Полет Птички на традиционном питании по Вестону Прайсу

[Pti4ka]

Ленчик1988, а у меня все кокосовое масло такое сладкое - я поэтому не люблю на нем готовить. У меня в основном тайское, нерафинированное. Кокосовое масло не должно быть горьким, даже рафинированное. В основном я его использую как косметику и для профилактики кандиды.
Можно полоскать рот обычным подсолнечным - это не принципиально и я слышала, что часто даже лучше.

[Ленчик1988]

Pti4ka, то что есть у меня одновременно очень приторное, но обладает каким-то горьким свойством, может оно и не горькое, но в нём что-то разогревающее, мне кажется.
Вечером попробую ради интереса :)

[marasvictor]

Насчет кокосового масла. Заказывайте, кто едет в Дубай. Там дешовое и хороший выбор. У нас скопилось кокосовое масло и что с ним делать не знаю. Раздаем пожилым родственникам мазать ноги. Есть его совсем не хочется, нет вкуса.
Птичка, насчет вреда я написал qaz, что по любому продукту можно расписать вред, а есть то надо. Выбираешь, где вред меньше. Вон на соседней ветке "Интересная" посыроедила на фруктах-овощах год, да еще в Германии, где следят за качеством, проверилась, оказывается у нее организм весь в химии.

[Pti4ka]

Сообщение от marasvictor

Вон на соседней ветке "Интересная" посыроедила на фруктах-овощах год, да еще в Германии, где следят за качеством, проверилась, оказывается у нее организм весь в химии.

За каким качеством??? Западная агрикультура проходит под слоганом "подлей еще Round Up". Я когда в Америку приехала, попробовала тут помидоры и клубнику - вообще сначала не врубилась, что это такое, ну просто трава травой. А от яблок и черешни у меня весь рот чесаться начинал. То же самое обнаружила и в Европе, когда гостила там. Даже самые последние помидоры в России были помидорами.

[interesnaja]

Сообщение от marasvictor

Вон на соседней ветке "Интересная" посыроедила на фруктах-овощах год, да еще в Германии, где следят за качеством, проверилась, оказывается у нее организм весь в химии.

Интересная сыроедила три года, от звонка до звонка, плюс два голодания по Оганян, 21 и 42 дня, так "оздоровилась" , что и описывать не хочется( В Германии продукты очень плохого качества, нормальные только в био магазинах, но и цена в тридорого. Да и проблема не только в химии, там целый букет, проще описать, чего нету, при том, что до было все в полном порядке. Уже второй год восстанавливаюсь после сыроедения, последние месяцы по рекомендациям Птички, за что ей огромная благодарность!

[qaz]

Сообщение от Pti4ka

Со свежей зеленью другая подковырка - обычно она содержит много оксалатов, которые вызывают камни в почках. Поэтому я зелень в основном употребляю слегка тушеной.

Зелень для смузи, опускаю не на долго в кипяток, для дезинфекции от паразитов.
Сколько времени ты тушишь зелень, что бы уменьшить вред оксалатов?

Сообщение от Pti4ka

На американских сайтах люди много пишут о поломанном метаболизме после таких juice feast (вместо fast - пост).

Заставь дурака богу молится, он и лоб расшибет. (с)
Жил ранее в США некий Уокер Норман В. Наследие оставил, кроме прочего, хорошие книги по лечению соками. Так в его книгах написано, что на соковой диете обязательно есть салаты.
В нынешне время блендеры в моде, в смузи клетчатка не удаляется.
СВ шнековые, некоторые, имеют в комплекте сетку с крупными ячейками. Сок получается с мякотью.

[Pti4ka]

interesnaja, здравствуй, дорогая! Рада тебя видеть. ))

[Pti4ka]

К моему великому преcожалению, я начинаю подозревать, что молочные продукты (где преобладает лактоза) вызывают у меня целлюлит. Другие пишут в сети, что у них наоборот при введении жирных молочных продуктов типа сливок целлюлит снизился, но так как у меня ненормальная инсулиновая реакция, а молоко нехило поднимает инсулин - думаю связь имеет место быть. Возможно так же, что в моем случае молоко как-то неблагоприятно воздействует на эстроген. Последний месяц я не пила молока и кефира и постоянно забывала сделать сметану и йогурт, и сейчас заметила, что целлюлит немного сгладился.
Так что, пока я попробую воздержаться от молочки еще на пару месяцев и оставлю в рационе сливочное масло, посмотрю как пойдет. Пока буду проверять эту догадку, так как на сыроедении целлюлит у меня никуда и не думал уходить (возможно, опять связь с сахаром и инсулином).

[interesnaja]

Сообщение от Pti4ka

interesnaja, здравствуй, дорогая! Рада тебя видеть

Спасибо:)) я постоянный гость здесь, правда в роли читателя:)

Сообщение от Pti4ka

К моему великому преcожалению, я начинаю подозревать, что молочные продукты (где преобладает лактоза) вызывают у меня целлюлит. Другие пишут в сети, что у них наоборот при введении жирных молочных продуктов типа сливок целлюлит снизился, но так как у меня ненормальная инсулиновая реакция, а молоко нехило поднимает инсулин - думаю связь имеет место быть. Возможно так же, что в моем случае молоко как-то неблагоприятно воздействует на эстроген. Последний месяц я не пила молока и кефира и постоянно забывала сделать сметану и йогурт, и сейчас заметила, что целлюлит немного сгладился.
Так что, пока я попробую воздержаться от молочки еще на пару месяцев и оставлю в рационе сливочное масло, посмотрю как пойдет. Пока буду проверять эту догадку, так как на сыроедении целлюлит у меня никуда и не думал уходить (возможно, опять связь с сахаром и инсулином).

У меня с молочными продуктами тоже негативный опыт, когда ела много сливочного масла, реально проследила, что появился целлюлит, даже на руках, как убрала, все ушло за пару недель, от сметаны и сыра накрывает, появляется слабость, учащенное сердцебиение, обмякает все тело, скорее всего непереносимость, от кружки кефира начинается головокружение, как будто стакан пива выпила, на йогурты и сыр моцарелла реакции нет.

[Pti4ka]

Сообщение от interesnaja

У меня с молочными продуктами тоже негативный опыт, когда ела много сливочного масла, реально проследила, что появился целлюлит, даже на руках, как убрала, все ушло за пару недель, от сметаны и сыра накрывает, появляется слабость, учащенное сердцебиение, обмякает все тело, скорее всего непереносимость, от кружки кефира начинается головокружение, как будто стакан пива выпила, на йогурты и сыр моцарелла реакции нет.

Вот и я пока молочку решила приостановить. Меня от нее не накрывает, все нормально переваривается, и бывает, я инстинктивно к ней тянусь очень хочется... Но так задолбал целлюлит. Надо будет докопаться, от чего же это. Пока подозрение мое упало на молоко и его связь с инсулином. Мне кажется, у тебя тоже может быть такое состояние от того, что сахар начинает скакать - обычно после сыроедения инсулиновый ответ начинает зашкаливать. Это как один из вариантов. Лактоза - это сахар.