Спасаю ноги. Заново ходить!

[Иринка]

Сообщение от Ledi_Myrka

Через ворд проверяю, что б не травмировать ваши души

Чувство юмора у тебя есть
И вообще-ты меняешься на глазах-мистика!
С праздником тебят Ledi_Myrka!
Не сходи с дистанции...

[Эликсир]

Знаете, избавиться от пищевой зависимости ещё сложнее, чем от алкогольной или наркозависимости (потому что еда вокруг, повсюду - от неё зависимы почти все, в мире культ еды и, так или иначе, окончательно от неё не убежишь всё равно), так что всякие психологические уловки способны помочь лишь крайне малому количеству людей. С иглы надо соскакивать постепенно, как я убеждаюсь на собственном опыте... Не насиловать себя, а просто выбирать из ЛЮБИМЫХ продуктов наименее вредное, добавлять полезные продукты, к которым равнодушен, по чуть-чуть, чтобы проникнуться их вкусом... и так постепенно прийти к собственной норме. Так организм не испытывает жуткого стресса, связанного с резким изменением происходящих в нём химических реакций. Со сладкого крайне сложно соскочить - и не получится заменить сахара яблоками и апельсинами сразу, зато получится заменить тортики на шоколадки, шоколадки на молочные ломтики, молочные ломтики на йогурты, йогурты на кефир с кусочками банана... Дело не только в психике: мы тесно связаны с нашим телом, и ведь тело реагирует первым.

[Ledi_Myrka]

Сообщение от Nothing extra

Знаете, избавиться от пищевой зависимости ещё сложнее, чем от алкогольной или наркозависимости (потому что еда вокруг, повсюду - от неё зависимы почти все, в мире культ еды и, так или иначе, окончательно от неё не убежишь всё равно), так что всякие психологические уловки способны помочь лишь крайне малому количеству людей. С иглы надо соскакивать постепенно, как я убеждаюсь на собственном опыте... Не насиловать себя, а просто выбирать из ЛЮБИМЫХ продуктов наименее вредное, добавлять полезные продукты, к которым равнодушен, по чуть-чуть, чтобы проникнуться их вкусом... и так постепенно прийти к собственной норме. Так организм не испытывает жуткого стресса, связанного с резким изменением происходящих в нём химических реакций. Со сладкого крайне сложно соскочить - и не получится заменить сахара яблоками и апельсинами сразу, зато получится заменить тортики на шоколадки, шоколадки на молочные ломтики, молочные ломтики на йогурты, йогурты на кефир с кусочками банана... Дело не только в психике: мы тесно связаны с нашим телом, и ведь тело реагирует первым.

Сладкое заменила на сухофрукты (чернослив и финики – штучек по 6 ) и мед если очень хочется и могу сосательную конфетку , типа дюшес или барбариски не больше 2 штук. Ну это не каждый день, а когда сильно хочется
Постепенно сложнее мне кажется, лучше сразу обрубать, хотя смотря что

[Эликсир]

Ledi_Myrka, если сразу получается - здорово. А если раз не идёт, два не идёт... ну, короче, одни и те же грабли лучше обходить стороной)

[karinaroz]

Привет, Муреночек!
Христос Воскресе!
Как дела? Я смотрю жизнь налаживается.
А я первый раз держала пост, постилась не брюхом, а духом. И стало намного легче, а заодно и потеряла 7 кг лишнего веса. Сейчас начала пить чай травяной "Сибирская ласточка", хороший желчегонный и мочегонный эффект.
На все Твоя святая воля, Господи.

[Ledi_Myrka]

Кто знает, чем заменить Магнезию, а то она мне опративила?

[бусинка13]

Сообщение от Ledi_Myrka

Кто знает, чем заменить Магнезию, а то она мне опративила?

Касторовое масло. Трава сенны.

[Alex2]

Касторовое масло - вещщщь. Но оказывается и оно не всех берет.
Принять надо весь пузырёк. Это всего 50 мл. Залпом все равно не получится. Но за 2-3 приема-глотка вполне. Перед питием надо пузырёк подержать под горячей водой, масло станет жиже и легчи прольется по горлу в желудок. Приятного аппетита. Опорожняйтесь на здоровье.

Но всё же, Мурёнок, боюсь ты расшатаешь свое здоровье метанием от голода к жору. Очень боюсь. Может пока просто перейдем на сбалансированное трехразовое питание. Ну если все-таки хочется помучаться, возьми себе подвиг - не есть после 18.

[Ledi_Myrka]

Сообщение от Alex2

Касторовое масло - вещщщь. Но оказывается и оно не всех берет.
Принять надо весь пузырёк. Это всего 50 мл. Залпом все равно не получится. Но за 2-3 приема-глотка вполне. Перед питием надо пузырёк подержать под горячей водой, масло станет жиже и легчи прольется по горлу в желудок. Приятного аппетита. Опорожняйтесь на здоровье.

Но всё же, Мурёнок, боюсь ты расшатаешь свое здоровье метанием от голода к жору. Очень боюсь. Может пока просто перейдем на сбалансированное трехразовое питание. Ну если все-таки хочется помучаться, возьми себе подвиг - не есть после 18.

Ну а что делать если не как 2 раны не заживают , мокнут, и как типа гноя , одна глубокая и не чего не берет их. Поэтому и хочу голодать.
Сама боюсь здоровье расшатать. Ходьбы раны затянулись, хоть что б обуться смогла и хоть возле дума прогуливаться. Постараюсь без жора, а после 6 я давно отвыкла есть, если не сплю пол ночи то 2 яблока съедаю.


Папа у меня помню пил постоянно касторку. Я наверно не смогу такое выпить, меня вырвет, уж лучше магнезия . А сена меня не берет , слабенько

Было раз я подумала банка пива стоит дома и как приложилась 3 больших глотка, оказалось масло было, как меня поласкало. Поэтому от одного слова касторовое масло уже рвотные позывы

[Daisy]

Даю то, что пробовала сама. Самое главное безвредно, но соглашусь с Alex2, злоупотреблять не стоит.

ОПИСАНИЕ И УПОТРЕБЛЕНИЕ:
Очень мягкое, натуральное, вкусное. Главное удержаться и не съесть больше чайной ложки!

Можно применять длительно - привыкания не вызывает, безвредно совершенно.

Обладает всеми тремя видами действия слабительных - кого не проймет одно - проймет третье.

1. улучшает перистальтику кишечника
2. увеличивает осмотическое давление в кишечнике
3. как масленное слабительное

1 чайную ложку на ночь - не больше! Через 8 часов быть в пределах десяти скачков до читального зала.)))

Не применяйте всей семьей одновременно - создадите сильную конкуренцию.)))

Применять подряд не больше 5-7 дней, только людям страдающим запорами следует потом применять 1 раз в 3 дня.

СОСТАВ и ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

* 100 гр чернослива
* 100 гр изюма или инжира
* помыть и ошпарить кипяточком
* пропустить через мясорубку
* 100 гр. масло оливковое (можно миндальное)
* 100 гр. меда
* 50 гр. лист сены - помолоть на кофемолке либо взять из фильтр-пакетиков (в них помол более грубый, можно и 60 гр.)
* перемешать все ингредиенты - должна получится однородная густая смесь
* закрыть в посуде с крышечкой
* хранить в холодильнике - хватает надолго и хранится хорошо

1 чайную ложку на ночь - не больше!

Курс - 5-7 дней

Каждый из компонентов обладает еще и антипаразитарным действием.