SOS! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе!

[MikEB]

[QUOTE=dad;694524]http://fixspleen.ru/?p=257
При больной селезенке особой диеты не предусмотрено...

Спасибо dad и всем кто поддерживал меня. Сейчас уже неделю на кислых соках (цитрусовые), в т.ч. в день съедаю два граната. С позавчерашнего дня заметил что селезёнка вроди несколько уменьшилась. Для верности жена измеряла мне это уплотнение. Вчера и сегодня ещё раз сделали промеры, твёрдое уплотнение уходит "на глазах", по см. два за сутки! Перед голодом у меня вылезало из под рёбер (слевого бока) "камень" на пол живота. Сейчас могу спокойно спать на левом боку и животе! Не теряйте веру. Положительная вера и правильные действия несомненно приводит к победе. Да благословит нас всех Бог!

[Pudding]

Всем доброго времени суток. Сижу на сухом голоде 3 сутки. Голодаю с целью очищения организма и сброса лишнего веса. У меня вопрос. Каким должен быть выход на 4 сутки? Весь день пить воду мелкими глотками? Или же утром начать пить воду, в обед можно съесть пару фруктов, и на этом все? Вес не возвратится обратно? Очень нужен совет, спасибо.
П.С. на фруктах и овощах еще буду сидеть неделю с лишним.

[bugler]

Сообщение от Pudding

Всем доброго времени суток. Сижу на сухом голоде 3 сутки. Голодаю с целью очищения организма и сброса лишнего веса. У меня вопрос. Каким должен быть выход на 4 сутки? Весь день пить воду мелкими глотками? Или же утром начать пить воду, в обед можно съесть пару фруктов, и на этом все? Вес не возвратится обратно? Очень нужен совет, спасибо.
П.С. на фруктах и овощах еще буду сидеть неделю с лишним.

1 день вода
1 день разбавленные соки
1 день обычные соки
далее первую половину дня на соках, затем фрукты

я б вышел так аккуратно, потому что уже есть опыт не правильного выхода.

[Pudding]

Сообщение от bugler

1 день вода
1 день разбавленные соки
1 день обычные соки
далее первую половину дня на соках, затем фрукты

я б вышел так аккуратно, потому что уже есть опыт не правильного выхода.

Спасибо, но так получилось, что сегодня я уже вышла с голода. Воды попила и поела фруктов. Посмотрим, что будет завтра с привесом. Завтра все равно сажусь на водное до среды

[Vovec]

Сообщение от Pudding

Вес не возвратится обратно?

Потерянная вода возвратится, это неизбежно.

[qaz]

Сообщение от Vovec

Потерянная вода возвратится, это неизбежно.

Если некоторые жировые клетки на СГ расщепились, то воды вернется меньше.

[bugler]

Сообщение от qaz

Если некоторые жировые клетки на СГ расщепились, то воды вернется меньше.

Жировые клетки не расщепляются, а уменьшаются в размерах. А вообще вы правы - с уменьшением размера они будут требовать меньше воды.

[qaz]

Сообщение от bugler

Жировые клетки не расщепляются, а уменьшаются в размерах.

На ВГ.
Попробуй СГ, потом пиши.

[Pudding]

Сообщение от Vovec

Потерянная вода возвратится, это неизбежно.

Сообщение от qaz

Если некоторые жировые клетки на СГ расщепились, то воды вернется меньше.

Вы абсолютно правы, отвес за 2 сухих дня был 3 кг, сегодня взвесилась - вернулся всего один килограмм. Получается, это и есть вода, а те - жиры. Сегодня еще поем белок, а завтра снова на сухое.

У меня еще вопрос, что эффективнее в борьбе с лишним весом? Голодание до криза (каскад 3:2), или полное водное/вперемешку с сухим?

[qaz]

Сообщение от Pudding

У меня еще вопрос, что эффективнее в борьбе с лишним весом? Голодание до криза (каскад 3:2), или полное водное/вперемешку с сухим?

Для борьбе с лишним весом only, попрбуй каскадное водное дней по 10 и изменить питание, что бы жиру не из чего было образовываться.