Рождественское голодание. Дневник Alex2

[Валерия+]

Сообщение от Еlios

/странно читать "олбанский" с молдавским акцентом от человека, на образование которого СССР потратило и деньги и время/

Да ладно тебе, Еlios. Мож человек торопился просто, по клавиатуре быстро-быстро пальцАми долбил. У меня вот, между прочим, при моих отличных (без ложной скромности) знаниях русского правописАния такие ляпы проскакивают... Иногда случайно натыкаюсь на свои старые посты, сижу и хихикаю. А всё от спешки/торопливости, что б никто МОЮ мысль вперёд меня не вЫсказал!!!

[Еlios]

я скажу грубо, но я скажу.
Я считаю что только носитель языка имеет право его , балуясь, корёжить. А все "залётные" (гости-"иностранцы") - обязаны говорить правильно.
например, я могу сказать "Чо", а таджик обязан говорить "Что". Скажет "Чо" - свободен, я его "не понимаю".

[Валерия+]

Еlios, ты сурОва, но справедлива. За это и люблю. (или несмотря на "это"? )

[Еlios]

Валерия1509,
я сурова вопреки вашей любви))

[Игорь64]

Сообщение от Alex2

Ну да, кислое – закисляет, я думаю.

Научных фактов не имею, могу как обычно только фантазировать.
Закисление - это термин , придуманный голодальщиками на этом форуме.
Закислить организм можно голоданием, можно согласиться. Ну а продуктами? Кислые продукты, в состав которых входит молочная и другие кислоты имхо дальше печени не уйдут - они там преобразуются во что-то нейтральное, глюкозу к примеру.
Закисление , может это способ помочь желудку, который отвык за время голодания выделять кислоты, сохранить кислую среду ? Имхо лучший способ выхода должен быть по логике кефир - он тоже кислый, легкоусваеваемый и восстанавливает правильную микрофлору. А то, что он калорийнее сока - его тоже можно разбавлять, как и соки.
спасибо
PS Ещё есть мысли почему после выхода из голодания организм так быстро набирает вес.
Во время голодания организм перестраивается на экономное использование энергии - он потребляет приблизительно в 2.5 раза меньше энергии, чем в обычных условиях ( не при голодании). Поэтому после выхода из голодания организм ещё не перестроился на обычное потребление энергии и почти всё питание идёт на увеличение массы.
спасибо

[Валерия+]

Сообщение от Игорь64

кефир - он тоже кислый, легкоусваеваемый и восстанавливает правильную микрофлору.

Вы уверены, что эта микрофлора будет именно правильной?

[Еlios]

Сообщение от Игорь64

Закисление - это термин , придуманный голодальщиками на этом форуме

закисление и защелачивание крови - официальный научный термин, говорящий о pH крови. Достигается продуктами. Плохие продукты (чипсы, хрень всякая) кровь закисляют, овощи, зелень - защелачивают.
В Буржуиндии пару лет назад было модно пэ-аш крови заморачиваться.

Сообщение от Игорь64

и восстанавливает правильную микрофлору

такая микрофлора правильна лишь для двухлетнего ребёнка.

[Alex2]

Сообщение от Еlios

случайные ошибки - это одно, а он "ошибается" специально. Это типа модный олбанский языгг

Ну и чем он хуже новомодного "русского"?

Сообщение от Еlios

кислое не всегда закисляет.

На обратном никто не настаивал. Просто логичнее ПРЕДПОЛОЖИТЬ, что вероятность закисления от кислого выше.

Сообщение от Еlios

я скажу грубо, но я скажу.
Я считаю что только носитель языка имеет право его , балуясь, корёжить. А все "залётные" (гости-"иностранцы") - обязаны говорить правильно.
например, я могу сказать "Чо", а таджик обязан говорить "Что". Скажет "Чо" - свободен, я его "не понимаю".

А по-моему, как раз наоборот. Если ты носитель, нечего корёжить родное. Таджик учится разговорному русскому от нас же. Потом они никаие не залётные, они такие же наши.

Сообщение от Игорь64

Ещё есть мысли почему после выхода из голодания организм так быстро набирает вес.

Да просто жрать хочет. Желудок быстро освобождается. Всё мигом растаскивается на запчасти.

