Дневник Мотовилова. СГ - Страница 41

Мотовилов · 10-04-2025, 00:38

3:00 Без изменений.
Есть постоянные медленные улучшения соматики. Держимся.
Дистантно помог с давлением близкому человеку. (Сброс с 200/150 до 154/100)

Мотовилов · 11-04-2025, 03:24

Режим стабилизации
141/77. П=54. Вес 92.
Показатели стабильные. Жалоб нет.

Мотовилов · 12-04-2025, 04:40

Режим стабилизации
7:40
139/69. П=57. Вес 92.
Показатели стабильные. Жалоб нет.

Лара-М · 12-04-2025, 18:01

Дмитрий Николаевич, немного не поняла вас, за 3-е суток сухого голода ваш вес и давление не изменились?

Мотовилов · 12-04-2025, 18:09

Цитата:

Сообщение от Лара-М

за 3-е суток сухого голода ваш вес и повышенное давление не изменились?

Спасибо за внимание.
После 3,5 суток СГ давление и пульс вижу уже несколько суток стабильно в норме.
Вес снизился на 1 кг ниже моей нормы, обычной для домашнего режима с умеренной физической активностью.

Мотовилов · 12-04-2025, 18:13

Начало прошедшего цикла 3,5 СГ:

Цитата:

Сообщение от Мотовилов

143 на 80. Пульс 94 из-за долгой возни с тонометром. Вес 93. Вход в СГ в 10:30.
Как для 58 лет.

Мотовилов · 12-04-2025, 19:04

Для общего сведения. Следующая точка для входа в СГ по моим расчётам - утро грядущего понедельника 14 апреля.

Мотовилов · 13-04-2025, 04:06

Режим стабилизации
13 апр 2025 6:50
127/67. П=63. Вес 92.
Верхнее АД почему-то рухнуло к 30-летнему возрасту.
Посмотрим, как дальше.
А в целом показатели стабильные. Жалоб нет.

Мотовилов · 13-04-2025, 14:56

В итоге похода на садовый участок сбросил 1 кг. Теперь 91 - стабильно реальный живой вес. Собирал соседский мусор, 4 мешка пластика и бутылок, бытовухи.

Мотовилов · 14-04-2025, 01:28

14 Апр 2025
4:00. 16 лунный день.
АД=135/75. П=57. В=91,5.
Затянул пояс штангиста для бодрости и поддержания формы.
Возможно, именно поэтому давление выше вчерашнего на 8 мм

10-04-2025, 00:38	#401
Мотовилов Регистрация: May 2018 Адрес: 25 лет Сообщений: 473 Поблагодарил: 168 Поблагодарили 3,389 раз(а) в 480 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Дневник Мотовилова. СГ 3:00 Без изменений. Есть постоянные медленные улучшения соматики. Держимся. Дистантно помог с давлением близкому человеку. (Сброс с 200/150 до 154/100) __________________

11-04-2025, 03:24	#402
Мотовилов Регистрация: May 2018 Адрес: 25 лет Сообщений: 473 Поблагодарил: 168 Поблагодарили 3,389 раз(а) в 480 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Дневник Мотовилова. СГ Режим стабилизации 141/77. П=54. Вес 92. Показатели стабильные. Жалоб нет. __________________

12-04-2025, 04:40	#403
Мотовилов Регистрация: May 2018 Адрес: 25 лет Сообщений: 473 Поблагодарил: 168 Поблагодарили 3,389 раз(а) в 480 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Дневник Мотовилова. СГ Режим стабилизации 7:40 139/69. П=57. Вес 92. Показатели стабильные. Жалоб нет. __________________ Последний раз редактировалось Мотовилов; 12-04-2025 в 11:09.. Причина: Время

12-04-2025, 18:01	#404
Лара-М Регистрация: May 2019 Адрес: Анапа Сообщений: 1,816 Поблагодарил: 35,398 Поблагодарили 16,001 раз(а) в 1,842 сообщениях Файловый архив: 5 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Дневник Мотовилова. СГ Дмитрий Николаевич, немного не поняла вас, за 3-е суток сухого голода ваш вес и давление не изменились? __________________ Человек рожден для бега, как птица для полёта ! Лучше гирь бывают только гири, которые пока не поднимал ! Мой дневник https://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22981 Последний раз редактировалось Лара-М; 13-04-2025 в 07:05..

12-04-2025, 19:04	#407
Мотовилов Регистрация: May 2018 Адрес: 25 лет Сообщений: 473 Поблагодарил: 168 Поблагодарили 3,389 раз(а) в 480 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Дневник Мотовилова. СГ Для общего сведения. Следующая точка для входа в СГ по моим расчётам - утро грядущего понедельника 14 апреля. __________________

13-04-2025, 04:06	#408
Мотовилов Регистрация: May 2018 Адрес: 25 лет Сообщений: 473 Поблагодарил: 168 Поблагодарили 3,389 раз(а) в 480 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Дневник Мотовилова. СГ Режим стабилизации 13 апр 2025 6:50 127/67. П=63. Вес 92. Верхнее АД почему-то рухнуло к 30-летнему возрасту. Посмотрим, как дальше. А в целом показатели стабильные. Жалоб нет. __________________

13-04-2025, 14:56	#409
Мотовилов Регистрация: May 2018 Адрес: 25 лет Сообщений: 473 Поблагодарил: 168 Поблагодарили 3,389 раз(а) в 480 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Дневник Мотовилова. СГ В итоге похода на садовый участок сбросил 1 кг. Теперь 91 - стабильно реальный живой вес. Собирал соседский мусор, 4 мешка пластика и бутылок, бытовухи. __________________

14-04-2025, 01:28	#410
Мотовилов Регистрация: May 2018 Адрес: 25 лет Сообщений: 473 Поблагодарил: 168 Поблагодарили 3,389 раз(а) в 480 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Дневник Мотовилова. СГ 14 Апр 2025 4:00. 16 лунный день. АД=135/75. П=57. В=91,5. Затянул пояс штангиста для бодрости и поддержания формы. Возможно, именно поэтому давление выше вчерашнего на 8 мм __________________

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)