SOS! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе!

[dad]

андрей555, цитрусовые противопоказаны при проблемах и с печенью, и с поджелудочной. И другие кислые фрукты и ягоды. Грейпфрут вообще продукт специфический. Наверное, не стоило начинать только с них выход. Морковный и другие овощные соки прекрасно выводят токсины, потому как содержат больше клетчатки и не имеют таких явных противопоказаний. Излишек морковного сока может тоже привести к проблемам, но умеренное количество - если только имеется аллергия.
Фруктовые и цитрусовые соки содержат больше углеводов, а при некоторых проблемах с поджелудочной количество фруктов в меню ограничивается.
Слабость может быть связана с недостаточностью питания (разведенные соки), может быть, нужно вводить другие разрешенные продукты, так и с показателями уровня сахара крови. Я начала бы с определения этого показателя.

Клизмы с началом выхода отменяются, повышенные нагрузки - тоже. Отдых и правильное питание.

[Vovec]

Сообщение от андрей555

делали клизмы - по Суворину,

Клизмы по Суворину это как?

Сообщение от андрей555

ничего ,кроме воды!

А что вы ожидали увидеть?

[андрей555]

Сообщение от Vovec

Клизмы по Суворину это как?

Клизмы по Суворину - это 2 литра тёплой воды 30-35 градусов ежедневно в течении всего голодания.

Сообщение от Vovec

А что вы ожидали увидеть?

По - правде ничего не ожидал , поэтому и интересуюсь отзывами , как правильно выйти !!!

[Vovec]

Голодание по Суворину - с питьем клизмами вещь спорная, вызывающая много разногласий.

Слабость на выходе явление обычное, учитывая срок голодания выходить надо аккуратно, при отсутствии личного опыта пользуйтесь проверенными таблицами - см. Методичку.

[андрей555]

Сообщение от Vovec

Голодание по Суворину - с питьем клизмами вещь спорная, вызывающая много разногласий.

Согласен с вами ,что спорная . Впрочем у любой методы свои заморочки .
Столешников в своей книге (у вас на форуме) прочитал , рекомендует выход тока , исключительно на свежевыжатых соках , причём безкрахмальных (лимон ,ананас ,грейпфрукт ,гранат ,апельсин) в течении срока , которого голодал , тем самым ,фактически , вдвое усиливая эффект голодания.
В плане клизм - каждый день отходило большое кол-во чёрной желчи , оставлять это всё в организме с итак мощной интоксикацией - тоже спорно , поэтому про клизмы я взял у него .

[андрей555]

Сообщение от Vovec

при отсутствии личного опыта пользуйтесь проверенными таблицами

Vovec,можно ,конкретно ссылку на таблицы , спасибо!

[Vovec]

Методичка в моей подписи. А вообще-то к выходу нужно готовиться до голодания, а не после.

[Vin]

Дорогие форумисты, подскажите как по вашему мнению поступить в следующей ситуации:
Подхватила простуду с сильным кашлем. Лечилась грудным сбором, ингаляцией и гомеопатическими таблетками. Улучшений не было. Решила заголодать.
Голодаю 4-й день (правда грудной сбор и гомеопатические таблетки продолжаю принимать) улучшений нет

Хотелось бы продолжить голодание, т.к. планировала его примерно на это время (а точнее на рождественский пост, который с 28-го начинается) да и самые трудные дни уже позади. НО, пугает то, что нет улучшений, (температура 37 и сильный кашель) и вероятность осложнений типа бронхита или воспаления лёгких .
И еще антибиотики оочень не хочется принимать...

Вот такая дилемма. Поделитесь опытом.

[qaz]

Vin, "Голодаю 4-й день" на грудном сборе - слишком малый срок для ремонта тела. Пробую дальше поститься по самочувствию до 10 дней, потом сориентируешься. Про антибиотики забыть.

[Alekser]

Сообщение от Vin

Голодаю 4-й день (правда грудной сбор и гомеопатические таблетки продолжаю принимать)

Кто же так голодает? Надо или голодать, или лечиться лекарствами, а валить всё в одну кучу не всегда во благо.