Всё будет хорошо, я узнавала

[Удача]

Светлана!Для тебя!

[Ratlana]

Здесь очень не простой климат,убедилась на себе. Прожили практически три сезона, зимой очень ветрено,дуют норд-осты, что с ног сбивает, у людей стеклопакеты выдавливает, была свидетелем, весной заливает дождями, сырость, очень большая влажность воздуха, летом жара... Сейча на солце 45-50, ночью у нас на градуснике было 36, если б не кондиционер, труба-дело! Но очень красивая природа, горы, море, удивительной красоты цветы, а какое небо!!!!!
Кстати здесь почувствовала, что такое " выкручивает суставы" ))), сильно болел тазобедренный, сейчас на одном пальце руки прям немного деформирован, видно без рентгена. Думаю из-за климата, знаю, что не всем он подходит.

[Ratlana]

Сообщение от Удача

Светлана!Для тебя!

Спасибо,дорогая! ))) Но не могу открыть

[Ratlana]

Сообщение от Ratlana

Но не могу открыть

Открыла!!!! Красотища!!!!! Еще раз БлагоДарю!!!!!

[Ratlana]

Сообщение от Ratlana

могу выпечку домашнюю поесть,

Поясню, придумала себе такой а-ля пирог к чаю)))) Мы жеж хитрые)))
Геркулес перемолоть в блендере
Залить это дело кефиром, только что б не оч жиденько
Добавляю банан и другие вкусности типа изюма, кураги, можно финики, кунжут... тут все в ваших руках, полет для творчества )))
Настаиваю все это минут 20 и в духовку, в мультиварке тоже вкусно получается.
Вкуснейший сладкий пирог без муки, сахара и яиц готов!

[VictoriaSmith]

Сообщение от Ratlana

Здесь очень не простой климат,убедилась на себе. Прожили практически три сезона, зимой очень ветрено,дуют норд-осты, что с ног сбивает, у людей стеклопакеты выдавливает, была свидетелем, весной заливает дождями, сырость, очень большая влажность воздуха, летом жара... Сейча на солце 45-50

Привет, Ratlana!
А где такой климат, если не секрет? У нас тоже летом жарко и влажность иногда зашкаливает.

[Ratlana]

Сообщение от VictoriaSmith

Привет, Ratlana!
А где такой климат,

Привет!!!!
Я писала, мы сейчас в Геленджике, Краснодарский край.

[Ratlana]

Ночь практически без сна, духота, вечером отключилось электричество, думаю перегруз. Без кондиционера в квартире дышать нечем, последний этаж, крыша раскаляется, воздух горячий. Под утро дали свет, удалось заснуть.
Подьем 6.00
Выход из дома 6.30
Быстрая ходьба, плавание в море до 9
В море именно плаваю, не купаюсь )))) Купаться и баловаться)) мы ездим за город в открытое море.
До зарядки выпила 200 мл воды и чашку натур. кофе
Во время зарядки еще 0,5 л. воды
В течении дня легко выпиваю 2 литра, плюс чаи-кофеи
Чаи пью травяные, даже от зеленого отошла, нашла ему замену, листья земляники.
Завтрак обычно часов в 10.
Сегодня яйцо+ большой помидор. Помидор вкуснющий, а вот яйцо как-то не пошло.
Сейчас пытаюсь перебить его послевкусие имбирным чаем с лимоном.
Дальнейшее меню на сегодня будет состоять из персиков, помидор, огурцов и зелени. И конечно вода! Сейчас без неё никуда, я не водохлеб, но в этом климате им стала ))))
Всем хорошего дня, берегите и любите себя!!!!!

[monoed]

Сообщение от Ratlana

Помидор вкуснющий, а вот яйцо как-то не пошло.
Сейчас пытаюсь перебить его послевкусие имбирным чаем с лимоном.

Ratlana, я не противник и не сторонник жарки, но сырые, в мешочек и вареные яйца не лезут, имено это яичное посоевкусие противное с детства. Думаю, если жарить яйцо с томатом, кабачком или чесноком, но не так вредно, особенно если с утра.

[Ratlana]

monoed, Привет! Рада видеть у себя!
Люблю омлет с помидорками, а если еще укропчиком посыпать... м-м-м-м....