ПОЛЕЗЛО!!!!

Сообщение от Sotofa

Вот теперь занимаюсь аффирмацией - "Я не ем бутеры!"

Наше подсознание не воспринимает предлог НЕ. Оно слышит: Я ем бутеры!!!! Надо переделать утверждение с отрицательного, на позитивное!

[Нюся]

Эх, кажется, быть мне тут единственным местным голодальщиком, который в своем "РЕЗЮМЕ ГОЛОДАНИЯ" напишет:

Голодала 40 дней.
До голодания была практически здорова (кроме, близорукости и пломб в зубах). После голодания никаких эффектов, кроме похудания примерно на 15 кг, не отмечено.


Может,хоть, зрение снова ко мне вернется через недельку хорошее? Я очень жду его возвращения!
Или- хоть волосы закучерявятся?

Не, не так : "До голодания была умной. После голодания- заметно поглупела."

[Sotofa]

Вот же... Проруха какая на меня напала...
Нюсечка, а как тогда сформулировать посыл подсознанию? Типа: "Я ЕМ бутеры - только без хлеба, без масла, без икры, без колбасы"...
Или "без" тоже нельзя?
А так: "Яблоко - это мой бутер!"...

Про результаты голодания - они обязательно есть, ток унутрЕ...
Ты же не можешь сказать, что там у тебя барахлить начинало на клеточном уровне, и что чужеродное сожралось на голоде...
У меня видны явные результаты, я голодовки периодические из-за гайморита устраиваю. И четкая взаимосвязь прослеживается - до голода - пачка носовых платков только в лет уходит, после голода - забываю, есть ли они у меня вообще в плюшкиных закромах.. Спохватываюсь, когда опять гайморит возвращается, к сожалению...
Как искоренить эту заразу навсегда, я не знаю... Но сейчас, когда стала практиковать голод, хоть и на небольшие сроки, мне стало значительно легче терпеть эту хрень, и ни разу еще пазухи не воспалялись, ТТТ...
А раньше ведь просто ужас был. Как простуда, так пазухи свинцовой тяжестью наливаются, голова раскалывается, и так все болеть начинает, что хоть на стенку лезь. Такое ощущение, что одновременно болят все нервы в зубах верхней челюсти.

ЗЫ. До сих пор долечиваю затянувшуюся простуду (горло все еще красное, и кхекаю), но рецидива гайморита НЕ БЫЛО в этот раз. Думаю, опять голодовочка помогла, хоть и микро - на 4 денька всего.
У одной девочки на моей работе м-ц назад тоже гайморит обнаружили, фронтит и еще какой-то сфеноидит в придачу (за точность написания последнего диагноза не ручаюсь, поскольку сама впервые услышала это название).
Сделали ей проколы, сняли воспаление, и... поздравили с тем, что теперь она к ним будет частенько наведываться... Я так и не поняла, зачем ей туда ходить, да еще и частенько?
Всю жизнь сердечно их благодарить (с цветами, тортами, деньгами, духами и т.п.) за то, что они ей воспаление сняли?
Может, я чего-то недопонимаю (поглупевши после голодания ), но, когда маме моей сделали проколы гнойных пазух в Германии, ей единственное посоветовали - обязательно промывать нос водичкой с морской солью. Два раза там никто проколы не делает, поскольку, скажем так, технология прокола такова - в проделанное отверстие вставляется какая-то хренька (бабочка? не помню точно), и само отверстие не зарастает. Т.е. таким образом обеспечивается беспрепятственный отток слизи и проч. гадости из пазух.
Если возникает рецидив, то сначала медикаментозно снимают отек, а затем просто промывают пазухи либо фурациллином, либо мирамистином, либо еще какими противовоспалительными препаратами... Усе...
Я пока проколы делать не даюсь. Сопротивляюсь изо всех сил...

[Нюся]

Сообщение от Sotofa

Нюсечка, а как тогда сформулировать посыл подсознанию? Типа: "Я ЕМ бутеры - только без хлеба, без масла, без икры, без колбасы"...
Или "без" тоже нельзя?
А так: "Яблоко - это мой бутер!"...

С предлогом "без" - тоже подсознание поймёт наоборот. С яблоком- круто. Тока, зная немецкий, броизнося "бутер" будешь программироваться на "масло".
Можно делать как шимпанзе в дикой природе:брать фрукт (или овощ), заворачивать в лист (например,салатный) и есть.

Во! Придумала! (У меня сегодня что ни мысль- то тупее и тупее.

Делать иллюзорный бутерброд с икрой:
Рецепт: Берем большой плоский ломтик яблока с желтой шкуркой.Намазываем на него мякоть банана, можно перемешанного с куркумой и медом.Сверху- кладем одним слоем облепиху (или клюкву).

Напиток- иллюзорное шампанское.
Рецепт:Берем минеральную воду, добавляем туда мед, сок лимона и, к примеру,имбирь,кардамон и шафран (кстати, природный мощный афродизиак- типа виагры). Берем зеленую бутылку из под шампанского- и заливаем туда.



Едим и пьём прилюдно, изображая роскошную жизнь!!!! (можно, прямо на работе или в машине перед милиционерами, оставновившись на светофоре)

Сообщение от Sotofa

У меня видны явные результаты, я голодовки периодические из-за гайморита устраиваю. И четкая взаимосвязь прослеживается - до голода - пачка носовых платков только в лет уходит, после голода - забываю, есть ли они у меня вообще в плюшкиных закромах.. Спохватываюсь, когда опять гайморит возвращается, к сожалению...

