Сладко-лимонное голодание Травнички

[Steel2011]

Сообщение от Травничка

Кто не видел Вердина

так вот ты какой северный олень))))))))
Спасибо. Книжка у него ничего кстати, но уринотерапия, джасмухин и кармические долги не дали ей прижиться в моем мире)))

[новаяЭльфочка]

Меня вдохновило:

У здоровой женщины овуляция происходит без менструации. Менструация одновременно с овуляцией является патологией (имеется в виду менструация на 14-й день после овуляции - прим.Пер. ). Слабые мышцы брюшной полости способствуют кровотечению, которое случается каждый месяц. После того, как произошла овуляция, происходит утолщение слизистой оболочки, покрывающей матку, для того, чтобы приготовиться к зачатию. Если зачатия не происходит, эта утолщённая оболочка соскальзывает. В организме слабой женщины это соскальзывание сопровождается кровоизлиянием маленьких капилляров, которые образовались за слизистой оболочкой, опять-таки для оплодотворения. У здоровой женщины оболочка отходит в виде очень малого количества слизи. Многочисленные тонкие капилляры пропадают и снова начинается подготовка к зачатию. Из-за того, что стенки капилляров у больной женщины слабы, а также из-за сильного воспаления, появляется кровотечение матки, патологическое состояние, которое воспринимается благодаря своим масштабам, как нормальный процесс, сопровождающий овуляцию.

Ты возможно единственная здоровая женщина тут в данный момент))) Я хочу теперь тоже за ради научного эксперимента, чтоб у меня пропали КД и я буду отслеживать овуляцию!

[новаяЭльфочка]

Honey, слушай, ты не хочешь последить если ли у тебя овуляция?

[Steel2011]

Сообщение от Травничка

Honey, слушай, ты не хочешь последить если ли у тебя овуляция?

неа) хотя... если тебе очень интересно, то в принципе могу, только тесты покупать не буду... так, домашними методами)) ну ты знаешь

[новаяЭльфочка]

Honey, давай! опровергнем все догмы, и про калории, и про кд)))

[новаяЭльфочка]

Honey, да вот 2 метода
измерение базальной температуры (и не обязательно ректальной)
и цервикальные выделения
http://www.babyplan.ru/biblioteka/grafiki/basics

[Steel2011]

ну давай, уговорила)))) завтра приступлю

[Maksenek]

Сообщение от Травничка

измерение базальной температуры

Есть спец. термометр для базальной температуры CITIZEN CT-915. Им можно измерять под языком и погрешность не более 0,05 °C:
http://medi.ru/doc/a0606ct915.htm



Стоит около 50 $

[новаяЭльфочка]

А вот еще по нашей теме!

Новое исследование: как клетка отзывается на сокращение калорий и как это влияет на продолжительность жизни.


Чикаго, 20 сентября 2007

Учёные уже многие десятилетия располагают информацией о том, что значительное уменьшение калорий - но не питательных веществ - может продлевать жизнь всем организмам: от дрожжевых грибков до мышей и обезьян. Но до сих пор они не знали, почему и как это происходит.

В настоящем исследовании учёные предполагают, что связь между ограничением еды и долголетием заключена в молекулярном ответе на стресс, вызванный уменьшением калорий.

Эта реакция сохраняет клеточные функции, важные для её жизнеобеспечения, помогая организму бороться с болезнями, вызывающими старение.

В результате лабораторных экспериментов с человеческими клетками исследователи обнаружили, что снижение калорийности при сохранении питательных веществ вызывает цепную реакцию в митохондрии - энергетической станции клетки. Это приводит к образованию коэнзима NAD (никотинамид-аденин-динуклеотид), что в свою очередь повышает активность энзимов, производимых двумя генами SIRT3 и SIRT4. Всё это приводит к укреплению митохондрии, росту выработки энергии и замедлению процесса старения клетки.

"Мы пока не уверены, какой конкретно механизм активируется в результате этого повышенного уровня коэнзима NAD и в результате деятельности SIRT3 и SIRT4 ", - говорит Дэвид Синклер, молекулярный биолог Гарвардской Медицинского Университета. "Но мы явно видим, как замедляется нормальная программа клетки по самоуничтожению," - добавляет Дэвид Синклер, ссылаясь на то, что отмирание клеток запрограммировано и является составляющей процессов старения и регенерации.

Это первый случай, когда установлена связь между генами SIRT3, SIRT4 и выживанием клетки.

Значительное сокращение калорий в питании человека укрепит митохондрии, сделает их менее подверженными стрессу и, следовательно, поможет справиться с болезнями и преждевременным старением. Повреждённые и нефункционирующие митохондрии обнаруживаются при болезни Альцгеймера, параличе, сердечных заболеваниях и диабете. Считается, что основная причина этих недугов окислительный стресс, который повреждает ДНК митохондрий и является причиной гибели клеток.

Даже несмотря на то, что сейчас всё больше признаётся значение митохондрий в поддержании здоровья, учёные были крайне удивлены тем, насколько жизненно важны эти "батарейки" для клеток. В частности они обнаружили, что даже когда все другие источники энергии в клетке, включая ядро, закончились, клетка остаётся жива, если митохондрии не затронуты и сохраняют функцию.

"Митохондрии это хранители клеток ," - говорит Синклер. "Если мы сможем поддерживать высокий уровень коэнзима NAD в митохондрии, который в свою очередь стимулирует образование энзимов SIRT3 и SIRT4, тогда на какой-то период времени клетке, действительно, больше ничего не нужно."

Синклер также отмечает, что можно использовать информацию об этих генах для разработки лекарств против болезней, ассоциирующихся со старением.

Исследование опубликовано в журнале "Клетка" (Cell).

[новаяЭльфочка]

Maksenek, да можно просто ртутным градусником. Все, я вдохновилась на прекращение менструации! спасибо Vigorу. Честно говоря, не ожидала что есть такие исследования в этой области.