Дневник Мотовилова. СГ - Страница 43

Мотовилов · 21-04-2025, 09:09

Такой статистики я не вёл. А жил по результату - с хорошим самочувствием.

Мотовилов · 22-04-2025, 00:09

129/61. Вес 92,5. П 63. Вчера загрузочный день.

Мотовилов · 22-04-2025, 19:12

22 Апр 2025. 22:00. 24 ЛД.
- Давление на левой руке в норме. На правой руке - выше на 22 мм. Пульс 54/56.
- С учётом степени праворукости и физического развития, отсутствия жалоб - норма.
- Вес 92. Питание умеренное.
- Режим дня - отдых.

Мотовилов · 23-04-2025, 00:12

23 Апр.3:00
Давление в норме возрастов до 60 лет.
Пульс 62. Вес 90,5.

Мотовилов · 23-04-2025, 10:29

Электронное обращение к президенту или его команде по вопросам науки и техники для меня сегодня уже стало невозможно: кремлёвский сайт упорно сбрасывает заполненную форму и блокирует ай пи на несколько часов. Это после 4 месяцев моих эффективных ответов на их отписки. Чем-то я стал им неудобен и несладок.

Мотовилов · 23-04-2025, 22:42

24.04.25. 1:30 Вес=90. Режим - воздержание с полудня 23.04.25
АД ПР =144/71, П=63
АД ЛР = 139/65, П=64
Нормально для категории людей 40-60 лет

Мотовилов · 24-04-2025, 22:00

25.04.25. 1:00 Вес=90. Режим - 1-й СГ с полудня 24.04.25
АД ПР =137/67, П=56
АД ЛР = 114/58, П=58

Нормально для категории людей до 40 лет

Мотовилов · 25-04-2025, 19:26

25.04.2025. 22:00
После 1,5 суток СГ вышел по показаниям лечебно-трудового режима на обеднённое питание. Каша, белки, специи.
Десерт - 1 литр кофе (1 неполная чайная ложка сухого), сахар-песок.
Самочувствие бодрое, без жалоб, обычное для здорового самочувствия.
Вес по-прежнему не выше 90 кг.
Давление высокое нормальное.
АД ПР = 171/84. АД ЛР =163/80. Пульс = 54

Мотовилов · 26-04-2025, 03:12

Утро 25.04. 2025
Вес не вырос, 90 кг. Поход по ТЦ.
Цены на продукты не по карману, качество мерзкое.
Но полезно для поддержания ЗОЖ. "Снова как жених Бальзаминов".

Сергеев · 26-04-2025, 03:23

Цитата:

Сообщение от Мотовилов

Вес не вырос, 90 кг. .

Мотовилов, а какой у вас рост? У меня в прошлом году вес достигал 95 кг, потом в октябре 2024 перенес приступ подагры и перестал на 3 месяца есть мясо и рыбу, ограничил яйца до 1шт. в день и вес упал

до 87 кг при росте 182 см. И пока держится, но летом скорей наберу снова, т.к. ограничения уже частично снял.
Мне голодать и диетить надо начинать ближе к осени, Бог с ней со спортивной формой, может тогда удастся избежать очередного приступа подагры?.

21-04-2025, 09:09	#1
Мотовилов Регистрация: May 2018 Адрес: 25 лет Сообщений: 473 Поблагодарил: 168 Поблагодарили 3,389 раз(а) в 480 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Дневник Мотовилова. СГ Такой статистики я не вёл. А жил по результату - с хорошим самочувствием. __________________

22-04-2025, 00:09	#2
Мотовилов Регистрация: May 2018 Адрес: 25 лет Сообщений: 473 Поблагодарил: 168 Поблагодарили 3,389 раз(а) в 480 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Дневник Мотовилова. СГ 129/61. Вес 92,5. П 63. Вчера загрузочный день. __________________

22-04-2025, 19:12	#3
Мотовилов Регистрация: May 2018 Адрес: 25 лет Сообщений: 473 Поблагодарил: 168 Поблагодарили 3,389 раз(а) в 480 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Дневник Мотовилова. СГ 22 Апр 2025. 22:00. 24 ЛД. - Давление на левой руке в норме. На правой руке - выше на 22 мм. Пульс 54/56. - С учётом степени праворукости и физического развития, отсутствия жалоб - норма. - Вес 92. Питание умеренное. - Режим дня - отдых. __________________

23-04-2025, 00:12	#4
Мотовилов Регистрация: May 2018 Адрес: 25 лет Сообщений: 473 Поблагодарил: 168 Поблагодарили 3,389 раз(а) в 480 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Дневник Мотовилова. СГ 23 Апр.3:00 Давление в норме возрастов до 60 лет. Пульс 62. Вес 90,5. __________________

23-04-2025, 10:29	#5
Мотовилов Регистрация: May 2018 Адрес: 25 лет Сообщений: 473 Поблагодарил: 168 Поблагодарили 3,389 раз(а) в 480 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Дневник Мотовилова. СГ Электронное обращение к президенту или его команде по вопросам науки и техники для меня сегодня уже стало невозможно: кремлёвский сайт упорно сбрасывает заполненную форму и блокирует ай пи на несколько часов. Это после 4 месяцев моих эффективных ответов на их отписки. Чем-то я стал им неудобен и несладок. __________________

23-04-2025, 22:42	#6
Мотовилов Регистрация: May 2018 Адрес: 25 лет Сообщений: 473 Поблагодарил: 168 Поблагодарили 3,389 раз(а) в 480 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Дневник Мотовилова. СГ 24.04.25. 1:30 Вес=90. Режим - воздержание с полудня 23.04.25 АД ПР =144/71, П=63 АД ЛР = 139/65, П=64 Нормально для категории людей 40-60 лет __________________

24-04-2025, 22:00	#7
Мотовилов Регистрация: May 2018 Адрес: 25 лет Сообщений: 473 Поблагодарил: 168 Поблагодарили 3,389 раз(а) в 480 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Дневник Мотовилова. СГ 25.04.25. 1:00 Вес=90. Режим - 1-й СГ с полудня 24.04.25 АД ПР =137/67, П=56 АД ЛР = 114/58, П=58 Нормально для категории людей до 40 лет __________________

25-04-2025, 19:26	#8
Мотовилов Регистрация: May 2018 Адрес: 25 лет Сообщений: 473 Поблагодарил: 168 Поблагодарили 3,389 раз(а) в 480 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Дневник Мотовилова. СГ 25.04.2025. 22:00 После 1,5 суток СГ вышел по показаниям лечебно-трудового режима на обеднённое питание. Каша, белки, специи. Десерт - 1 литр кофе (1 неполная чайная ложка сухого), сахар-песок. Самочувствие бодрое, без жалоб, обычное для здорового самочувствия. Вес по-прежнему не выше 90 кг. Давление высокое нормальное. АД ПР = 171/84. АД ЛР =163/80. Пульс = 54 __________________

26-04-2025, 03:12	#9
Мотовилов Регистрация: May 2018 Адрес: 25 лет Сообщений: 473 Поблагодарил: 168 Поблагодарили 3,389 раз(а) в 480 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Дневник Мотовилова. СГ Утро 25.04. 2025 Вес не вырос, 90 кг. Поход по ТЦ. Цены на продукты не по карману, качество мерзкое. Но полезно для поддержания ЗОЖ. "Снова как жених Бальзаминов". __________________

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)