[Еlios]

Alex2,
я у себя дома могу намусорить сколько хочу,а елси гость намусорит - он моим гостем больше не будет. Вот и вся логика языка.

Сообщение от Alex2

вероятность закисления от кислого выше.

не всегда. Фрукты в принципе своём относятся к щелочным продуктам, а орешки к кислотным. Вот и слови логику))

[Игорь64]

Сообщение от Alex2

Просто логичнее ПРЕДПОЛОЖИТЬ, что вероятность закисления от кислого выше.

Нажмите тут для просмотра всего текста

Закисление организма – введение в проблему


Мы знаем, что продукты питания снабжают нас энергией, строительными веществами (белками, жирами, углеводами) и витаминами.

Оказывается, пища обладает еще одним важным свойством. Она может либо закислять, либо защелачивать организм.

Американские ученые в начале XXI века сделали фундаментальное открытие. Они предложили способ для измерения кислотности рациона питания и показали, что именно хроническое закисление организма является одной из главных причин вымывания кальция из костной ткани и массивного выброса его через почки. В результате разрушаются кости и образуются камни в почках.

С помощью регулярного употребления 1-2 чайных ложек в день минерального препарата ОРТО КАЛЬЦИЙ + МАГНИЙ можно обеспечивать оптимальный уровень ощелачивания организма.
Итак, подробнее.

Сила водорода


Процессы жизни протекают в водных средах, которые характеризуются определенной концентрацией атомов водорода. Вещества, которые отдают водородные атомы, называются кислотами, а те, которые их забирают, – щелочами.

Кислотно-щелочное соотношение характеризуется специальным показателем свободных атомов в растворе. Он называется рН (от латинского “potentia hydrogeni” – “сила водорода”). В нейтральной среде рН равно 7,0. В кислой среде рН ниже 7- от 6,9 до 0. В щелочной среде рН выше 7 - от 7,1 до 14,0.

Строгий контроль за кислотно-щелочным равновесием


В норме кровь имеет слабощелочную реакцию – 7,35-7,45. PН очень жестко выдерживается в узких границах, так как только в этих условиях возможна работа большинства ферментов.

При воздействии закисляющих или ощелачивающих факторов организм использует компенсаторные резервы организма. В целом, устойчивость организма к ощелачиванию в несколько раз выше, чем к закислению.

Кислотная нагрузка – новое измерение пищи


Мы привыкли оценивать пищу с позиций калорийности, содержания белков, углеводов, жиров, витаминов и других веществ.

Американские ученые в начале XXI века сделали подлинное открытие, когда показали, что любой продукт имеет еще один фундаментальный показатель, который имеет критическое значение для нашего здоровья. Они назвали его NEAP (net endogenous acid production – чистая продукция внутренней кислоты). Проще говоря, это кислотная нагрузка пищи. Она складывается из соотношения в пище компонентов, которые в ходе метаболизма образуют либо кислоту, либо щелочь.

Кислотная нагрузка измеряется по принципу: кислота минус щелочь. Когда в пище преобладают компоненты, образующие серную кислоту (серосодержащие аминокислоты) или органические кислоты (жиры, углеводы), то кислотная нагрузка имеет положительную величину. Если в пище больше компонентов, образующих щелочь (органические соли калия и магния), то кислотная нагрузка представляет собой отрицательную величину. Компьютерный анализ позволил определить кислотную нагрузку основных продуктов питания.

Кислотная нагрузка основных продуктов питания*

Продукт
Кислотная нагрузка

Кислые продукты
Мясо 67,9
Зерновые 13,8
Сыр 4,2
Молоко и йогурт 2,8
Яйца 2,5

Нейтральные продукты
Бобовые 0,8
Орехи 0,1

Щелочные продукты
Листовая зелень -59,1
Овощи из группы плодовых** -46,5
Коренья -26,4
Овощи -14,3
Клубни -10,6
Фрукты -5,8

Примечания:
* в миллиэквивалентах на 240 килокалорий
** Овощи из группы плодовых: помидоры, огурцы, кабачки, баклажаны, огурцы, арбузы, дыня, тыква и т.п.






Неправильное питание – причина хронического закисления организма

http://www.ortho.ru/77_KMD/Acidoz.html

Ясно, что соки не закисляют, а наоборот.
спасибо