НЕжалобная книга (дневник Марфы Васильны).Каскад.

[Марфа Васильна я]

barmalini,
я как раз и думала о "день через день"

[Марфа Васильна я]

День четвертый. Сухой, совсем сухой:)
За вчера ушло полкила всего...видно, организмус пытается бастовать. Я с утра ему вместе с телом устроила выволочку: "Что-о-ооо?! Бунт?! А обо мне вы подумали? О нашей репутации, вместе взятой, в конце концов? Совесть-то есть у вас? Чтоб завтра выдали мне повышенную потерю веса!..." Чувствую, заткнулись оба и ничего больше не просят. Профилактика - великое дело! Правда, последнее слово все же осталось за ними - намекнули, что двигалась бы пòбольше, и вес ушел бы соответственно! Короче, помирились мы пока:)
Теперь по существу. Вчера голова слегка покружилась после часовой прогулки. Заметила, что каблуки надо бы сменить на более удобную обувь - хоть и медленно гуляли, но все равно какой-то дискомфорт присутствовал. Вчера, на "мокром" дне хотелось пить по-настоящему только в первой половине дня. За день выпила примерно полтора литра. С учетом потения во время самомассажа это немного, по-моему. К десяти вечера глаза уже закрываются, всю ночь - нормальный сон, утром - свежесть и бодрость; внешний вид пока людей не пугает:)

[barmalini]

Я такое даже есть пытался, что это- не знаю, но не вкусно.

[Марфа Васильна я]

Сообщение от barmalini

Я такое даже есть пытался, что это- не знаю, но не вкусно.

тогда и я не буду:)

[mister]

Марфа Васильна я,

на счет день через день сухое, мое мнение таково, что на сухом голоде эффект от того, что организм не потребляет воды наступает не сразу, даже не на второй день и не на третий. Так как в повседневно пьющем организме свободной и доступной воды полным полно, то какая-то работа по ее добыванию со стороны нашего организма начинается только после окончания свободной. Именно этим и объясняется имхо тот факт, что на первых днях и пить то никому не хочется. Да еще если почитать ЮС Николаева, то видно, что в период нарастающего ацидотического криза, когда организм только пытается перейти на эндогенное питание, он получает питательные вещества из жира очень неэффективно и не полностью расходуя его, именно по этому происходит закисление организма. И в этот период при таком неэффективном расходовании жира выделяется куча воды. Начиная же пить (в дни мокрого) организм сразу же пополняет запасы и следующий день сухого голода дискомфорта и эффекта не будет. Вот если 5 через 5 - то тут будет отличный эффект. Не говоря уж про 15 дневное сухое голодание. Но тут кроются другие подводные камни. Как писал Аник - тут могут пострадать сосуды.

Все чисто имхо. может и ошибаюсь.

[Марфа Васильна я]

mister,
вот я и проверю на себе насколько меня хватит

[Багира]

[QUOTE=Марфа Васильна я]вот я и проверю на себе насколько меня хватит
Как я Вас понимаю! Меня хватило пока на 5 пятидневных, и то не в каскаде. Если честно, я готова уже к девятидневному сухому, и знаю почему. Осталось только догориться с самой сабой.

[Марфа Васильна я]

Сообщение от Багира

Если честно, я готова уже к девятидневному сухому, и знаю почему. Осталось только догориться с самой сабой.

9-дневное сухое?! Не...я на такое никак не смогу уговорить свой организм...Да и не поддастся он ни какие уговоры

[Djonathan]

Сообщение от Багира

Если честно, я готова уже к девятидневному сухому, и знаю почему.

- Почему?)))

[Багира]

Djonathan, Вы готовы поделить со мной ответственность?