В том-то и дело, что гайморит возвращается. Нужно искать причину. А причина- в голове. Какая-то ошибочка имеется на уровне мыслей, что-то нужно осознать и подправить в убеждениях.
Для примера:По Лууле Вилма, к гаймориту приводит желание скрыть обиду(Книга № 8).

Отрывок из книги Лууле Виилмы:

======================

Слизь из носа - это злоба вследствие обиды. Человек, который старается быть хорошим и делать доброе, оскорбляется, если кто-то находит недостатки в его действиях. У тех, кто ходит с обиженным видом, чтобы заметил обидчик, обида проявляется внешне в обилии носовой слизи.

Но у тех, кто из гордости скрывает свою обиду, поскольку хочет считать себя лучше обидчика либо хочет, чтобы так считали другие, носовая слизь уходит в верхнечелюстные пазухи и вызывает их воспаление (ГАЙМОРИТ). Когда обида и желание её скрыть переходят все границы здравомыслящей логики, то возникает воспаление лобной пазухи, указывающее на то, что человеческая глупость подвергает опасности разум.

[Alex2]

Сообщение от Sotofa

Я голодала 4 денька, два дня на мандаринках и... к вечеру не удержалась, слопала бутер с икрой...
Да что там бутер, бутербродище гигантский с полметра в длину...

после 4 дней можно есть практически все, и после 7. С точки зрения безопысности. Хотя, быть может, и не очень полезно. Хотя некоторые после длительного голода (Василий, если не ошибаюсь) сразу начинают есть свою обычную пищу (сырую скумбрию )
Есть также точка зрения, что надо сразу начинать обычно питаться после 40 суток, т.к. организм очистился и готов к употреблению. Я не разделяю эту точку зрения. Считаю, что надо осторожно давать организму пищу, чтобы восстановилась перистальтика.

Сообщение от Нюся

напишу то, которое мы делали сегодня, в простой форме. А, если захотите, могу дать еще несколько более подробных.

Нюсечка, мне стало неудобно, что заставил тебя писать такой длинный рецепт. Для меня это слишком сложно. Люблю простые блюда, типа картошки с карустой + селедка. Или вареный горох. Многих ингридиентов я даже не знаю, хотя маш ел, когда пробовал перейти на сыроедение.

Сообщение от Нюся

А эффект, я думаю, и так будет. Только не пойму, какой он вообще у меня. Пока: Я постоянно все забываю, даже имена читаемых мною писателей- короче, такой неясности мышления у меня не было никогда. Я что- "съела" чуть-чуть ткани своего мозга?

Вот и у меня было что-то похожее после 30 суток, плюс ухудшение координации, которая всегда была безупречной, плюс немение верхних конечностей.
Здесь на форуме были случаи, когда после 40 дней возникали проблемы с нервной системой. Была высказана гипотеза, что проводимость нервов меняется на голоде. Возможно это и ведет к некоторой разбалансировке нервной системы.

Сообщение от Нюся

зрение снова ко мне вернется через недельку хорошее? Я очень жду его возвращения

обязательно вернется, если делать упражнения, также и мышцы нарастут, если их качать.

Сообщение от Sotofa

Спохватываюсь, когда опять гайморит возвращается, к сожалению...
Как искоренить эту заразу навсегда, я не знаю...

а промывать нос соленой водой не пробовала. Есть еще средство - каштан. Ядро натирают в порошок и засовывают по очереди в разные ноздри. Мне кажется, что порошок надо в марлю завернуть, чтобы не задернуть внутрь носа или даже легкие. В журнале ЗОЖ этот рецепт публиковался.

Сообщение от Sotofa

долечиваю затянувшуюся простуду (горло все еще красное, и кхекаю),

вот и я начал голодать с больным горлом, но через день оно прошло.

У меня, кажется, криз наступает (5-й день). Общее кислое ощущение всего организма, в горле чувствую желчь и в животе тоже. Придется сегодня клизму зарядить.

[Alex2]

Сообщение от Sotofa

Алекс, в новостях все про обломки спутника "Меридиан" говорят, то они крышу дома пробили, то еще какие ужастики...
Думала, не твой ли это аппарат космический, про который ты писал, а потом, вроде, вспомнила, что название у твоего аппарата как у одного из спутников Марса - то ли Фобос, то ли Деймос, забыла, к сожалению ("страх" или "ужас" - вот же названьице дали... юмористы... )

Отрасль космического двигателестроения находится в кризисе - заявил глава Феерально космического агентства Поповкин. От себя добавлю - не только двигателестроения. В этом году много было неудачных пусков. Сейчас еще на орбите летает Фобос-грунт. Ожидают, что упадет в январе. А это военный спутник "Меридиан" упал. Наш отдел курировал запуск спутника (принято говорить космический аппарат - КА) Спектр-Р, также называемый Радиоастрон. Вот он как раз удачно летает на удивление, хотя гарантийные сроки некоторых приборов КА закончились еще до запуска. Но, тем не менее работает и от него ожидают много интересного.

Сообщение от Sotofa

Нюсечка, да, видео твое очень за душу трогает...